여드름의 원인은 다양합니다. 자신의 여드름 원인을 파악한 후, 몇 가지 일반적인 원인으로 인해 발생하는 여드름을 제거하는 방법을 살펴보겠습니다. 유전적 요인: 여름에 유지 관리 작업을 수행하고 컨디셔닝을 잘 수행하려면 완전한 오일 제어 제품 세트를 사용하는 것이 좋습니다. 부적절한 식단: 자극적인 음식을 한꺼번에 많이 섭취하지 마십시오. 식사할 경우에는 비타민이 풍부한 음식도 함께 섭취하십시오. 변비를 개선하려면 섬유질이 많은 야채와 과일을 더 많이 섭취하면 여드름이 자연스럽게 사라집니다. 호르몬 불균형과 약물: 내분비 문제를 조절하기 위해 한의사를 만나십시오. 한약을 내복하고 외적으로 피부에 영양을 공급하면 증상과 근본 원인을 모두 치료할 수 있으며 여드름 문제는 자연스럽게 해결됩니다. 여드름이 나기 쉬운 사람은 약을 사용할 때 약성분에 주의해야 한다. 경구 피임약에 익숙했던 여아는 콘돔, 알약 등 물리적 피임법으로 전환해야 한다. 부족한 수분 : 데일리 케어를 바탕으로 보습과 수분 공급을 강화하고, 제때 각질을 제거해 모공을 매끈하게 유지해줍니다. 스킨케어 제품의 부적절한 사용 계절이 바뀌면 안전한 성분의 스킨케어 제품을 선택하세요. 피부 질 변화에 맞춰 적절한 시기에 맞춰 사용하세요. 민감성, 여드름성 피부의 경우, 새로운 스킨케어 제품을 사용하기 전 피부 테스트를 실시하시기 바랍니다. 기분과 스트레스의 변화, 수면의 질 저하: 스트레스가 간헐적으로 발생하더라도 너무 걱정하지 마세요. 이러한 여드름은 오래 지속되지 않기 때문에 해당 기간 동안 청소를 강화하고 수면을 보장한다면 여드름은 빨리 사라질 것입니다. 자율신경계 장애 경향이 있고 얼굴의 여드름이 호전되지 않는 경우에는 먼저 정신과 전문의의 진료를 받아 증상이 호전되면 자동으로 사라지는 것이 좋습니다. 매일 8~10시간의 수면을 취하고, 밤늦게까지 자지 말고, 여드름이 발생한 후에는 즉시 항염증 연고를 발라 악화를 예방하세요. 잘못된 클렌징 습관 : 메이크업 제거와 클렌징을 강화하고, 메이크업을 한 경우에는 클렌징 크림 + 페이셜 클렌저를 함께 사용하여 깨끗이 클렌징해야 합니다. 또한 피지선을 매끄럽게 유지하기 위해 일주일에 한 번 각질 제거를 해야 합니다. 손에 세균이 너무 많기 때문에, 어쩔 수 없이 여드름을 만지면 손에 있던 세균이 얼굴로 옮겨져 원래의 여드름이 더욱 악화될 뿐만 아니라, 이러한 습관을 스스로 고쳐야 합니다. 주변 부위에도 영향을 미칩니다. 건강한 피부도 박테리아에 감염될 수 있습니다! 여드름은 질환의 중증도에 따라 염증성 여드름과 비염증성 여드름으로 나눌 수 있으며, 비염증성 여드름은 미세면포 여드름, 블랙헤드 여드름으로 나눌 수 있고, 염증성 여드름은 구진성 여드름과 고름성 여드름으로 나눌 수 있습니다. 물집성 여드름, 결절성 여드름, 낭포성 여드름, 여드름. 1． 마이크로코메돈은 모낭 누두의 각질세포에 축적되어 임상적으로 뚜렷한 증상이 없는 작은 덩어리를 형성합니다. 2. 흰머리 모낭의 깔대기는 각질형성세포에 의해 막혀 각질화와 피지로 채워져 있으며, 그 윗부분은 표피로 덮여 약간 솟아오른 흰머리처럼 보이는 닫힌 면포를 형성합니다. 3． 블랙헤드 모낭의 깔대기는 각질형성세포에 의해 완전히 차단되어 모낭의 피지가 각질과 피지로 채워져 있습니다. 오프닝은 외부 세계와 동일하며 열린 코미디를 형성합니다. 4. 구진성여드름은 여드름으로 인해 발생하는 가장 기본적인 손상으로 모낭의 누두가 각질세포에 의해 완전히 막히게 되면 모낭의 피지 내에 저산소 환경이 형성되어 염증이 발생하게 됩니다. 염증성 질환의 형성. 5. 농포성 여드름은 염증성 구진이 더욱 발전하고 악화되는 것입니다. 많은 수의 고름 세포가 피부 표면에 축적되어 농포를 형성합니다. 6. 결절성 여드름은 모낭의 피지에 다량의 각질, 피지, 고름 세포가 축적되어 모낭의 피지 구조를 파괴하고 피부 표면 위에 붉은 결절을 형성하여 통증을 유발하는 질환입니다. 눌렀습니다. 7. 낭성여드름은 모낭의 피지 속에 다량의 고름 세포가 축적되어 있으며, 모낭의 피지선의 구조는 완전히 고름, 세균 잔여물, 피지 및 각질이 축적되어 있습니다. 늘어나서 만지면 덩어리진 느낌이 들고, 누르면 고름과 피가 흘러넘칩니다. 8. 낭성여드름의 경우 모낭의 피지 속에 있는 내용물이 모두 점차 건조되어 염증이 감소되어 기름기가 많은 콩찌꺼기 같은 물질이 형성되는데, 낭종 내부의 압력이 너무 높으면 작은 구멍이 생깁니다. 표면에 콩 찌꺼기나 건조물이 녹은 물질을 짜낼 수 있습니다. 오해: 1. 사춘기가 지나면 괜찮아질 테니 걱정하지 않아도 된다고 생각하는 것은 아주 잘못된 견해입니다. 통계에 따르면 여드름 환자의 12%만이 스스로 치료할 수 있습니다. 치료를 지연하면 상태가 악화되고 향후 치료가 어려워지며 피부에 흉한 흉터가 남을 수도 있습니다.
조사에 따르면 여드름 환자의 22%는 시기적절한 치료를 받지 못하거나 부적절한 치료를 받아 피부에 불치의 상처를 남겨 평생의 그림자를 남기고 불필요한 심리적 부담을 주고 정상적인 학습, 일, 사랑, 생활에 심각한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 심지어 성격도. 2. 여드름은 짜내고 나면 괜찮을 것 같아서 계속 손으로 쥐어짜더군요. 손에 있는 박테리아는 쉽게 염증을 심화시키고, 여드름을 큰 돌기로 변하게 하며, 상태를 악화시키고, 피부 손상을 악화시키며, 보기 흉한 색소 침착과 흉터를 남길 수 있습니다. 3． 매일 세수를 더 자주 하면 기름과 먼지가 제거될 수 있을 것 같아요. 세수를 너무 자주 하면 피부가 기름져지고 모공이 넓어질 수 있습니다. 하루에 두 번씩 따뜻한 물로 세안을 하면 피지를 몸 밖으로 배출하는 데 도움이 된다. 4. 식습관이 불결하고, 매운 음식을 좋아하고, 술과 담배를 좋아하며, 닭고기, 오리고기, 생선 등 당도가 높고 지방이 많은 음식을 좋아하며, 야채와 과일을 좋아하지 않습니다. 물을 거의 마시지 않고 배변 능력도 좋지 않습니다. 생활습관과 식습관을 조절하면 여드름을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 피부에 표면적인 문제가 있으면 표면적으로만 해결하면 됩니다. 증상만 치료할 수 있을 뿐 근본 원인을 치료할 수 없어 여드름이 재발하게 됩니다. 여드름을 완전히 치료하려면 외용크림을 바르는 동시에 내분비약을 복용하여 몸의 내분비를 조절하고 염증인자를 제거하여 근본 원인과 근본 원인을 모두 치료한다는 목적을 달성해야 합니다.