가을 피부 관리 팁

가을 피부 관리 팁

가을의 기후는 건조하기 때문에 사람의 피부도 관리에 소홀하면 건조해지기 쉽습니다. 잔주름, 건조함, 여드름, 필링 등 다양한 피부 고민에 이러한 부작용을 예방하기 위해 가을철 피부관리 상식을 알아볼까요?

가을 피부 관리 팁

1. 세안

여름 세안이나 세안제는 주로 노폐물을 제거하는 데 사용되기 때문에 가을 세안도 무시할 수 없습니다. 및 그리스 기능이 있어 가을에 사용하기에 적합하지 않습니다. 그러므로 때에 맞춰 세안제의 종류를 바꾸고 순한 세안제를 사용하는 것이 필요합니다. 그렇지 않으면 피부 깊은 곳까지 건조해지고 벗겨지는 현상이 발생할 수 있습니다.

2. 수분

가을 피부관리 팁 중 가장 중요한 포인트는 식이 수분, 피부 관리 수분 공급이다. 물을 더 많이 마시면 ​​신진대사를 촉진할 수 있을 뿐만 아니라 체내 노폐물이 제때에 몸 밖으로 배출되도록 도울 뿐만 아니라 피부의 pH 값을 조절하는 데에도 도움이 됩니다. 또한 수분 저장 능력을 향상시킬 수 있는 콜라겐, 비타민, 미네랄이 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 스킨 케어 및 수분 공급은 주로 순한 수분 공급 및 보습 스킨 케어 제품을 사용하는 것을 말합니다.

3. 자외선 차단

가을의 태양은 여름만큼 강하지 않더라도 자외선은 무시할 수 없습니다. 외출 시 자외선 차단 지수에 주의하세요. 자외선 차단제 지수는 여름보다 낮을 수 있으며 보통 SPF15~25입니다.

가을 피부 관리 팁에 대해 무엇을 알고 있나요? 목욕 시 피부 관리와 보습에도 신경을 써야 한다.