정리 운동 (4×8)
예비 자세: 몸을 똑바로 세우기
첫 번째 8 박자: 1-2: 왼발이 왼쪽으로 한 걸음, 오른발과 왼발, 약간 무릎을 꿇고, 두 팔은 옆을 지나 두 다리 바깥쪽을 두드린다. 3-4: 같은 1-2, 반대 방향. 5-6: 동일 1-2. 7-8: 오른발은 오른쪽으로 한 걸음씩 열고, 양팔은 옆으로 들어 올리고, 손바닥은 아래로 내립니다.
두 번째 8 박자: 1-2: 상체는 좌회전을 하고, 두 팔은 팔꿈치를 구부리고, 왼손은 오른쪽 뒷허리를 치고, 손바닥은 바깥쪽으로, 오른손 손바닥은 왼쪽 어깨를 두드린다. 3-4: 상체 우회전, 동작은 1-2, 방향은 반대입니다. 5-6: 상체에서 좌회전하고 왼손으로 오른쪽 뒷허리를 두드리며 손바닥을 바깥쪽으로, 오른손손바닥으로 왼쪽 배를 두드린다. 7-8: 왼발 회수가 직립으로 돌아갑니다.
세 번째 8 박자: 첫 번째 8 박자와 반대 방향입니다.
네 번째 8 박자: 두 번째 8 박자와 반대 방향