배가 아픈 것은 매우 흔한 현상이다. 화장실에 가고 싶을 때 배가 아프고, 여성이 월경할 때도 배가 아파요. 그래서 많은 사람들이 복통의 증상을 무시하지만, 자주 불규칙적인 복통이 있다면 문제가 있을 수 있다. 그럼 구체적인 원인은 무엇일까? 복통의 증상을 어떻게 예방하고 완화할 수 있습니까?
1, 구체적인 이유
(1) 복통의 증상이 나타난 후 복통의 원인을 찾는 것은 실제로 복통의 부위에 따라 결정된다. 일반적으로 상복통증은 위장염 위염, 위염, 십이지장궤양, 담석, 췌장염, 췌장암, 간암 등의 질환과 관련이 있다. 사람들의 몸에 이런 질병이 나타나면, 그 몸에는 자주 배가 아픈 증상이 나타난다.
(2) 물론, 배가 자주 아프면 어떻게 되는 원인을 분석하려면 하복부통증부터 시작해야 한다. 임상에서는 방광염, 방광결석, 궁외임신, 맹장염, 생리통 등 하복부통증을 유발하기 쉬운 요인이 있다. 각기 다른 요인으로 하복부 통증 증상이 나타날 때 환자의 통증 정도도 변동성이 나타난다.
(3) 앞서 말씀드린 바와 같이 평소 복통 증상이 나타나면 병의 원인에 대한 검색은 이 글에서 설명한 요소에서 할 수 있습니다. 사실, 위에서 흔히 볼 수 있는 병을 일으키는 요인 외에도, 평소 식습관에 신경을 쓰지 않는 사람들도 복통을 일으키기 쉬운 현상이 빈번하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)
2, 원인 분석
(1) 오른쪽 위 복통
담석, 담낭염, 간염, 간암 등
일 수 있습니다오른쪽 상복은 간과 담낭이 있는 곳이다. 오른쪽 위 복통이 있다면, 주요 원인은 담석, 담낭염, 간염, 간농양 등이다.
담낭질환은 종종 식사 후 증상이 심해져서 통증이 등에 방사될 수 있다. 많은 담석 환자들은 밤에 잠을 잘 때 통증을 느낀다. 상복부에 가깝기 때문에 만성 위장병이라고 생각하는 환자도 있어 진찰을 받지 않는다.
간 질환은 간염, 간경화, 간암이다. 간염으로 인한 통증이라면 무기력, 거식, 황달 등이 나타날 수 있다.
(2) 상복부통
위병, 십이지장궤양, 협심증 등
일 수 있습니다상복부는 위, 십이지장이 있는 곳, 상복부통증, 불편함, 주요 원인은 위, 십이지장궤양, 각종 위염 또는 소화불량으로 반산, 에이, 포만증, 소음감, 메스꺼움 등의 증상이 동반되며, 식사와 관련이 있다.
하지만 협심증, 대엽성 폐렴 등도 해당 부위의 통증을 표현하며 흉민, 심전 부위 압박감, 공기촉진, 기침, 발열 등의 증상을 동반한다.
(3) 왼쪽 위 복통
췌장병, 위병 등
일 수 있습니다왼쪽 상복에는 위, 췌장, 비장이 있다.
각종 위병 외에 흔히 췌장질환이 있는데, 췌장염은 왕왕 복통이 심하여 메스꺼움, 구토, 복부팽창을 동반하며, 술 후 고지방 음식, 폭식 후에 자주 발생한다.
췌장염은 또한 감염과 고지혈증으로 인해 발생할 수 있다. 주목할 만하게도, 일부 췌장 종양 환자들은 종종 해당 부위의 통증으로, 지속성을 보이며 허리 뒤쪽으로 방사되는 경우가 많다.
(4) 오른쪽 복통
신장결석, 수뇨관 결석, 승장종양 등
일 수 있습니다오른쪽 복부에는 주로 결장과 오른쪽 신장이 있다.
이 부위의 통증은 결장 방면의 질병, 신장, 수뇨관 결석 상승을 시사할 수 있다.
(5) 중복부통
급성 장염, 장폐색, 납 중독 등
일 수 있습니다중복부의 복통은 주로 소장에서 비롯되며, 급성 장염, 장폐색 등 설사 또는 복부 이동성 복부가 동반된다. 장계막 혈전 형성과 같은 장계막 질환도 중복부통증으로 자주 나타난다.
또 납 중독 환자들 중 한 가지 증상도 배꼽 주위의 복통이다.
(6) 왼쪽 복통
신장결석, 수뇨관 결석, 결장종양 등
일 수 있습니다왼쪽 복부에는 결장과 왼쪽 신장이 있습니다. 좌측 복부 통증은 결장질환, 신장, 수뇨관 결석일 수 있다.
(7) 우측 하복부 통증
맹장염, 맹장염, 요로 결석, 염증 등
우측 하복부에는 맹장, 맹장, 생식계, 비뇨계 장기도 이 지역 근처에 있습니다.
우측 하복부통증은 맹장염, 결장, 수뇨관, 난소 등 맹장염, 결장종양, 요로 결석, 난소 낭종 비틀림 등에서 자주 발생하며 발열, 대변혈, 복부덩어리, 혈뇨 등의 증상을 동반할 수 있다.
(8) 하복부통
골반 염증성 질환, 전립선 염, 고환염, 직장 종양, 요도 결석 또는 염증 등
일 수 있습니다하복부의 주요 장기에는 자궁, 방광, 직장이 있다.
골반 염증성 질환, 남성 전립선 염 및 고환염, 직장염, 방광 및 요도 결석 및 염증과 같은 자궁, 방광 및 장 질환에주의하십시오.
(8) 왼쪽 아래 복통
여자 부속염, 궁외임신, 을상결장염, 남자 정소염 등
일 수 있습니다좌측 하복에는 을상결장, 좌측 수뇨관, 난소 등이 있습니다. 이 지역은 불편합니다. 을상결장염, 남성정소염, 여성부속염, 궁외임신 등이 될 수 있습니다.
3, 완화 방법
(1) 멈춰서 손을 들어라: 복부가 심하게 아플 때 누울 곳을 찾을 수 없다면, 멈추고 손가락으로 아픈 곳을 쥐어짜낼 수 있다. 보통 오른쪽 갈비뼈 아래에 있다가 입술을 꼭 오므리고 다시 한 번 숨을 내쉬는 경우가 많다. 이것은 횡격막의 압력을 완화시키고 복통은 그에 따라 완화된다. 팔을 머리 위로 들어 올리고, 팔을 들어 올릴 때 깊이 한 모금 들이마신 다음, 내려놓을 때 천천히 숨을 내쉬기도 한다.
(2) 복부로 호흡한다: 운동 중에 갈림길이 자주 발생하면 복부 호흡법을 시도해 볼 수 있다. 이것은 천천히 깊이 압축하여 복부를 이완시키는 호흡 방법이다. 이런 느낌을 찾기 위해서, 너는 침대에 등을 대고 복부에 책 한 권을 놓을 수 있다. 공기를 흡입할 때마다 책이 올라가고 너의 어깨는 움직일 수 없다. 복부 호흡도 복강벽을 강화하는 데 도움이 되므로, 막의 박동과 압착을 줄일 수 있다.
(3) 식사 후 운동 연기: 복부가 갈라지는 경향이 있다면 식사 후 한두 시간 쉬었다가 운동을 한다.
(4) 피해야 할 운동: 단핵백혈구 증가증을 앓고 있는 모든 환자는 접촉성 운동을 피해야 하지만, 사실 아예 운동을 하지 않는 것이 좋다. 무의식적인 동작, 부주의한 박동, 싸움의 밀착은 이미 커졌던 비장을 파열시킬 수 있다.
(5) 긴장을 푸는 법을 배우십시오: 복통은 때때로 정신적 스트레스에서 비롯될 수 있습니다. 요가와 생체 피드백 요법은 스트레스에서 벗어나는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 방법이든 복부 장기와 전신 이완에 도움이 될 것이다.
(6) 고지방 음식을 피한다: 지방이 너무 많고 고단백한 음식 (예: 사오러우, 유제품 등) 은 위에 오래 머무르기 쉽다. 이로 인해 횡격막에 대한 압력과 하향 견인력이 생길 수 있다. 만약 네가 무언가를 먹고 달리기를 해야 한다면, 바나나 반 마리와 같이 소화하기 쉬운 음식을 먹어라.