겨울이 시작되기 전 천둥소리는 겨울의 천둥소리는 봄을 불러온다는 뜻이고, 소우리 열에 아홉은 비었다는 뜻이다. 가을 이후에는 땅에 도둑 등이 가득하다는 것을 의미합니다.
'초겨울의 천둥소리는 봄을 부른다'라는 농부의 속담이 있는데, 초겨울의 천둥소리는 겨울이 따뜻해지고 봄은 추워진다는 뜻이다. 작물이 영향을 받아 수확량이 감소하거나 심지어 실패할 수도 있습니다.
'겨울에 벼락이 쳐 소 우리 열에 아홉은 텅 비었다'는 속담도 있는데, 이는 겨울이 오기 전 천둥이 치는 것을 의미해 따뜻하고 습한 공기가 활발하다는 뜻이다. , 찬 공기도 매우 강하고 날씨도 춥고 얼음과 눈이 많이 내리면 소도 얼어 죽을 수 있습니다.
고대인들은 겨울의 천둥을 불길한 징조로 봄과 여름에 생물들이 무차별적으로 죽임을 당하여 죄를 회개하지 않으면 겨울에 따뜻한 바람이 불어 해충이 만연한다고 믿었다. 그리고 세상에는 전염병이 있습니다.
고대인들도 “가을이 지나 천둥이 치면 도처에 도둑이 든다”고 말했다. 무너지고, 땅이 무너지고, 도둑이 만연합니다.
초겨울 주의사항
1. 보온: 기온이 낮아지면서 보온을 위한 조치가 더욱 필요해졌습니다. 특히 추운 날씨에 외출할 때는 계절에 맞는 옷을 착용하고, 감기와 오한을 예방하기 위해 두꺼운 옷과 모자, 스카프, 장갑을 착용하십시오.
2. 식단 조정: 겨울이 시작되면 음식 선택도 추운 계절에 맞춰야 합니다. 한의학에서는 건강한 체온과 면역 체계를 유지하기 위해 생강, 마늘, 고추 등 따뜻한 음식을 더 많이 섭취해야 한다고 믿습니다. 동시에, 추운 시기의 요구에 대처하기 위해 식단의 영양분을 적절하게 늘려야 합니다.
3. 적당한 운동: 겨울은 운동하기 좋은 계절이지만 적당히 해야 합니다. 실내 운동이나 가벼운 실외 운동은 활동성을 유지하는 데 도움이 되지만, 부상이나 과도한 운동을 피하기에는 너무 힘든 운동은 피하세요.
4. 공기순환 : 겨울철에는 실내 환기가 쉽지 않으나, 감기와 호흡기 감염을 예방하려면 공기 순환을 잘 유지해야 합니다. 환기를 위해 창문을 열고 공기를 신선하게 유지하세요.