흑설탕 미량 원소 함량 표

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흑설탕 100g 의 영양성분은 다음과 같다. < /p>

탄수화물: 96.6g < /p>

단백질: 0.7g < /p>

수분 P>

마그네슘: 54mg < /p>

인: 11mg < /p>

나트륨: 18.3mg < /p>

철: 2.2mg < 그럼 흑설탕의 효능은 뭘까요? < /p>

1. 기혈 보혈, 활혈 < /p>

출산 후 여성들은 보통 흑당수를 마셔야 한다. 누락된 기혈을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 가능한 한 빨리 악로를 배출하고 자궁의 수축 기능을 회복시키는 데도 도움이 된다. < /p>

2. 드라이브 감기 < /p>

여성이 생리통을 겪을 때 생리통이 생기는데, 대부분 궁한 때문이거나, 월경 전에 감기에 걸렸기 때문이기도 합니다. 이때 생강흑설탕물이나 흑설탕물을 마시는 경우가 많습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) < /p>

3. 보체 < /p>

흑설탕, 설탕, 얼음설탕은 모두 설탕이지만 효능은 다르다 < /p>

흑설탕은 영양과 효능이 많아 대부분 흑설탕을 먹기에 적합하지만 흑당성온으로 이미 화가 난 사람에게는 흑설탕을 먹지 않는 것이 좋다. 흑설탕 < /p > 을 먹기 때문이다