뇌는 신기한 기관이다. 우리의 기억력은 모두 뇌에 달려 있다. 뇌의 순간 기억과 장기 기억은 도대체 어떻게 된 것일까? 잠시 기억과 오랜 기억에 대한 지식을 함께 나누겠습니다. 여러분들이 좋아하시길 바랍니다.
메모리 시스템
현재 인정받고 있는 해석 메모리 저장 모델은 메모리 처리의 세 가지 단계, 즉 감각 메모리, 단기 메모리, 장기 메모리가 있는 메모리의 세 가지 스토리지 모델입니다. 세 사람의 관계는 그림 4.2 로 나타낼 수 있다. 환경의 정보는 먼저 감각 기억에 도달한다. 만약 이 정보가 주목된다면, 그것들은 단기 기억에 들어간다. 바로 단기 기억 속에서 개인이 이 정보를 개편하고 이용하고 반응한다. 사람의 단기 기억을 저장하는 정보를 분석하기 위해, 너는 장기 기억에 저장된 지식을 전출할 것이다. 동시에, 단기 기억의 정보를 보존해야 한다면, 복창을 거쳐 장기 기억에 보관할 수도 있다. 그림 4.2 에서 화살표는 3 개의 스토리지 모델에서 정보 흐름이 실행되는 방향을 나타냅니다
첫째, 감각 기억
감각 기억이라고도 하는 감각 기억은 감각 정보가 감각에 도달하는 첫 번째 직접적인 인상이다. 감각 레지스터는 각 감각의 정보를 수십 ~ 수백 밀리초까지만 유지할 수 있다. 감각 레지스터에서 정보는 주의를 받고, 코딩을 통해 의미를 얻고, 다음 단계로 넘어가는 가공 활동을 계속할 수 있으며, 주의를 기울이지 않거나 인코딩하지 않으면 자동으로 사라집니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)
각종 감각 정보는 감각 레지스터에서 그 특유의 형식으로 한동안 계속 보존되어 작용하는데, 이러한 저장 형식은 시각적 표상과 소리 표상이며, 시상과 화성상이라고 불린다. 그것들은 보존 시간이 매우 짧지만 생활에서도 나름대로의 역할을 한다. 예를 들어, 영화를 볼 때, 연속적으로 나타나는 사진 그룹을 부드럽고 연속적인 화면으로 보는 데 도움이 되는 시각적인 모습이다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 영화명언) 대부분의 영상은 1 초 이상 지속되지 않지만, 경우에 따라 일부 영상은 더 오래 지속될 수 있습니다. 이것은 자극의 강도 (예: 밝기) 에 따라 다르며, 시각적 자극의 강도가 높을수록 시야가 더 느리게 사라진다.
음향 기억과 시각적 기억은 기본적으로 같은 성질을 가지고 있지만, 단지 감각 레지스터에서 소리의 지속 기간이 길면 몇 초까지 지속될 수 있다. 음성 정보를 처리하는 데 더 많은 시간을 할애하여 단어의 의미를 얻을 수 있게 해준다. (존 F. 케네디, 언어명언) 연구에 따르면, 시신과 화성상은 물리적 자극의 충실한 복제품이며 감각 기관이 제공하는 정보의 효과적인 사본이다. 선택적주의는 어떤 정보가 더 가공되어 단기 기억으로 전달될 것인지를 통제한다.
둘째, 단기 기억
단시간 메모리 (STM) 는 작업 메모리라고도 하며 정보 처리 시스템의 핵심이다. 감각 기억 속에 코딩된 정보는 단시간 기억에 들어간 후 더 많은 가공을 거쳐 이곳에서 오래 보존할 수 있는 장기 기억으로 들어간다. (윌리엄 셰익스피어, 템플린, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈프리, 희망명언) 정보는 일반적으로 단기 기억에서는 20~30 초밖에 남지 않지만, 복창하면 계속 보존할 수 있다. 복창은 그것의 지연의 실종을 보증했다. 단시간 기억에는 사용 중인 정보가 저장되어 있어 심리활동에 매우 중요한 역할을 한다. 첫째, 단기 기억은 의식의 역할을 하며, 우리가 무엇을 받고 있는지, 무엇을 하고 있는지 알 수 있게 한다. 둘째, 단기 기억은 감각의 많은 정보를 통합하여 완전한 이미지를 만들 수 있게 해준다. 셋째, 단기 기억은 문제를 생각하고 해결할 때 임시 레지스터의 역할을 한다. 예를 들어, 계산문제를 할 때 다음 단계를 할 때마다 마지막 단계의 계산 결과를 임시로 보관해 최종 활용을 위해 보관합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계산명언) 마지막으로, 단기 기억은 현재의 전략과 의지를 보존한다. 이 모든 것은 우리가 최종 목표를 달성할 때까지 다양한 복잡한 행동을 취할 수 있게 해준다. 단기 기억의 이러한 중요한 작용이 발견되면서 현재 대부분의 연구에서 작업 기억으로 바뀌었다.
(a) 인코딩 형식
단시간 기억의 정보는 주로 사운드 코드로 저장됩니다. 콘래드 (R.Conrad, 1964) 의 고전적인 연구는 가장 좋은 증거이다. 그는 B, C, P, T, V, F, M, N, S, 그런 다음 피험자가 알파벳 순서에 따라 엄격하게 추억을 떠올리게 하고 추억 중 발생한 착오를 분석하게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 윈프리, 독서명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈프리, 독서명언) 그 결과, 회상할 때 나타난 실수는 주로 소리 혼동으로 나타났다. 즉, 발음이 비슷한 글자는 혼동도가 높다. 예를 들어 B 를 P 로 착각하고, V 를 B 로 착각하고, 발음이 비슷하지 않은 글자 사이에는 혼동이 적다. 이 결과는 자극이 소리 없는 시각으로 나타나더라도 단시간 기억의 정보 코드는 여전히 감각적인 성격을 가지고 있음을 보여준다. 사람들이 보는 시각적 이미지는 반드시 사운드 코드로 변환되어야 기억에 더 잘 보존될 수 있다.
음성 코드 외에도 사람들은 단기 기억에도 시각적 코드와 의미 코드가 있다. 그러나 일반적으로 단시간 기억에서는 청각 코딩이 주도적 위치, 특히 언어 정보에 대한 것이다.
(b) 스토리지 용량
단기 기억의 중요한 성질은 그것의 용량이 제한되어 있다는 것이다. 단시간 기억의 용량은 제한되어 있지만, 단지 7 더하기 2 개 덩어리일 뿐이다. 덩어리는 사람들이 가장 잘 아는 인지단위를 가리키며, 자극에 대한 끊임없는 코드를 통해 형성되는 안정된 심리조합이다. 한 사람에게는 길이가 다른 재료 덩어리의 수가 같을 수 있습니다. 같은 재료가 사람에 따라 구성된 덩어리 수도 크게 다를 수 있는데, 이는 사람들이 재료에 대해 얼마나 잘 알고 있느냐에 따라 달라질 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 재료명언) 따라서 블록의 크기는 가변적이며 더 많은 프로젝트를 의미 있는 블록으로 구성하는 법을 배우면 기억의 폭을 크게 높일 수 있다.
(c) 저장된 지속성
단기 기억에서 정보의 유지 시간은 제한되어 있다. 만약 그들이 복창을 받지 못한다면, 곧 없어질 것이다. 피터슨과 피터슨 (l.r. 피터슨 amp) ： M.J.PeterSOIl, 1959) 의 실험은 이 점을 설명할 수 있다.
피터슨 등의 실험에서 시도된 임무는 자음 세 글자로 구성된 무의미한 음절을 기억하고 18 초 후에 다시 기억하는 것이다. 정상적인 상황에서, 시험적으로 이 임무를 정확하게 완성하는 것은 쉬운 일이다. 그러나, 자극 후, 즉시 3 자리 숫자를 제시 하 고, 18 초까지 연속 마이너스 3 의 카운트다운을 수행 하기 위해이 숫자를 시작 하도록 요청 했습니다. 이때 다시 한 번 기억을 떠올리게 하면, 회상 성적이 20 도 안 된다. 즉, 추억의 평균이 아직 한 글자도 안 된다. 카운트다운의 임무는 피험자가 식기 자료에 대한 복창을 막는 것이다. 그림 4.3 은 비슷한 실험의 결과이며, 그것은 보여준다. 18 초까지 다양한 간격을 유지한 추억 성적. 우리는 간격이 길어지면서 회상 성적이 급속히 떨어지는 것을 보았다. 이것은 만약 복창을 받지 못한다면, 정보가 단시간에 들어와도 기억이 빠르게 사라진다는 것을 보여준다. (알버트 아인슈타인, 지식명언)
복창은 정보를 보존하기 위한 필수 조건이며, 정보의 단기 유지와 장기 저장에 모두 중요한 역할을 한다. 복창은 두 가지 종류로 나뉜다: 유지성 복창과 세밀한 복창. 유지성 복창이란 정보를 단기간 기억 속에 일정 기간 동안 보존하여 활성 상태로 만들 수 있는 자료를 반복해서 반복하는 것을 말한다. (윌리엄 셰익스피어, 윈프리, 독서명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 독서명언) 그러나 반드시 정보를 오랫동안 기억할 수 있는 것은 아니다. 세밀한 복창이란 인식된 자료를 장기 기억에 저장된 정보와 연결시켜 장기간 보존할 수 있고 필요할 때 기억하기 쉽다는 것을 말한다.
셋째, 장기 기억
장기 기억 (LTM) 은 정보가 충분히 가공된 후 머리 속에 오랫동안 남아 있는 기억이다. 긴 기억은 우리가 앞으로 이용할 수 있는 각종 사실, 표상, 지식을 보존하는 거대한 도서관과 같다.
장기 기억의 용량은 천문학적인 숫자이며 거의 무한하다. 오랜 기억 속에서 정보는 영원히 보존될 수 있다. 단기 기억은 1960 년대 이후에야 사람들의 광범위한 연구를 불러일으켰다. 19 세기 독일 심리학자 에빈호스가 먼저 체계적으로 기억을 연구한 이후 장기 기억은 심리학자들의 관심의 초점이었다.
(a) 인코딩 형식
모든 정보는 단기 기억을 통해 장기 기억으로 전환된다. 정보를 장기 기억으로 옮기는 중요한 효과적인 방법은 현재 정보를 기존 지식과 연결시켜 의미를 부여하고 정보를 구성하는 세밀한 복창을 하는 것입니다. 사실, 어떤 정보는 의식적인 노력이 필요하지 않은 것처럼 보이며, 자동으로 인코딩되어 장기 기억에 들어간다. (알버트 아인슈타인, 지식명언)
1. 의미 코드
정보를 긴 시간 메모리로 성공적으로 인코딩하는 것은 상대 깊이 수평 가공의 결과입니다. 심도 있는 가공을 위해 사람들은 자극의 물리적 특성이나 기타 세부 사항을 무시하고 정보의 의미에 집중하는 경우가 많다. 따라서 단기 기억에는 주로 청각 코드가 포함되고, 장기 기억에는 주로 의미 코드가 포함됩니다. 또는, 긴 기억에서, 사람들은 사물의 특정 세부 사항을 기억하는 것보다 일반적인 의미나 일반적인 관념에 대해 더 많이 코드화한다. (알버트 아인슈타인, 생각명언)
장기 기억에서는 의미 코드가 지배적이다. 한 고전 연구에서 24 쌍의 밀접하게 연결된 단어 (예: 책상 의자, 분필 칠판 등) 를 어지럽힌 후 48 단어의 어휘를 만들었다. 제시 후 피실험자들이 자유롭게 이 단어들을 회상하게 하다. 전시할 때 이 단어들은 뒤죽박죽이지만, 추억할 때, 사람들은 여전히 긴밀하게 연결된 단어들을 한데 모아 회상한다. 전시할 때' 책상' 과' 의자' 를 17 개의 다른 단어로 나눠도 추억할 때 함께 놓는다. 그리고 어휘에서 각 쌍의 단어 사이의 연관성이 가까울수록 정확한 재현의 비율이 높아진다. 따라서, 피험자는 자극이 제시될 때 이미 자극 사이의 의미적 연계에 따라 조직되었다는 것을 증명할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈프리, 희망명언)
2. 비주얼 코드
긴 기억 속에서, 사람들은 또한 시각적 표상을 장기 기억에 편입한다. 예를 들어, 사람들이 그림을 더 쉽게 기억할 수 있는 한 가지 이유는 그림이 눈에 띄는 특징을 많이 가지고 있어 사람들의 주의를 끌기 쉬우며, 그로 인해 수신과 코딩을 받기 때문이다. 또 다른 이유는 사람들이 이러한 자극을 시각과 의미 코드를 모두 사용하여 인코딩하고, 하나의 코드만 사용하여 추출할 때보다 두 가지 코드를 사용하여 추출할 때 사용할 수 있는 단서가 많기 때문에 메모리 효과가 더 좋다는 것이다. 어떤 사람들은 강한 유각상이나 사진식 기억을 가지고 있다. 그들은 본 모든 것에 대해 거의 자동적이고, 장기적이고, 상세하고 선명한 표상을 가지고 있다. 학령기 아동의 약 5% 는 유각상을 가지고 있는데, 성인들 중에는 이런 기억을 가진 사람이 거의 없다. 상세한 이미지를 저장하는 이런 능력이 왜 나이가 들면서 사라지는지는 아직도 수수께끼다.
(b) 장기 기억 저장 모델
장기 기억의 용량은 크고, 유지하는 시간은 길며, 일반적으로 무한하다고 여겨진다. 그러나 기억은 정보의 수동적인 수신과 보존이 아니다. 어느 정도 저장은 정보의 건설 과정이다.
오랜 시간 기억에 남는 대량의 정보는 매우 규범적이고 가지런한 도서관과는 달리, 다양한 관계가 혼합된 잡동사니의 틀이 특징이다. 다음 몇 가지 예를 통해 우리가 그것을 이해하는 데 도움이 될 수 있다.
얼룩말 국화 감자 멧돼지 여우 장미 책꽂이 낙타 연필 배추
동과 호랑이 고수 잉크 달력 염소 라일락 다화돌고래 모란
고무책가방 양파 코끼리 섣달 토마토 물소 쥐 재스민 완두콩
먼저 표 4.1 에 나오는 30 개의 단어를 기억해 보십시오. 일정 기간 동안 기억하면 장기 기억 속의 조직 작업, 즉 그 단어들이 동물, 채소, 문구, 꽃의 네 가지 범주로 분류되었다는 것을 알게 될 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 동물명언) 관련 또는 유사한 항목에 대해 질서 정연하거나 무질서한 조건 하에서 표현된 것은 일정한 범주로 구성되어 기억되는 것으로 분류된다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 유사한, 유사, 유사, 유사, 유사, 유사, 유사, 유사) 둘째, 다양한 정보가 개념적으로 논리적 관계를 가질 때, 그림 4.4 와 같이 메모리에 따라 * * * * 같은 특성에 따라 다단계 개념 체계를 형성합니다. 연구에 따르면 이런 계층적 조직 구조는 기억 효과를 강력하게 높일 수 있다. 그러나 모든 정보가 계층 적 시스템 프레임 워크로 잘 구성 될 수있는 것은 아닙니다. 일부 지식은 의미 론적 네트워크라고 불리는 체계적이지 않은 프레임 워크로 구성됩니다. 여기에는 다양한 개념을 나타내는 노드와 서로 연결된 연결이 포함되어 있습니다. 연결 길이는 연결의 근접성을 나타냅니다. 의미망에 따르면, 한 단어를 생각할 때, 그것과 관련된 다른 단어들을 쉽게 떠올릴 수 있는데, 이 과정은 이론적으로 확산활성화라고 불린다. (알버트 아인슈타인, 언어명언)