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자주 화를 낼 때 어떻게 하면 더위를 식힐 수 있나요? 옛 한의사는 진짜 불인지, 부족한 불인지 먼저 확인한 뒤 증상에 따라 불을 없애라고 말했다.

'상화'는 '열(熱)'이라고도 불리는 민간 속담으로, 한의학 이론으로 설명할 수 있으며, 한의학에서는 열증후군의 범주에 속한다. 한의학에서는 인체의 음양(陰陽)의 균형이 어긋나고 내화(冷氣)가 강하여 내열(冷熱)이 생긴다고 믿습니다. 따라서 이른바 '불'은 몸에 특정 열 증상이 나타나는 것을 말하며, '불'은 몸의 음양의 균형이 깨져 발생하는 내열 증후군을 말하며, 구체적인 증상으로는 눈이 충혈되고 부어오르며, 구석구석이 침식되는 등의 증상이 나타난다. 입, 노란 소변, 치통, 인후염 등 "화가 나는 것"은 건조한 기후와 계속되는 덥고 습한 날씨에서 발생할 가능성이 더 높습니다.

일반적으로 "화재"는 "실제 화재"와 "부족 화재"의 두 가지 범주로 나눌 수 있다고 믿어집니다. "화재"의 일반적인 임상 유형에는 "심장 화재"와 "간 화재"가 포함됩니다. 해결책은 열을 제거하고 불을 제거하는 한의학 방법인 "화를 제거"하는 것입니다. 음을 자양하고 열을 제거하며 해독하고 부종을 줄이는 약을 사용할 수 있습니다. 부항, 마사지, 마사지 및 기타 치료법. 평소에는 일과 휴식의 균형에 주의를 기울이고 매운 음식, 튀긴 음식, 기타 뜨거운 음식을 덜 섭취해야 합니다.

몸에 열이 나는 것은 일상생활에서 매우 흔한 증상이자 징후이며, 특히 밤늦게까지 자지 않거나, 일에 지친 경우, 냄비 요리나 바비큐를 먹은 후에는 몸에 열이 나기 쉽습니다.

'상화'는 한의학의 특별한 용어이다.

얼굴과 눈이 붉어지고, 목이 마르고, 쉰 목소리, 종기 및 부기, 발적, 발열 및 통증, 구강 침식, 치통 및 부기, 과민성 및 불면증, 비출혈 및 출혈, 혀가 붉어지고 황색 코팅 등, 핍뇨 및 마른 변, 발열, 발한 등. 이러한 증상은 한의학에서 열증후군 및 화재증후군의 범주에 속합니다.

내열의 가장 친숙한 원인은 구강궤양이지만, 아직도 적절한 약이 없어 구강궤양이 재발하는 사람들이 많다.

내부 발열은 단순한 증상처럼 보이지만 원인은 꽤 다릅니다.

우선 화상마다 속성이 다릅니다.

1. 부위에 따라 나누어짐

1. 상교화

한의학에서는 윗부분에 열이 나는 증상을 현기증, 불면증 등으로 부른다. , 인후통 등 "상부 화상"

2. 중부 화상

발열, 갈증, 상복부 통증, 소화 및 배고픔 등 신체의 중간 부위는 "중간 번트 화재"라고 불립니다.

3. 하교화

변비, 짧은 붉은색 소변 등 하체를 '하교화'라고 합니다.

2. 개구에 따라 여러 기관으로 나눈다

1. 간화

간이 눈에 드러나고 붉어짐, 부기 및 통증 눈은 "간불"이라고 불립니다.

2. 폐화

폐가 코까지 열리는데, 콧물 천식을 '폐화'라고 합니다.

3. 심장불

혀에 심장이 열리고, 입과 혀에 염증이 생기는 것을 '심장불'이라고 합니다.

3. 얼굴 분포에 따라 나뉜다

불은 주로 붉은색을 띠고, 불은 얼굴의 부위에 따라 붉은색으로 나타난다.

1. 이마의 발적 : 심화

2. 왼쪽 뺨의 발적 : 간화

3. 오른쪽 뺨의 발적 : 폐화

4. 빨간 코 : 비장 화재

5. 빨간 턱 : 신장 화재

둘째, 화재마다 원인도 다르고 치료법도 다릅니다.

< p> 많은 사람들이 화를 내면 해열제나 해독제를 사거나 몸속의 열을 식히기 위해 약초를 마시는 것을 가장 먼저 생각합니다. 그러나 화를 낸다고 해서 반드시 실제로 불이 나는 것은 아닙니다. 몸.

한의학에서는 불은 실화(發發)와 허화(發熱)로 나눌 수 있다고 본다. 불이 허전할 경우 해열제나 약초, 찬 음식 등을 사용하면 불이 더 심해지며 건강에 해를 끼친다고 본다. 신체의.

그렇다면 실제 불은 무엇이고 가상 불은 무엇일까요?

"황제내경(黃帝내경)"은 사악한 기운이 지나치면 과잉을 낳고, 정수기(精氣)는 기운을 빼앗길 것이라고 말한다.

1. 과도한 화

주로 인체가 외부 악에 노출되거나 질병 과정에서 음양 기혈의 불균형이 축적되어 발생합니다. 신체의 병리학적 산물의 기본 병리학은 사악한 기의 과잉과 의의 부족입니다.

원인은 크게 다음 세 가지로 분류됩니다.

1. 외적 악

한의학에서는 육기(풍, 냉, 습)가 있다고 믿습니다. , 열, 건조 및 불) 모두 불을 변화시킬 수 있습니다.

예를 들어, 바람과 감기에 걸리면 열이 나기 쉽고, 비를 맞으면 대엽성 폐렴에 걸리기 쉽습니다. 주요 증상은 발열과 노란 가래를 토하는 것입니다.

감기에 걸리면 왜 열이 나는 걸까요?

이는 극심한 추위와 더위로 인해 발생합니다.

한의학에서는 일반적으로 외기를 풀고 열을 제거하는 방법을 사용하며, 외기를 열어 모공을 통해 몸 안의 찬 기운을 쫓아내는 동시에 몸 안의 잔열을 없애는 방법을 사용합니다.

사람들은 생강국을 마시고 이불을 덮어 땀을 흘리게 하고 열을 내리게 합니다.

원칙은 다르지만 효과는 동일합니다.

2. 감정은 불로 변한다

예를 들어 기분이 좋지 않고 쉽게 화를 내며 과민성, 불면증, 구강궤양 등으로 나타난다면, 정서적 침체로 인해 발생합니다. 기를 조절하고 우울증을 완화하며 불을 분산시키기 위해 베르가못과 자몽을 먹을 수 있습니다.

또한 사람이 화가 나면 배가 부르다거나, 먹고 싶지 않거나, 복통을 느끼기 쉽습니다. 이는 분노를 유발하는 분노이며, 감정의 변화이기도 합니다. 불 속으로 들어가면 여주와 산나물을 더 많이 먹어 위의 불을 지울 수 있습니다.

3. 다이어트

한의학에서는 생선은 불을 일으키고 고기는 담을 일으킨다고 합니다.

큰 생선이나 고기를 자주 먹으면 불이 쉽게 쌓이기 때문에, 큰 식사 후에 소화를 위해 산사나무를 조금 먹으면 좋다.

과열의 증상은 특히 다음과 같습니다.

살이 찌지 않고 쉽게 먹을 수 있고, 목이 마르고 술을 좋아하며, 대변이 마르고 변비가 심하고, 소변이 짧고 붉어지며, 맛이 강하고, 혀가 붉어지고, 그리고 더위에 대한 두려움.

가장 큰 이유는 불이 나면 열이 발생하고 열이 체액에 손상을 주기 때문이다.

실력이 있는 이들에게 최고의 다이어트는 수박이다.

어떤 아이들은 열이 나기도 하는데, 수박을 먹으면 열이 내려갑니다.

2. 화허(화허)

인체의 음양, 기혈, 체액, 정수 및 기타 건강한 기가 결핍되어 발생하며, 사악한 기.

불의 결핍은 만성 질환자, 노인, 허약한 사람들에게 흔히 나타납니다. 크게 두 가지 이유가 있습니다:

1. 음허 및 과도한 화

잦은 밤샘, 매운 음식의 과도한 섭취 등이 음허를 유발합니다.

음허(陰虛)는 화(熱)를 일으킨다. 이 화는 그다지 강하지는 않지만 음(陰)이 부족하면 음(陰)이 양(陽)을 조절하지 못하면 양(陽)이 과잉으로 활동하여 체액을 손상시켜 화(發)증후군이 나타난다. 예: 체중 감소, 5가지 심장 장애(손바닥과 발바닥에 땀이 나고 과민함), 뼈에 김이 나고 안면 홍조(특히 밤에), 배뇨 감소, 마른 변, 건조하고 붉은 손 등, 종종 결핍 증후군을 동반합니다. 예: 허리와 무릎의 통증과 약화, 이명, 현기증, 야간 발한 등.

폐경기에 나타나는 안면홍조의 대부분은 음부전으로 인해 발생합니다.

치료는 음양을 기르고 양을 억제해야 합니다. 치료를 ​​위해서는 한의사에게 전문적인 지도를 받는 것이 좋습니다.

2. 기 결핍은 화재를 유발합니다

여기서 기 결핍은 주로 비장과 위의 기가 약한 것을 말합니다.

인체의 기(氣) 메커니즘이 움직이고 있다. 심장과 폐의 기기는 아래로 가고, 간과 신장의 기기는 올라가고, 비장과 위는 중앙의 중추 역할을 하여 상하 기기가 움직이는 것을 돕습니다.

윗불에 있는 심양의 불은 왕불이고, 아랫불에 있는 간과 신장의 불은 상불이다. 왕불은 위상불을 지휘하며 그 지시는 중간에 있는 비장과 위를 통해 전달된다.

비장과 위가 약해지면 하화에 있는 간과 신장의 불이 조절되지 않고 이리저리 뛰어다니면서 상화 증상이 나타난다.

또한 비장과 위장이 약해지면 음식물이 운반 및 변형되지 않고 뭉쳐서 열이 발생하게 된다.

기 결핍과 내부 열의 특징은 뜨겁고, 더위를 좋아하고 추위를 두려워하며, 찬 음식을 먹을 때 위가 불편하고, 땀이 잘 나고, 안색이 창백하고, 혀가 두껍고, 혀의 질감이 연한 등이다.

기 결핍 및 내부 열에는 기 보충에 중점을 두고 인삼, 황기 등을 섭취하면 됩니다.

불의 결핍과 과잉을 이해해야만 그에 맞게 대처할 수 있습니다.

아직도 어떤 불인지 알 수 없다면 쉽게 열을 식히고 불을 진압하지 말고, 변증법적 조건화를 위해 전문 의사를 찾으세요.

건강에 더 관심을 갖고 더 많은 관심을 가져주세요!

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