약간의 휴식의 동작 요령은 왼발이 발끝을 따라 약 전발의 3 분의 2 를 뻗고, 두 다리를 자연스럽게 곧게 펴고, 상체는 똑바로 서 있는 자세를 유지하고, 체중은 대부분 오른발에 떨어지며, 조금 너무 오래 쉬면 스스로 발을 바꿀 수 있다.
휴식을 취하는 것은 개별 군인 대열 동작 중 하나의 대열 동작이나 군사 지휘 구령을 가리키며, 대오 또는 개인에게 차렷 자세에서 휴식 자세로 바꾸라고 명령하는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 군인명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 군인명언) 휴식을 취하는 것은 왼쪽 발이 발끝을 따라 약 3 분의 2 정도 뻗어 있고, 두 다리는 자연스럽게 곧게 뻗어 있고, 상체는 똑바로 서 있는 자세를 유지하며, 몸의 무게 중심은 대부분 오른발에 떨어지는 것을 가리킨다. 총을 소지할 때 휴대하는 방법은 변하지 않고, 나머지 동작은 맨손이다. 잠시 휴식을 취하면 스스로 발을 바꿀 수 있다.
휴식은 보통 한 과목이 완료된 후 조정 동작이며, 군사과목에서' 휴식' 할 때는 먼저 선두병 방향을 맞춰야 하고, 그 다음에는 스스로 약간의 자세를 취하고, 동작은 빠르고 정확하며 조화롭게 해야 한다!
차렷' 은 두 발꿈치가 나란히 있고, 두 발끝이 바깥쪽으로 약 60 도 떨어져 있는 것을 가리킨다. 두 다리를 곧게 펴다. 아랫배를 살짝 거두어 자연스럽게 가슴을 펴다. 상체 무결성, 약간 앞으로 기울다; 두 어깨는 평평하고, 약간 뒤로 펴야 한다. 두 팔은 자연스럽게 처지고, 손가락은 자연스럽게 살짝 구부리고, 엄지손가락 끝은 검지 손가락의 두 번째 부분에 붙이고, 중지는 바지 틈에 붙어 있다. 머리는 똑바르게 하고, 목은 곧게 하고, 입은 닫아야 하고, 턱은 약간 접고, 두 눈은 앞을 내다보아야 한다.
약간의 동작 요령: 똑바로 서 있는 기초 위에서 왼발이 발끝을 따라 약 전발의 3 분의 2 정도 뻗어 있고, 두 다리가 자연스럽게 곧게 펴지고, 상체가 똑바로 서 있는 자세를 유지하며, 몸의 중심이 대부분 오른발에 떨어진다. 약간의 휴식의 정확한 자세는 차렷 전제하에 왼발, 45 도 기울어진 방향이다.