배드민턴 경기 규칙은 다음과 같습니다:
1. 모서리 선택 규칙. 경기가 시작되기 전에 쌍방은 가장자리를 고르는 규칙 (동전 던지기) 을 채택하여 서브와 필드 구역을 결정한다. 가장자리를 고르는 사람은 먼저 서브를 넣을지, 서브를 받을지, 아니면 한 하프타임이나 다른 하프존에서 경기를 할지, 패자는 나머지 중 하나를 선택한다. (알버트 아인슈타인, 도전명언)
2. 점수 규칙. 배드민턴 경기 규칙은 2006 년 5 월부터 21 점 경기 규칙을 시행하기로 공식 결정했다. 21 점제는 골당 득점제를 실시한다. 모든 단일 경기의 승리점은 모두 21 점으로 최대 30 점을 넘지 않는다. 배드민턴 경기마다 3 이닝 2 승제를 채택하여 21 점 먼저 도착한 쪽이 당국 경기에서 이겼다.
지식 확장:
배드민턴은 실내와 실외에서 모두 할 수 있는 스포츠로 독특한 매력과 특징을 가지고 있다. 첫째, 배드민턴은 빠르고 유연한 운동이다. 공의 비행 속도는 시속 200 킬로미터 이상에 이를 수 있어 경기 중 끊임없이 뛰고 빠르게 반응할 수 있다.
둘째, 배드민턴은 강도 높은 집중력을 필요로 하는 운동으로, 선수들이 순간적으로 판단, 반응, 대응을 하도록 요구하고, 고도의 집중력과 반응 속도를 필요로 한다. 셋째, 배드민턴은 신체 근육을 단련하고, 심폐기능을 강화하고, 심리상태를 개선하며, 신체건강과 심리건강에 도움이 되는 건강하고 녹색 운동이다.
이러한 특징 외에도 배드민턴은 풍부한 문화적 함의와 광범위한 사교 기능을 가지고 있다. 배드민턴은 유구한 역사와 깊은 문화적 내면을 가지고 있는데, 그것은 스포츠일 뿐만 아니라 일종의 문화 전승이기도 하다. 경기에서 선수들은 규칙 존중, 상대 존중, 심판 존중이 필요하며 스포츠 정신의 성실, 정의, 자율성 등 핵심 가치관을 반영해야 한다.
동시에 배드민턴은 사람들 사이의 거리를 좁히고 우정과 감정 교류를 증진시키는 사교 도구이기도 하다. 가족 모임, 친구 모임, 비즈니스 교류 등 배드민턴을 치는 것은 모두 훌륭한 선택이다.
물론 배드민턴을 잘 배우는 것은 쉽지 않다. 첫째, 올바른 기본 자세와 발 이동 방법을 익혀야 하며, 이는 후속 기술 학습에 매우 중요합니다. 둘째, 각종 기술 동작을 반복해서 연습하고, 숙달될 때까지 실수를 끊임없이 조정하고 바로잡아야 한다. 또한 체력 단련과 심리적 자질 배양에도 신경을 써서 경기의 지구력과 스트레스 저항을 높여야 한다.
결론적으로 배드민턴은 매우 가치 있는 스포츠로, 몸을 단련하고 의지를 강화시키며 기분을 좋게 하고 삶을 풍요롭게 할 수 있다.
배드민턴을 배우고 참여함으로써, 우리는 자신의 신체적, 심리적 자질을 지속적으로 향상시키고, 더욱 건강하고, 자신감 있고, 강인한 사람이 될 수 있다. 동시에 배드민턴을 통해 친구를 사귀고 사교층을 넓혀 생활을 더욱 다채롭게 할 수 있다.