남자 체조 개인 전능 1 * * * 6 개 종목 경기. 자유체조, 안마, 고리, 틀, 평행봉, 철봉입니다.
자유체조
자유체조장의 길이와 폭은 모두 12 미터이다. 자유체조 세트 동작은 주로 기교 동작으로 이루어져 있으며, 힘과 균형, 부드러운 동작, 이치, 춤 등 다른 체조 동작과 함께 결합되어 리듬이 조화를 이루고 리듬이 조화를 이루는 전체를 형성한다. 한 세트의 동작은 전체 부지 (12 미터 ×12 미터) 를 최대한 활용하고 50-70 초 안에 완성해야 한다. 자유체조는 기교와 정지동작에 대한 엄격한 요구 사항을 가지고 있으며, 앞으로 나아가는 기교, 뒤로 향하는 기교, 정지동작은 어느 정도 어려움이 있어야 한다.
안마
안마는 높이가 1.05 미터이고 고리는 높이가 12 센티미터이다. 안마는 말의 모든 부위에 있으며, 서로 다른 지지 방식으로 서로 다른 전회전과 스윙 동작을 완성하는 것은 안마 항목에 대한 일련의 동작의 기본 특성이다. 전회전을 할 때는 병다리 전회전을 위주로 한다. 물구나무서기를 통해 몸을 돌리거나 돌리지 않는 동작이 허용되며, 서로 다른 구조팀의 동작은 충분한 흔들림에서 완성해야 하며, 멈추지 않아야 하며, 이 프로젝트에서는 힘 있는 동작이 허용되지 않습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
링
링 높이 2.55 미터. 고리 동작 세트는 대략 같은 비율의 스윙과 힘 정지 동작으로 구성되어야 합니다. 이러한 동작과 연결은 돌출부, 통과 또는 지지, 통과 또는 물구나무서기를 통해 이루어지며, 직선 팔로 동작을 완성하는 것이 주를 이룹니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언) 스윙에서 정지력까지 또는 정지력에서 스윙으로의 전환은 당대 체조의 두드러진 특징이며, 정지동작을 할 때 고리가 정지될 것을 요구하며, 큰 스윙을 가질 수 없다. 고리는 어느 정도 난이도가 있는 앞으로 스윙이 완료된 물구나무서기와 뒤로 스윙이 완료된 물구나무서기를 요구하며, 난이도가 필요한 힘의 정지동작도 요구한다.
틀
틀 높이가 1.35 미터이다. 틀은 보조달리기로 시작되며, 두 다리를 합친 점프로 완성된 점프 비운 동작입니다. 틀의 최대 거리는 25 미터이고, 보조달리기는 중단을 허용하지만, 복귀는 허용되지 않습니다. 틀은 어느 정도의 높이와 거리가 있어야 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 점프명언)
평행봉
평행봉의 높이는 1.75 미터이다. 평행봉은 다양한 구조 그룹 중 선택한 스윙 및 비행 동작으로 구성되며 다양한 지지와 돌출부
를 통해 이루어집니다전환을 마치다. 평행봉 항목에 상법을 할 때, 다리로 서 있는 자세부터 시작해야 하며, 사전 동작이 있어서는 안 되며, 동작 세트에서는 최대 3 개의 정지 동작이나 정지 동작이 허용되고, 1 초보다 크거나 같은 다른 정지는 허용되지 않습니다.
철봉
철봉 높이 2.55 미터. 철봉의 전체 동작은 스윙 동작으로 이루어져 있으며, 대형 루프, 근봉 동작, 몸의 수직축 주위의 회전 및 비행 동작을 포함한 다양한 그립 방법으로 끊임없이 동작을 수행합니다. 바 처진 면을 두 번 통과하는 단일 팔 스윙 동작을 허용합니다. 철봉은 어느 정도의 난이도가 있는 비운 동작 등 특수한 요구를 요구한다.