진정한 불교 탄트라는 그가 번역했을 때 요가 탄트라, 비디야다라 탄트라, 신곤, 바즈라야나, 바즈라 젠, 홀리 탄트라 등 많은 이름을 갖고 있었는데, 이것이 순수한 불교 탄트라이다. 탄트라의 방법은 세 가지 탄트라 요가에 해당하는 것입니다. 시디를 얻으려면 만트라의 발음, 무드라의 정확한 움직임, 표현 등 스승의 구두 지시와 마음의 전달이 필요합니다.
요즘 사회에서 말하는 요가는 탄트라에 대해 조금 배우고 몇 가지 피상적인 동작만 배우는 것이지만 몸과 마음을 수양하는 데는 매우 좋은 효과가 있다.