정상적인 남성의 정력은 나이가 들수록 쇠퇴하기 시작하는데, 이제 남성들은 나쁜 습관이 많아 노화를 가속화하고 '그 면'을 더욱 악화시킨다. 이런 상황에 대해 조양젠강 전문가들은 '전투 효과'를 빠르게 높일 수 있는 6가지 일일 식품을 추천했다.
이것을 먹으면 남성의 '전투력'이 향상됩니다.
1. 호두
말레이시아 연구자들은 사람들이 일반적으로 먹는 호두에는 상당한 최음 효과가 있다고 말합니다. 지난 2년간의 연구 결과를 바탕으로 말레이시아 대학의 연구자들은 호두 추출물로 만든 알약이 비아그라의 대안이 될 수 있다는 결론을 내렸습니다. 한의학에서는 호두가 최음 효과가 있다는 사실을 말레이시아 대학에서 발견한 것이 드문 일이 아니라고 믿습니다. 호두는 한의학 서적에 오랫동안 "신장을 튼튼하게 하고 뇌를 강화"할 수 있다고 기록되어 있기 때문입니다. 호두는 신장에 영양을 공급하고 뇌를 강화하는 목적을 달성하기 위해 현대 중국 의학에서 약이나 식이요법으로 흔히 사용됩니다.
둘째, 부추
부추는 신선하고 맛있을 뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 부추는 간과 생활관을 보양하고 빈뇨, 야뇨증 등을 치료한다고 합니다. 부추는 간과 신장을 따뜻하게 하고 양기를 보하며 양기를 보하고 정을 안정시킨다고 하여 약전에 '양양풀'이라 불린다. 부추씨는 자양작용이 있어 정을 정하고 양을 튼튼하게 하며 신장을 보하고 백반을 치료하며 허리와 무릎을 따뜻하게 하는 등의 효능이 있다. 발기 부전, 정자, 다뇨증 및 기타 질병에 적합합니다. 부추씨를 가루로 내어 아침저녁으로 15g을 끓는 물과 함께 섭취하면 발기부전 치료에 효과가 있다.
셋째, 미꾸라지
에는 고품질의 단백질, 지방, 비타민A, 비타민B1, 나이아신, 철분, 인, 칼슘 등이 함유되어 있습니다. 맛은 달고 성질은 중성이며 기를 보양하고 신장을 보양하며 정을 촉진하는 효능이 있습니다. 성기능 조절에 좋은 효과가 있습니다. 미꾸라지는 정자 형성을 촉진하는 특수 단백질을 함유하고 있습니다. 성인 남성들은 몸에 영양을 공급하고 강화하기 위해 미꾸라지를 먹는 경우가 많습니다.
넷째, 새우
새우는 맛이 좋고 자양·약효가 뛰어나다. 한의학에서는 맛이 달콤하고 짠맛이 나며 따뜻하며 최음, 신장 강화, 정액 충전 및 수유 촉진의 기능이 있다고 믿습니다. 만성질환자, 허약자, 호흡곤란, 식욕부진 등으로 고통받는 분들이 자양식품으로 활용하실 수 있습니다. 사람들은 몸을 튼튼하게 하는 효과가 있는 새우를 자주 먹습니다.
5. 구기자
리시움 바르바룸(Lycium barbarum)은 신장에 영양을 공급하고 진액을 보충하는 효과가 있으며 순한 약효가 있습니다. 남녀노소 유명 전문가들이 몸을 튼튼하게 하고 수명을 연장하는 좋은 약으로 호평을 받고 있습니다!
6. 당나귀 고기
'용 고기는 하늘에, 당나귀 고기는 땅에'라는 말이 있습니다. 저지방, 고단백, 저콜레스테롤 고기입니다. 한의학에서는 당나귀 고기가 달고 시원한 맛이 있고, 음양을 보양하고, 기혈을 보양하고, 근심과 번뇌를 덜어준다고 믿습니다.