성기능 장애는 남성이 비교적 다발한 병으로 주로 발기부전과 조루로 나타난다. 발기부전이든 조루든 부부의 성생활에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 그런 다음 성생활 때문에 혼인 문제가 생기기 때문에 효과적인 치료가 중요하다. 그렇다면 남성의 성기능 장애는 어떻게 치료합니까? 남자는 어떻게 자기 치료를 합니까?
1, 자가 치료
남자의 문제, 어렵다! 하지만 베이징협화병원 비뇨기과 주임 의사 이홍군은' 생명타임스' 기자에게 많은 남성 문제가 생각보다 복잡하지 않다고 말했다. 대부분의 남성 성기능 장애는 심리적 작용으로 인해 완전히 개선될 수 있기 때문이다.
가장 흔한 남성 성기능 장애는 발기 문제와 조루였다. 이홍군은 이 같은 문제가 발생할 경우 먼저 당뇨병, 심혈관 질환 등 원인을 찾아 발기부전을 일으킬 수 있다고 소개했다. 병의 원인을 찾은 후에는 병의 원인을 통제하는 기초 위에 다른 방법으로 완화해야 한다. 여기서는 남자 친구에게 간단한' 자기치료' 기교를 추천할 수 있다:
냉열 자극은 성기능 장애를 해결하는 데 도움이 된다. 예를 들어, 유정과 조루가 잦은 남자의 경우 성적 흥분이 너무 높아서 같은 방 앞에서 부분적인 냉찜질을 할 수 있다. 수건을 찬물에 담가 반 짜서 외여성의 사적인 부분에 찜질하면 2 ~ 3 분 동안 한 번 갈아서 서너 번 연속으로 바른다. 발기가 굳지 않은 남성의 경우, 대부분 성적 흥분도가 높지 않다. 같은 방 앞에서 국부 찜질로 수건을 섭씨 50 ~ 70 도의 뜨거운 물에 담그고 반건조를 짜서 외여성의 사적인 부분에 포장하는 것도 한 번에 2 ~ 3 분, 3 ~ 4 회 연속 찜질할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 시간이 지나면 성기능 장애가 완화된다.
또한 담배를 끊고 술을 제한하는 것과 같은 나쁜 생활 습관을 바꿔야 하며, 과로할 때 성생활을 하지 말아야 한다. 녹용, 선모, 선령비, 양고기, 개고기, 새우, 부추, 토마토 등 장양의 음식도 적당히 보충할 수 있다.
부부의 정을 밀접하게 하다. 많은 사람들이 성기능장애를 일으키는 이유는 부부간의 정서적 불화, 혹은 어떤 성생활의 질이 높지 않아 마음속에 그림자를 남기기 때문이다. 따라서 남성의 성기능 장애를 치료하기 위해서는 부부의 달콤한 감정을 유지하고 가정의 행복을 유지하는 것이 필요하다. 위의 방법 중 어느 것도 문제를 해결할 수 없을 때는 적극적으로 의사를 찾아 의사의 지도 아래 약물 치료를 받아야 한다.
2, 성적 기술을 향상시키는 방법
(1) 고품질의 룸메이트 수행
전희가 여성에게 중요한 것은 어떤 성적 기교도 비교할 수 없는 것이다. 전희가 다음 성생활의 질에 영향을 미칠 가능성이 높기 때문이다. 전희의 질은 다음 여성의 성생활에서의 성적 체험과 관련이 있으며, 남성은 전희의 처음 5 분 동안 여성의 민감한 부위 주변의 피부를 자극할 수 있다. 예를 들면 허벅지 뿌리.
(2) 같은 방에서 의사 소통에주의를 기울이십시오
소통은 상대방이 기대하는 룸메이트 방식을 더 잘 이해할 수 있게 해 주고, 다음 성생활에서 더욱 표적이 되고, 같은 방을 조화시키는 데 도움이 된다. 대부분의 남성들은 침대에서 고행수사처럼 정성을 다해 아내를 기쁘게 하려고 노력하지만, 그렇다고 자신이 그렇게 시원하다는 뜻은 아니다. 그러므로, 예를 들어, 아내가 당신의 특정 부위를 좀 더 잘 돌보도록 하는 것과 같이, 합리적이라면 의사소통을 할 수 있다고 믿는 것과 같이, 당신이 원하는 것을 적절하게 말하십시오. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 믿음명언) 여자도 마찬가지다.
(3) 같은 방 준비 시간
일이 바빠서 집에 돌아온 후 야근을 하라고 불평할 수도 있고, 다른 절반과 같은 방을 가질 시간이 없으니, 당신들의 룸메이트 사건을 안배해 보는 것이 좋을 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 일명언) 결혼 후 아이를 낳으면 직장, 아이, 공공 * * * 유흥업소에 더 많은 시간을 할애하게 된다.
분명히, 부부가 함께 있는 시간이 적다는 것은 같은 방이 줄어들어야 한다는 의미가 아닙니다. 그렇지 않더라도, 부부도 시간을 충분히 잘 활용해야 하며, 잠자리에 들지 않는 동방을 놓치지 말아야 한다는 뜻은 아닙니다. (윌리엄 셰익스피어, 오셀로, 시간명언) (윌리엄 셰익스피어, 시간명언)
(4) 눈가리개 행방은 매우 자극적이다
눈가리개 행방은 순식간에 신체의 성호르몬 분비를 최고점에 이르게 하는 것은 많은 네티즌들이 시도한 후 잇달아 반영한 것이다. 많은 커플들은 눈을 감는 것이 눈을 감는 것보다 더 자극적이라고 말한다. 눈을 감으면 동방을 감출 때 주동권이 상대방에게 있다. 만지거나 청각을 통해 방위를 가려야 한다.
눈이 가려졌을 때 가져온 신비로운 경험은 사람을 흥분시키고, 피가 끓는다! 눈을 멀게 하기 때문에, 다른 감각의 감각이 예민해지고, 평범한 일도 전례 없는 놀라움을 만들어 내고, 좋은 동실 자극을 형성하게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 서로 눈가리개를 교환할 수 있고, 상대방의 몸을 완전히 통제하고, 통제할 수 있는 쾌감을 느낄 수 있다.