농구
예를 들어 젊은이들은 농구 배드민턴 축구 등 운동량이 약간 큰 운동을 좋아하고 중년층은 달리기와 탁구를 좋아한다. 어떤 운동이든 좋은 점이 많다. 장기간 견지한다면, 몸을 튼튼하게 할 수 있을 뿐만 아니라, 사람의 의지력과 지구력도 단련할 수 있어, 좋은 점이 많다고 할 수 있다.
개인적으로 더 많은 것은 사랑 때문에 운동하는 것이다. 내가 가장 좋아하는 운동은 농구를 하는 것이기 때문이다. 나는 중학교 때부터 농구를 좋아해서 지금까지 버텼다. 물론, 모든 사람은 사랑 이외의 꿈을 가지고 있다. 어떤 꿈은 실현될 수 없을 수도 있지만, 생각할 때마다 힘이 있고 견지할 수 있는 동력이 있다. 농구는 이렇습니다.
몸을 강하게 하고 몸을 건강하게 하다
농구를 통해 나 자신도 많은 유익을 얻었다. 우선, 농구는 내가 책에서 배울 수 없는 소중한 정신적 자질을 많이 가르쳐 주었고, 내가 내 자신의 실천에서 느낀 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 농구명언) 농구를 하면 단결이 힘이라는 것을 알게 되고, 또 한 가지 투쟁정신과 용감히 앞으로 나아가는 용기가 있다. 이것들은 모두 귀중한 정신적 재산이다. (조지 버나드 쇼, 농구명언)
농구
동시에, 정신적인 차원 외에 농구를 하는 것도 나에게 충분한 신체 단련을 받았고, 신체 단련 능력을 향상시키고, 체력과 체질을 강화하고, 몸을 튼튼하게 했다. 헬스 역할도 할 수 있고, 끊임없이 근육을 단련하고, 좋은 몸매를 가지고 있고, 끊임없이 나의 체력을 향상시키는 것은 좋은 점이 많다고 할 수 있다. 스포츠는 피트니스, 교육, 오락 기능을 갖추고 있다. 방과 후 휴식할 때, 나는 농구를 통해 나의 과외 활동을 풍부하게 하는데, 이것은 나의 생활을 더욱 의미 있게 한다.