원래는 예능이었어요.
'송나라사'에는 황제가 "여왕의 정원에 가서 얼음을 구경하고 놀 수 있는 즐거움을 누렸다"고 기록되어 있다. 이 "얼음 놀이" 스포츠는 여러 왕조에 걸쳐 지속되었으며 청나라 시대에 일반적인 문화, 스포츠 및 오락 활동이 되었습니다.
건륭 시대에 출판된 '제국 성공기'에 따르면 "얼음 위에서 미끄러지는 사람들의 신발은 모두 쇠 이빨을 가지고 있다. 대중적인 얼음 위에서는 별들이 경주하는 것과 같다." 번개에 맞서 가장 먼저 이기려고 경쟁하는 거죠.” “지금 스피드 스케이팅이 그렇습니다. 『이견』이라는 책에도 “황제께서도 얼음 위에서 얼굴을 찌푸리는 모습을 지켜보셨는데, 이는 무술의 표시이기도 하다”고 기록되어 있다. Ju는 공을 의미합니다. 억제한다는 것은 공을 차는 것을 의미합니다.
고대에는 북유럽의 유목민들이 동물의 뼈를 이용해 스케이트 활동을 했으며, 이후 핀란드의 유목민들이 스웨덴, 덴마크, 네덜란드 등에 스케이트를 소개하면서 스케이트와 관련이 생겼다. 스케이팅은 13세기경 영국에서 매우 인기가 있었습니다. 스케이트는 19세기 말에 중국에 소개되었습니다. 스케이팅은 스피드 스케이팅과 피겨 스케이팅의 두 가지 유형으로 나뉩니다. 베이징은 언제나 겨울 스포츠를 즐기기에 좋은 지역이었습니다. 옛날 '삼해'에서 전해 내려온 민속 얼음 휴양은 베이징 사람들의 삶에 녹아들어 어느 정도 인본주의적인 의미를 부여받았습니다.
스케이팅은 운동을 하고 신체의 균형, 조정력, 유연성을 향상시킬 뿐만 아니라 심폐 기능을 강화하고 유산소 운동 능력을 향상시킵니다. 또한 하지의 근력을 효과적으로 운동할 수 있어 운전하는 사람에게 매우 적합합니다. 체중 감량 효과도 매우 좋습니다. 청소년의 경우 스케이트는 어린이의 소뇌 발달에 도움이 됩니다. 스케이트를 타고 열정적으로 얼음 위를 달리면 휴식을 취할 수 있을 뿐만 아니라 자연과 하나되는 즐거움도 누릴 수 있습니다.