무대 퍼포먼스는 댄스 학습에 있어 매우 중요한 부분이다. 처음으로 무대에 서는 것은 모든 연주자에게 매우 중요한 의미를 갖습니다.
설렘과 기대, 초조함이 공존하는 모습인데, 설렘과 목이 두근거리고 손바닥에 땀이 나는 장면이다. 지울 수 없는 어린 시절의 추억은 영원히 내 마음속에 남을 것입니다.
경험이 풍부한 댄서들 중 일부는 아직도 무대 공포증을 앓고 있다. 적절한 준비를 하면 이러한 두려움을 상대적으로 줄일 수 있습니다.
젊은 댄서들이 댄스 수업에 들어가는 날부터 댄스 선생님들은 의식적으로 리허설을 통해 그들이 무대 공포증을 점차 극복할 수 있도록 도와줄 수 있다.
01 많은 사람 앞에서 공연하는 것
댄스 스튜디오에서 혼자 연습하는 것과 무대에서 관객 앞에서 춤을 추는 것은 다른 일이다. 초보자에게 가장 큰 도전은 댄스 스튜디오에서 버티는 것이 아니라 무대에 서는 것에 대한 두려움을 극복하는 것입니다.
새로운 환경에서 이상한 시선을 받으면 아무리 자신감이 넘치는 아이라도 부끄러움과 부끄러움, 당황함을 느끼고 최선을 다하지 못할 것입니다.
그러나 댄스 예술은 단지 댄스 스튜디오에서 즐기기 위한 것이 아닙니다. 무대에 오르는 것에 대한 두려움을 극복하려면 아이들에게 꼭 주어야 합니다. 최대한 사람들 앞에서 공연할 수 있는 기회를 제공하세요.
02 모방을 거부하고 자신감을 높이세요
모방은 학습의 일부이며 아이들이 더 잘 연습하는 데 도움이 될 수 있지만 모방이 과도해서는 안 됩니다.
아이들이 특정 댄스 스텝에 익숙해지면 게으르고, 생각하고 싶어하지 않으며, 고유한 루틴의 '편안한 영역'에 머무르는 경향이 있기 때문입니다.
일상 연습에서 많은 어린이들은 스스로 춤을 추는 방법을 알기 위해 다른 사람을 언급하고 주변 사람들의 춤을 흉내내는 데 익숙합니다. 그녀가 잘못된 물체로 점프하거나 형태를 바꾸면 쉽게 혼란스러워질 수 있습니다.
무용수라면 누구나 이 춤을 나 혼자 잘 출 수 있다는 자신감이 있어야 하고, 남을 따라하거나 참고할 필요는 없다.
03 공연 전 리허설
사실 사람들은 인지하든지 않든 환경에 어느 정도 의존하고 있다는 뜻이다. 즉, 익숙한 곳에서는 차분함을 느끼게 된다. .. 불안하기도 하고, 낯선 환경에 다소 불편하기도 할 것입니다.
공연 무대와 아이들이 자주 연습하는 댄스 스튜디오는 큰 차이가 있다. 아이들은 거울 앞에서 춤을 추는 것과 친숙한 선생님, 친구들과 함께 춤을 추는 것이 익숙하다.
공연을 할 땐 무대가 얼마나 큰지 모르고, 거울이 없으면 불안하고, 낯선 관객이 너무 멀게 느껴지는 건 아이들이 겪는 불안이 당연하다.
이러한 상황에 대해 걱정할 필요는 없습니다. 공연 전에 익숙한 환경에서 꺼내거나, 교실 후반부를 연습하거나, 춤을 출 때 거울을 보지 않거나, 교실을 바꾸거나. 훈련소가 아닌 다른 곳에서 연습하세요. 가능하다면 리허설에 가셔야 합니다. 공연에 가장 가까운 상태입니다.
04 예상치 못한 상황에 대비하세요
아이들은 공연 준비를 위해 춤 연습에 집중할 수도 있지만, 교사로서 좀 더 종합적으로 고려해야 합니다.
아이들의 여행, 숙박, 안전부터 아이들의 의복, 메이크업, 사진 촬영 등 모든 것을 하나하나 고려해야 합니다. 처음으로 공연에 참여하는 아이들은 경험이 부족하고 무엇을 기대해야 할지 모릅니다. 선생님은 공연 중에 잘못될 수 있는 헐렁한 댄스 슈즈, 시기적절하지 않은 음악, 인조 속눈썹이 떨어지는 것, 또는 옆에 있는 사람들이 댄스 스텝을 놓쳤습니다.
선생님들은 공연 중 발생할 수 있는 사고를 모방하고, 실제 공연 중일 경우 대처 방법을 가르쳐 줄 수 있다.
05 경쟁을 위해 경기하지 마라
모든 대회에는 '우정 우선, 경쟁 차'라는 유명한 말이 있다. 정말 진지하게.
아이들에게 있어서 대회의 의미는 단순한 메달이나 상여가 아니라 아이들의 시야가 넓어지고 춤 실력이 향상되며 심리적 훈련이 가장 중요합니다. 자녀를 공연에 참여시키는 목적이 특정 순위를 달성하고 최대한 많은 메달을 획득하는 것이라면 그러한 활동에 참여하지 않아도 괜찮습니다.
06 팀의 힘을 빌려 서로를 격려한다
재능 있는 댄서라도 공연 환경에 적응하려면 1년이 필요하다.
선생님들은 처음으로 공연에 참여하는 아이들에게 군무를 하게 하여 그들이 무대에 혼자 서 있다는 느낌을 주지 않도록 할 수 있습니다. 평소 함께 훈련하는 파트너들을 보면 마치 댄스 스튜디오에서 연습하는 듯한 느낌이 들어서 긴장감도 줄어든다.
무대에 서는 것은 일종의 자기초월이고, 더 크고, 더 아름답고, 더 강력하다.
모든 세부 사항을 빛나게 해석합니다. 형식, 내용, 공연에 관계없이 처음으로 무대에 서는 어린이를 위한 것입니다.
아이들이 무대에 서는 것의 의미를 올바르게 이해할 수 있도록 정확하게 지도하고, 가장 큰 격려와 진심 어린 칭찬을 해줘야 한다. 아이들의 심리적 자질을 향상시키세요. 아이들은 처음 무대에 오를 때 올바른 자신감을 확립해야 모든 무대 공연에서 스포트라이트와 집중된 시선 속에서 진정한 모습을 보여줄 수 있습니다. 무대에 오를 때마다 매력적인 퍼포먼스를 펼치는 퍼포먼스의 매력.