한의학 문화에서 긁어내는 것은 이론과 기술이 모두 비교적 성숙한 수법이다. 독특한 수법을 통해, 어떤 기구를 이용하여, 당신의 체표를 빨갛게 하고 뜨겁게 하여, 결핵의 목적을 달성하고, 체내의 혈액순환을 가속화한다. 긁어내는 것은 조작이 간단하고, 가격이 친민이며, 많은 긁어내는 가게들은 모두 아주 좋은 서비스를 가지고 있다. 등은 우리가 가장 흔히 볼 수 있는 긁는 부위인데, 왜 긁어내면 등을 긁어내는지 아세요? 어떤 이점이 있습니까? 같이 보자.
1, 혈액 순환 및 혈액 스테이시 제거
스크래치는 근육의 수축과 이완을 조절하여 조직 간 압력을 조절하여 조직 주위의 혈액순환을 촉진한다. 조직 유량을 증가시켜' 활혈화',' 거추생신' 의 역할을 한다.
2, 예방 건강 관리
등 긁기 요법은 통증성 질환, 감기 발열, 하위 건강 상태, 방병 보건, 가벼운 내장 기능 장애에 좋은 효능이 있다.
3, 슈 리브 네트워크
등이 긁히고, 통증 부뚜막을 없애고, 근육 긴장도 없앨 수 있다. 긴장된 근육을 이완시킬 수 있다면 통증과 압박 증상도 현저히 경감되거나 사라질 수 있으며 아궁이 수복에 도움이 된다.
4, 독소 제거
긁는 과정 (긁는 방법으로 피부 밖으로 나오게 함) 은 국부 조직에 높은 충혈을 형성하고, 혈관신경이 자극을 받아 혈관이 팽창하고, 혈류와 림프액이 빨라지고, 삼키는 작용과 운반력이 강화되어 체내 폐기물, 독소가 빨리 제거되어 혈액이 정화되고, 전신저항력이 높아져 병세를 줄이고 재활을 촉진할 수 있다.
5, Fuzheng quxie
긁힌 치료는 해당 경혈의 피부로 변해 청청, 보라색 충혈의 흠집이 생기게 하고, 경락경혈과 해당 조직, 기관 내 바람, 추위, 가래, 습기, 타혈, 불, 농독 등 각종 사기가 모피에서 빠져나와 경락을 소통시킬 수 있게 한다.
6, 다이어트
살을 긁어 살을 빼는 동시에 환자에게 체육 단련을 강화하고, 합리적인 음식에 주의하고, 고지방, 고당, 고열량의 음식을 적게 먹고, 채소와 과일을 많이 먹으라고 당부해야 한다. 다이어트를 서두르지 말고 맹목적으로 음식을 줄여서는 안 된다. 그렇지 않으면 음식을 급격하게 제한하면 심각한 사람은 물 손실, 전해질 장애, 케톤중독, 심지어 심근경색, 뇌혈전 형성까지 할 수 있다. 등 뒤에서 긁어내는 것은 견지해야 하고, 하루에 한 번, 효과를 볼 수 있다. 일반적으로 3 일에서 일주일 정도 긁어내면 변비가 어느 정도 개선될 수 있다. 반달에서 한 달까지 버티면 몸이 가볍고 복부의 군살이 줄어든다는 것을 분명히 느낄 수 있다.
등 긁기 외에도 흔히 볼 수 있는 얼굴 긁기 () 가 있는데, 그 원리는 모두 똑같다. 모두 우리가 경맥을 뚫고 활혈화화 () 를 뚫는 데 도움이 된다. 긁어내는 것은 매우 양생적인 방법이다. 보통 중장년층은 긁어내어 몸을 건강하게 하는 것을 좋아한다. 지금은 긁어내는 것이 젊은 추세를 보이고 있다. 많은 조건적인 젊은이들이 건강을 유지하기 위해 긁어내는 것을 좋아한다. 긁은 적 있어요? 그렇지 않다면, 빨리 긁어내는 요점과 주의사항을 좀 더 알아보고, 시간이 있으면 한 번 체험해 보세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 시간명언)