1. 걸음을 늦추는 법을 배워서 느린 생활을 서두르지 않고 따뜻한 차 한 잔을 늦추지 않고 한가한 책 한 권도 반나절을 보낼 수 있다.
2. 그런 캐주얼한 유영을 좋아하고 즐기는 느낌은 시간이 한가롭게 거닐고 있는 것이다. 어떤 시점에서 생명이 재정의됩니다.
3, 느린 생활은 일종의 마음가짐이지 상태가 아니다. 삶의 아름다움을 마음으로 즐기고 차 한 잔의 맛을 즐기며 매 번의 만남을 즐겨라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 모든 순간에 집중하여 평온한 마음으로 주변 사람들과 일을 천천히 대하면 누구나 가질 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 침묵명언)
4. 봄이 따뜻하고 꽃이 필 즈음에 들판을 거닐며 꽃의 그윽한 향기, 흙의 맑은 향기, 새의 노랫소리, 자연의 음률을 들을 수 있다. 자연의 리듬을 들을 수 있고 생명의 숨결을 맡을 수 있다. 삶의 아름다움을 볼 수 있다. 인생은 때때로 이렇게 간단하다.
5. 인생은 거문고와 같다. 우리는 사랑의 세레나데를 연주할 수 있고, 가벼운 몽환곡이 우리의 손가락 사이로 흘러내리게 할 수도 있고, 현에 우리의 낭만과 열정을 뿌릴 수도 있고, 우리의 내면이 인생의 탁월함을 갈망하는 멜로디를 연주할 수도 있다. 우리는 현에서 지난 세월의 고곡의 청유함을 조용히 감상할 수 있고, 현에 미래에 대한 기대로 가득 찬 교향악을 창작할 수도 있다.
6. 느림은 일종의 생활의 깨달음, 여유로운 상태, 일종의 삶의 경지이다. 생활 리듬을 늦추고 조용히 느린 생활을 즐기다.