나이가 들수록 얼굴 기미로 고민하는 사람이 많다. 사실, 그 중 상당 부분은 내 자신의 나쁜 생활 습관 때문에 발생합니다. 가장 천연적인 원료인 꿀은 음식과 주근깨 제거에 모두 사용할 수 있습니다. 연구에 따르면 꿀을 섭취하면 반점을 미백하고 미백할 수 있는 것으로 나타났습니다. 소량의 꿀을 몇 가지 스킨 케어 제품에 첨가하여 반점을 미백할 수도 있습니다.
꿀에는 당분 성분이 풍부해 소장에서 직접 흡수돼 인체에 에너지를 공급할 수 있다. 또한, 꿀에는 많은 양의 비타민이 함유되어 있어 피부 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 이미 잡티가 있는 분들은 미백뿐만 아니라 피부 장벽 개선도 중요합니다. 아름다움을 사랑하는 소녀들은 잡티가 생기기 전에 예방을 시작해야 합니다. 꿀물을 매일 마시는 것도 요령 중 하나다.
꿀물을 꾸준히 마시면 여드름이 생기거나 살이 찌지 않을까 걱정하는 분들도 계십니다. 사실, 이러한 걱정은 불필요합니다. 꿀에 들어있는 설탕의 대부분은 과당입니다. 체내로 섭취된 후 일반적으로 소장에서 직접 흡수되며 지방으로 전환되는 경우는 거의 없습니다. 여드름이 생길까봐 걱정하지 않으셔도 됩니다. 반대로, 꿀물을 정기적으로 마시면 장을 깨끗하게 해주고 여드름이 생길 가능성도 줄어듭니다.
마지막으로 꿀물의 단맛을 참을 수 없다면 꿀물에 패션프루트를 첨가해 보는 것도 좋다. 새콤달콤한 맛이 입맛을 사로잡아 앞으로 꿀물을 마시고 싶은 사랑에 빠지게 될 것입니다. 중국의 식이요법은 광범위하고 심오합니다. 시간이 지날수록 꾸준히 지속되고 축적된다면, 어느 날 당신의 반점은 점차 사라지고 피부는 점점 더 밝아질 것이라고 믿습니다.