여드름은 생활 속에서 매우 흔한 피부 질환으로 피부 건강에 큰 해를 끼치게 됩니다. 그렇다면 여드름이 잘 발생하는 이유는 무엇입니까? 뒤쪽? 등에 자주 여드름이 나면 어떻게 대처하나요? 등여드름이 발생하는 원인은 다양하며, 구체적인 상황은 물론, 여드름 치료방법과 관리방안에 대해 자세히 알아볼까요?
1. 등에 여드름이 나는 원인 몇 가지
등의 위쪽은 폐와 심장에 해당하고, 등의 아래쪽은 비장, 위, 간에 해당한다. , 담낭, 허리는 신장, 방광, 대장, 소장에 해당합니다. 허리가 건강한지 여부는 내부 장기가 정상적으로 기능하는지 여부를 직접적으로 반영하는 경우가 많습니다. 허리는 건강의 바로미터이자 인체에 대한 견고한 보호 장벽이라고 볼 수 있습니다. 등에 주의를 기울이고 올바르게 유지하는 것은 건강에 활력과 생기를 불어넣는 것과 같습니다.
1. 큰 척추뼈의 탈출과 색소침착
——어깨와 목의 장기간 긴장은 쉽게 오십견, 어깨와 목의 경락 막힘, 혈액 및 산소 부족으로 이어질 수 있습니다. 뇌에 공급이 되며 쉽게 현기증과 두통이 옵니다.
여드름: - 장에 대변이 쌓이고, 독소의 대사가 느려지고, 변비, 복부 팽만감, 장음이 발생합니다.
2. 폐 부위
모공이 넓어지고 색소 침착: - 폐 기능이 약해지면 비인두 질환, 비염, 인두염, 인후통, 건조함, 가려움증이 생기기 쉽고 화를 잘 냅니다. 가슴이 답답하고 숨이 가빠집니다.
3. 심장 부위
모공 확대, 과다색소침착 및 여드름: - 강한 심장 화재, 집착, 얕은 수면 및 많은 꿈, 심계항진, 공황, 차가운 손발.
4. 간 부위
명백한 돌출: - 강한 간 화재, 우울한 기분 또는 나쁜 성질, 노란 얼굴, 쓴 입, 붉고 건조한 눈, 약한 해독 기능, 유발하기 쉽습니다. 설사 간 본질, 지방간, 담석, 확장된 갈비뼈, 무거운 등, 소엽 증식 경향, 유선 증식 및 차가운 손발.
5. 비장 부위
방광 경락을 밀면 진단이 더 쉽습니다. - 피부색이 짙은 노란색, 뚜렷한 주름, 식욕 부진, 위통 또는 위감기, 구취, 팽만감과 복통, 트림과 위산 역류, 근육 이완, 쉽게 멍이 들고 불규칙한 월경이 있습니다.
6. 신장 부위
어두움, 색소침착, 신장 결핍 선, 깊은 허리와 눈: - 신장 기 부족, 탈모 경향, 기억 상실, 수면 질 저하, 잦은 야간뇨 , 쉽게 겁이 난다, 눈 밑 다크서클, 눈 밑 처짐이 뚜렷함, 이명, 부어오르기 쉬움, 추위에 대한 두려움, 손발이 차가움, 내분비 장애, 월경불순, 부인과 질환, 부부생활의 불화, 불임, 불임, 요통 , 하지 혈액 순환이 좋지 않습니다.
7. 산부인과
돌출, 청색, 흑색 및 여드름 혈: - 내분비 장애, 자궁냉증, 월경불순, 자궁출혈, 백혈병, 하체, 자궁내막염, 부속기염, 골반 염증성 질환 및 기타 부인과 하지의 혈액 순환이 좋지 않습니다.
Xunyiwenyao.com의 따뜻한 알림: 등에 여드름이 있는 경우 가족에게 위의 각 영역을 탐색하여 신체의 잠재적인 건강 위험이 있는 곳을 확인하도록 도와달라고 요청할 수도 있습니다. 다양한 증상의 경우 다음 조치를 취하십시오. 해당 컨디셔닝 방법.
2. 등여드름 대처법
1. 소금물로 목욕하기
뜨거운 물로 몸을 따뜻하게 하고, 모공이 완전히 열릴 때까지 기다렸다가 뒷면에 소금을 더 바르고 목욕 브러시로 1분간 마사지합니다. 너무 세게 문지르지 말고 소금을 등과 목욕솔 사이를 굴리듯 마사지하세요. 바닷물보다 약간 가벼운 희석된 소금물을 준비합니다. 화장솜에 소금물을 묻혀 등에 펴 바르고 10분 후 샤워로 소금을 씻어냅니다.
2. 에센셜 오일 마사지
에센셜 오일 마사지는 진정 효과와 항염 효과가 좋습니다. 일주일에 한 번 정기적으로 미용실에 가서 항여드름 마사지를 받으세요. 매우 효과적이지만 시간이 충분하지 않은 경우 매일 목욕 후 집에서 에센셜 오일 마사지를 선택할 수도 있습니다. 이는 등 피부의 활동을 향상시키고 항산화 능력을 향상시키며 내부 먼지를 제거할 수 있을 뿐만 아니라 또한 허리 근육을 진정시키고 작업으로 인한 피로를 제거합니다.
3. 청소용품은 등 여드름 치료에 사용될 수 있습니다
이미 여드름이 있는 사람은 청소할 때 얼굴을 관리하듯이 각별히 주의해야 합니다. 일반적으로 피부는 등의 여드름을 너무 많이 자극하지 않도록 부드럽게 브러싱합니다. 과도한 브러싱은 여드름 발생을 악화시키기 때문입니다. 손잡이가 긴 브러시를 선택하면 왼손으로 브러시를 잡고 오른쪽 등을 아래에서 위로 쓸어낼 수 있으며, 오른손으로 브러시를 잡고 왼쪽 등을 아래에서 위로 쓸어낼 수 있습니다. 목에 여드름이 나기 쉬운 사람은 나선형으로 등을 마사지하여 혈액 순환을 촉진하고 신진대사를 촉진하는 것을 잊지 마십시오.
4. 여드름 방지 제품 바르기
등을 씻은 후 깨끗하고 부드러운 수건으로 몸의 수분을 부드럽게 흡수한 후 안티 여드름 제품을 얇게 바르세요. -등 여드름의 염증을 줄이는 여드름 및 항염증 제품. 일주일에 한 번씩 바르면 등 여드름이 빨리 사라지고, 노화된 큐티클도 제거될 수 있다. 여드름 제품 선택 시에는 황화물 성분이 함유된 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 슈퍼마켓에 가서 유황 비누를 구입하여 입욕제로 사용하면 여드름 제거 과정을 가속화할 수 있습니다.
5. 목욕 순서에 주의하세요
여름에는 날씨가 더워지기 때문에 세안을 하지 않으면 등 피부가 기름기와 땀에 더 취약해집니다. 시간, 박테리아 및 모든 피지가 모공을 막아 여드름과 여드름을 유발합니다. 그러므로 등에 여드름이 자주 나는 것을 발견했다면, 허리를 깨끗이 청소하고 관리하는 일을 잘 해야 합니다.
등 청소는 목욕부터 시작해야 한다. 목욕을 하는 순서는 실제로 등 피부에 큰 영향을 미칩니다. 목욕을 먼저 하고 머리를 감는 것이 익숙하다면 등에 샴푸 잔여물이 남아있지 않은지 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 등에 피부가 제대로 헹구어졌습니까? 등에 유해한 영향을 주지 않으려면 피부의 모공이 막히고 알레르기가 발생할 수 있습니다.
3. 여드름 관리 방법
1. 환자의 지성 피부의 특성에 따라 중성 및 알칼리성 비누(럭스, 선실크 비누 등)와 지성 전용 세안제를 번갈아 사용하여 아침, 잠자리에 들기 전 세안하고 손가락 끝을 사용하여 세안합니다. 양손으로 피부 라인 방향으로 가볍게 마사지하듯 3~5분간 비누와 세안제의 세정력을 강화한 후, 미지근한 물이나 미지근한 물로 씻어내면 그날 피부에 묻은 먼지와 유분을 완전히 제거할 수 있습니다. 얼굴에 먼지와 기름기가 많이 묻은 경우에는 미온수로 제때 씻어내세요. 일반적으로 하루에 2~3번 세안하는 것이 좋습니다.
2. 막힌 모공을 열어주세요. 얼굴에 여드름이 나타나면 대야에 뜨거운 물을 붓고 세안제나 고운 모래 스크럽으로 세안한 얼굴을 올라오는 증기에 담근 후 큰 수건으로 얼굴을 3분간 감싸 모공을 열어준 후 사용하세요. 75% 알코올 면봉으로 소독한 의료용 주사바늘(5~7호)의 바늘뚜껑이나 여드름 장치를 이용하여 여드름 가장자리 피부를 가볍게 짜내어 여드름을 짜냅니다. 이 방법은 주변 피부에 쉽게 손상을 주지 않으며 흉터도 남기지 않습니다.
3. 지성 화장품이나 파우더리한 화장품의 사용을 피하고, 특히 진한 메이크업 등 수성 스킨케어 제품을 적절하게 사용하세요. 잠자리에 들기 전, 그날의 화장품을 깨끗이 제거하고, 영양크림, 연고 등의 바르는 것을 피해야 밤에 피부가 편안하고 매끈하며 숨이 충분히 쉴 수 있습니다.
4. 자란 여드름을 손으로 자주 만지거나, 발진을 머리카락과 파운데이션으로 가리려고 하는 것은 피하세요. 특히, 여드름을 손으로 짜내는 나쁜 습관은 반드시 극복해야 합니다. 손에 묻은 박테리아 피부와 머리카락의 먼지는 피부를 쉽게 감염시키고 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 쥐어짜거나 누르는 것은 영구적인 함몰된 흉터를 만들어 평생 후회하게 만들 수 있습니다.
5. 지방이 많고 설탕이 많이 함유된 음식, 튀긴 음식, 술, 커피 등 자극적인 음료를 덜 섭취하고 끓인 물을 더 많이 섭취하세요. 변비가 잦은 사람은 녹두 20g과 기장쌀 50g을 이용해 죽을 만들고, 약간의 흑설탕을 넣어 섞어 하루 2회 복용하면 된다.
6. 혈액 순환을 촉진하고 신체의 노폐물을 적시에 배출하도록 촉진하고 지속적인 땀을 흘리는 과정에서 피부의 모공을 막지 않고 깨끗하게 유지하기 위해 도시에서 더 활발한 운동을 고집하십시오. 제때에요.