치아를 미백할 수 있는 작은 묘수

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치아를 미백할 수 있는 작은 묘수 < /p>

치아를 미백할 수 있는 작은 묘법을 아십니까? 생활 속에서 많은 사람들이 나쁜 식습관이나 양치질 방식이 잘못되어 자신의 치아가 누렇게 변해 씻기 어려워서 고민을 하게 된다. 이제 치아를 희게 할 수 있는 작은 묘수를 함께 나누겠습니다. 필요한 친구가 있으면 빨리 소장해 주세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 아름다움명언) 이를 미백할 수 있는 묘수 1

1. 식초 미백 < /p>

집 식초, 진초 또는 백초를 모두 사용할 수 있어 입에 1 분에서 2~3 분 정도 담고 토해 치약으로 양치질을 하는 효과가 매우 좋다 < /p>

.2 레몬 슬라이스 미백 < /p>

우리는 레몬 슬라이스나 레몬즙으로 물을 내려도 입에 담갔다가 이를 덮으면 아주 좋은 미백 효과가 있다. 레몬에 들어 있는 구연산이 치아의 치약과 화학반응을 일으켜 치아 표면을 만들기 때문이다 < /p>

3. 고차원 c 를 함유한 열대과일 < /p>

를 많이 먹는다. 비타민 c 가 풍부하고 비타민 c 가 잇몸 건강에 매우 좋은 효과가 있다. 비타민 c 가 심각하게 부족하면 잇몸이 약해지고 병에 걸리기 쉬우며 잇몸이 붓거나 피가 나거나 이가 헐거워지는 등 < /p>

4. 딸기 치아 미백 페이스트 < /p>

딸기 한 개와 베이킹 파우더 절반을 골고루 섞는다. 딸기를 반죽으로 갈아서 발효가루와 충분히 섞어서 골고루 섞은 다음 칫솔로 치아 표면에 골고루 바르고 5 분 정도 기다린 후 치약으로 혼합물을 닦아내고 마지막으로 양치질을 합니다. < /p>

5. 청사과 많이 먹어라 < /p>

청사과에는 섬유소와 과일산이 풍부해 치아에 묻은 때를 쉽게 제거할 수 있어 매일 밥을 먹은 후 청사과 한 개를 먹으면 식사 후 간식으로 사용할 수 있을 뿐만 아니라 양치질 같은 결치 효과를 얻을 수 있다 치아를 미백할 수 있는 묘수 2

1. 치즈를 많이 마시면 < /p>

와인을 자주 마시면 치아가 변색되기 때문에 식탁에 치즈를 준비할 수 있다. 치즈에는 칼슘이 풍부해 치아 표면에 보호막을 형성하여 레드와인 색소로부터 치아를 보호할 수 있기 때문이다 < /p>

2. 무설탕 자일리톨 껌 < /p>

을 많이 먹는다. 자일리톨은 자연스러운 감미료이기 때문에 플라크에 방해 효과가 있어 자일당을 많이 먹으면 침을 분비할 수 있다. 우리의 모든 치아 틈새를 청소하다. 그래서 치아 미백을 원한다면 하루에 두 번 양치질을 하고 식후에 무설탕 자일리톨 껌 한 알을 먹는 것이 필요하다. < /p>

3. 땅콩가루 미백 < /p>

땅콩을 가루로 갈아서 소량의 물을 넣어 반죽하고 칫솔로 치아에 골고루 바르고 몇 분 정도 기다린 후 치약으로 세척한다. 땅콩에는 비타민과 칼슘철 등 미량 원소가 풍부하기 때문이다 치아 미백과 견고함을 만들 수 있다. < /p>

4. 식사 후 치즈 < /p>

매 식사 후 치즈를 조금 먹으면 치아 부패가 예방되고 치아의 법정질 재생을 촉진할 수 있다. 물론 치즈우유 요구르트 등 같은 효과가 있어 충치를 방지하고 치아를 미백하게 만들 수 있다 < /p >