1. 먼저 피부색이 나빠지는 원인을 알아보세요. 검은 피부와 반점이 나타나는 경우는 두 가지 가능성이 있습니다. 1. 햇빛에 노출되고 자외선 차단에 주의를 기울이지 않아서 발생합니다. 2. 독소가 몸 밖으로 배출되지 못하고 위장관에 축적되어 얼굴에 나타납니다. 증상은 변비입니다.
2. 이유에 따라 해결책을 찾으세요. 1. 햇빛에 노출되면 자외선 차단제를 바르십시오. 외출 시 자외선 차단제와 파라솔은 필수입니다. 2. 변비가 있으면 조섬유질 식품, 과일, 채소를 더 많이 섭취하고, 배를 문지르면 기분이 좋아집니다.
3. 비타민C 보충, 멜라닌 생성을 방해하는 유일한 방법
4. 피부를 빨리 하얗게 만들기 위해 외용 화장품에 의존하지 마세요. 제품에 더 많은 납이 포함되어 있습니다. (수년간 화장품 생산에 종사하며 세계 500대 기업 중 하나인 친구가 알려준 내용입니다.)
5. 밤에 잘 때 불을 켜지 마세요. 밝은 빛은 멜라닌 생성을 막아줍니다.
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6. 식초는 확실히 멜라닌 생성을 줄여줍니다. 세안할 때 섞어서 사용해보세요.
이번 겨울 내외적으로 영양을 공급하여 하루빨리 뽀얗고 부드러운 모습을 되찾으시길 바랍니다