여드름을 제거하는 간단한 방법:
1. 여드름을 제거하는 요거트
남은 요거트를 깨끗한 얼굴에 직접 바르고 10분 정도 기다리면 됩니다. 그것.
2. 오이는 여드름을 제거합니다
오이는 피부를 산뜻하게 유지하고, 유분 분비를 조절하며, 피부 수분을 보충하여 여드름을 예방하고 조절해 줍니다. 여드름의 성장. 오이를 씻어 즙을 짜낸 후 압축 마스크를 오이 즙에 담근 후 얼굴에 바르고 10분간 씻어내는 것이 가장 좋습니다.
3. 진주가루 제거
여드름 진주가루는 흡착력이 뛰어나 모공 속 노폐물과 기름기를 흡착해 피부를 산뜻하게 유지해줍니다. 세안 후, 진주가루 적당량을 취한 후 물을 넣어 반죽을 만들어 줍니다. 그런 다음 얼굴에 고르게 펴 바르고 마스크가 80% 정도 건조되면 씻어냅니다.
4. 알로에베라는 여드름을 없애준다
알로에베라는 열을 내려주고 염증을 가라앉히는 효과가 있다. 신선한 알로에베라 잎을 씻어 껍질을 벗긴 후 주스기에 넣어 즙을 추출합니다. 그런 다음 압축된 마스크를 알로에 베라 주스에 담가주세요. 깨끗한 얼굴에 바르고 20분 후 떼어내고 씻어냅니다. 여드름을 빠르게 치료하고 여드름 성장을 예방할 수 있습니다.
예방:
1. 세수는 매우 중요하며 여드름 치료의 첫 번째 단계입니다. 모공이 막히지 않도록 중성 및 순한 세안제를 사용하고 따뜻한 물로 세안하세요. 여름에는 강력한 유분 제거 비누를 사용하여 얼굴에 남은 유분을 제거하고, 하루 3번 정도 세안합니다. 겨울철 피부가 건조하다면 아침 저녁으로 한 번씩만 세안해 주면 피부가 더 건조해지는 것을 방지할 수 있다.
2. 올바른 관리 방법. 지나친 보습 제품과 커버 화장품은 모공을 막게 되므로 피하세요. 오랫동안 얼굴에 스팀을 가하고 마사지하고 각질을 제거하는 행위는 실제로 모공에 염증을 일으킬 수 있습니다. 여드름이 났을 때는 화장품 사용 횟수를 줄이고 클렌징 오일을 사용해 메이크업을 깨끗하게 지워주는 것이 좋다. 지성 스킨케어 제품의 경우 산뜻하고 통기성이 좋은 제품을 선택하세요.
3. 여드름에 직접적인 영향을 미치는 균형 잡힌 식단. 균형잡힌 식사를 하고, 기름지고 맵고 칼로리가 높은 음식은 피하는 것이 좋습니다. 배변을 유지하려면 과일과 채소를 더 많이 섭취하십시오.
4. 생활 속 나쁜 습관에 주의하고, 여드름이 있는 부위를 자주 만지거나 만지는 것을 피하고, 여드름이 있는 부위와의 접촉을 최소화하도록 노력하세요. 개인위생 습관도 주의해야 한다.
5. 좋은 생활 습관, 정신적 스트레스, 밤샘, 수면 부족 등은 모두 피지선 분비의 불균형을 초래해 여드름이 발생하게 됩니다. 규칙적인 생활을 유지하고, 기분이 좋고, 충분한 수면을 취하도록 노력하십시오.