간은 우리 몸에서 매우 중요한 기관이다. 일단 간 장기에 이상이 생기면 우리 몸 상태가 빠르게 반응하기 때문에 간 불량증상을 이해하는 것이 필요하다. 그럼 간이 안 좋은 증상은 어떤 게 있나요? 간이 좋지 않으면 어떤 증상이 나타날까요? 간이 좋지 않으면 어떤 불편함을 일으킬 수 있습니까?
1, 간 나쁜 성능
(1) 눈 증상
간이 좋지 않은 사람의 눈은 혈사로 가득 차 있고, 종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종종 눈이 건조하고 시큼하고 건안증이라면 간 진액 부족으로 인한 것이다. 또 간이 좋지 않아 간 혈결손이 심한 사람은 시력 감퇴, 음식 흐림 등의 증상이 생기기 쉽다.
(2) 머리 증상
두통이 잦고 현기증이 나고, 얼굴 근육이 이상하게 경련을 일으키고, 혈압이 높은 증상도 간에 건강문제가 생길 수 있다는 것을 시사하는 것으로, 간양항진, 간혈결핍, 간풍내동 등이 많다.
(3) 사지 증상
손가락, 발이 자주 무감각하고, 쥐가 자주 나고, 근육이 팽팽하고, 몸이 유연하지 않고, 특히 피로하기 쉬운 것은 간혈이 부족하여 팔다리를 키울 수 없기 때문이다.
(4) 손톱의 증상
간이 좋지 않은 사람의 손톱은 항상 희고 하얗고, 손톱의 질감은 바삭하고, 벗기 쉬우며, 부러지기 쉽고, 표면이 울퉁불퉁하고, 위축되거나 변형되거나, 심지어 자라지도 않는다. 대부분 간 음혈이 부족하기 때문이다.
(5) 상복부 증상
간이 좋지 않아 간담기능이 낮으면 비위기능장애, 담즙분비불량 등 소화장애가 생길 수 있다.
(6) 생식 기관 증상
1. 오줌 빈도, 배뇨난은 신장의 문제일 뿐만 아니라 소변량이 적고 황홍색, 요혈이 적다. 대변은 딱딱하고 이해하기 어렵고, 대변혈이나 악취의 묽은 부드러움도 간이 좋지 않은 탓일 수 있다.
2. 여성 여성의 은밀한 가려움, 여성의 사적인 분비물 색황비린내, 여성의 은밀한 출혈, 월경 주위의 불안정, 경혈 배출이 원활하지 않거나 생리통 등이 모두 간이 좋지 않을 수 있다.
2, 알코올 간은 무엇에주의를 기울여야합니까
(1) 금연과 금주
알코올성 간 질환을 치료하는 가장 중요한 방법은 술을 끊는 것이다. 에탄올 (알코올) 이 간 세포에 들어간 후 간 세포를 통해 분해되어 아세탈을 형성한다. 아세트알데히드는 간 세포에 뚜렷한 독성 작용을 하여 대사 장애를 일으켜 간 세포의 변성과 괴사를 일으킨다. 담배독은 간에도 손상을 입히므로, 주정간 환자는 간 세포가 다시 술과 담배에 자극을 받는 것을 피해야 한다.
(2) 음식은 매운 자극을 피한다
주정간 환자는 담즙 배출 부족으로 소화 기능이 약화되고 기름기, 튀김, 고지방 식품은 간 대사 부담을 가중시킨다. 절인 음식 (예: 피클, 베이컨 등) 은 되도록 적게 먹어야 하며, 아질산염 섭취가 너무 많아 간 및 신장 부담이 커지는 것을 피해야 한다. 고추 향신료 등 매운 자극 음식도 적게 먹어야 한다.
(3) 음식은 담백한 영양
이어야 한다알코올간병 환자는 신선한 채소와 과일을 많이 먹고 고단백, 고섬유소, 비타민이 풍부한 음식을 섭취해야 한다. 채식 위주, 두께 배합으로 합리적인 단백질 섭취량을 조절해야 한다. 귀리, 흑미 등 곡물은 단백질과 비타민이 풍부해 자주 먹으면 저혈당, 지질 저하 효능이 좋다. 연근은 해열, 냉혈, 비장 보충, 에피타이져의 효능이 있으며 다시마, 옥수수, 양파, 마늘 등은 모두 알코올간 환자에게 적합한 음식이다.
(4) 규칙적인 휴식
알코올 간 질환 환자는 밤을 새거나 과로하지 않도록 규칙적으로 휴식을 취해야 한다. 재활 기간은 휴식을 위주로 해야 한다. 평소에는 조깅, 건강체조 등 간단하고 적당량의 운동을 할 수 있어 체질을 강화하고 질병의 발생을 줄이거나 예방할 수 있다.
(5) 정기 검사
주정간 환자는 제때에 병세 회복 상황을 주시하고, 신체 신호에 주의를 기울여 병세가 악화되는 것을 방지해야 한다. 빈혈, 부종, 황달이 심해지고 잇몸출혈 등의 증상이 자주 발견되면 기체에 대해 적극적이고 효과적인 치료 조치를 취해야 한다.