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오래된 한약 다이어트 차 연습 오래된 한약 다이어트 차 조리법

1. 산사나무 회화차: 먼저 무를 1500cc (약 6 그릇) 의 물로 끓이고, 큰불이 끓으면 무가 익을 때까지 작은 불로 돌린다. 다른 약재를 넣고 15 분만 더 끓이면 됩니다.

2. 현미차: 현미는 냄비에 넣고, 작은 불은 천천히 볶아 노랗게 변하고, 불을 끄고, 식혀요. 녹차와 섞어서 캔에 보관하세요. 현미차 한 숟가락을 가져다가 주전자에 넣고 뜨거운 물을 붓고 잠시 담가 마시면 마실 수 있다.

3, 컴팩트 슬림 다리 차: 주요 재료, 5g 버베나, 5g 로즈마리, 5g 레몬 잔디; 이상의 원료를 섞어 뜨거운 물에 담가 10 분 동안 마시면 마실 수 있다.

4. 초본 다이어트 차: 주재료, 장미꽃 3 송이, 3g 결명자, 2g 호손, 3g 진피, 4g 감초, 2g 민트 잎 위 원료를 2000cc 의 물로 끓이면 마실 수 있다.

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