뜸봉은 뜸잎으로 만든 원통형의 뜸봉으로 주로 뜸에 사용된다. 뜸봉은 쑥잎으로 만들어지며 주로 뜸에 사용된다. 뜸은 혈에 쑥을 가열하여 혈액 순환을 촉진하고 음양의 균형을 조절하며 몸에 양과 에너지를 보충하고 악령을 제거하는 자연스럽고 부작용이 없는 조절 방법입니다.
?1. 뜸 사용법
뜸을 사용하는 방법에는 여러 가지가 있는데, 첫 번째 방법은 피부에 직접 뜸을 들이는 것입니다. 고대에는 쑥을 피부에 직접 뜸을 뜸으로써 사용하는 것이 일반적이었습니다. 뜸쑥을 2~3cm 길이로 잘라 불을 붙인 후 피부에 뜸을 들이면 됩니다. 끓이는 과정에서 쑥의 화력의 고통을 참아내야 한다. 뜸이 끝나면 피부에 뜸창이 남게 됩니다. 고통스럽고 신체의 외관에 영향을 주지만 효과는 확실하다고 말할 수 없습니다. 두 번째 사용법은 뜸(뜸)으로, 쑥을 손에 쥐고 피부에 매달아 끓이는 방법이다. 이 사용법은 오늘날 가장 일반적인 사용법 중 하나입니다. 뜸봉을 잡고 불을 붙인 후, 뜸 부위보다 약 2~3cm 높이의 피부에 사용합니다. 이 거리는 뜸 시간과 마찬가지로 견딜 수 있는 키에 따라 달라집니다. 세 번째 사용법은 도구구기(instrumental moxibusion)로, 주로 뜸상자 등 뜸기구를 사용한다. 이 뜸 방법은 또한 매우 효과적이며 시간과 에너지를 절약하고 조작도 쉽습니다. 작은 뜸 기구만 빌리기만 하면 됩니다. 네 번째 이용방법은 대물구술(置切節)로, 일반적으로 쑥과 피부 사이의 물체층을 분리하는 데 사용된다. 증상에 따라 다양한 아이템이 사용됩니다.
2. 뜸봉의 기능 및 선택 방법
뜸 후 뜸봉은 수면에 도움을 주고, 스트레스를 해소하고, 냉기와 바람을 쫓아내고, 경락을 따뜻하게 하고, 경락을 풀어주고, 감기를 예방하며, 비장과 위를 보하고 소화불량 등의 증상을 호전시킬 수 있으며, 자궁감기, 생리통 등 냉증으로 인한 통증과 면역력 개선에 좋은 효과가 있습니다. 뜸쑥을 선택할 때는 먼저 뜸쑥의 색깔을 살펴보아야 합니다. 좋은 뜸쑥은 흙빛 노란색을 띠고, 좋은 품질의 뜸쑥은 태운 후 회백색을 띠며 섬세하고 부드럽습니다.
뜸 방법은 간단하고 조작이 쉬우며 대부분의 사람들의 가정 건강 관리에 더 적합합니다.