당뇨병은 중장년층에게 흔한 만성질환이다. 당뇨병의 주요 증상은 "3개 이상 및 1개 이하", 즉 다음증, 다뇨증, 다식증 및 체중 감소입니다. 당뇨병 환자의 췌도 기능은 다양한 정도로 손상되기 때문에 혈액과 소변의 포도당 함량은 상대적으로 높습니다.
일반적으로 식후 공복혈당이 7.8mmol/L~11.1mmol/L이거나, 공복혈당이 6.1mmol/L~7.0mmol/L 사이라면 이 두 가지 이러한 상태는 비정상적이며 당뇨병의 시작을 나타냅니다.
그렇다면 고혈당은 당뇨병을 의미하는 걸까요?
요즘 고혈당, 고혈압으로 고민하는 분들이 많습니다. 그런데 혈당이 높다면 반드시 당뇨병을 의미하는 걸까요? 설마. 혈당 상승은 당뇨병 발병의 주요 기준 중 하나로 사용되지만 완전히 정확하지는 않습니다.
즉, 다른 요인으로 인해 혈당이 상승할 수도 있습니다. 예를 들어, 수술 후 과다출혈, 혼수상태나 과도한 흥분, 육체 노동 등으로 인해 일시적인 체내 혈당 변동이 발생할 수도 있습니다.
혈당이 높다고 반드시 당뇨병을 의미하는 것은 아닙니다. 당뇨병으로 진단되면 신체에 미칠 수 있는 가장 큰 피해는 실제로 혈액 점도의 증가입니다.
혈액이 끈적해지면 자연스럽게 혈관경화증, 관상동맥심장병 등 심혈관, 뇌혈관 문제로 이어지게 되는데, 혈당이 오르면 어떻게 해야 할까요?
우선 모두, 혈당이 오르면, 혈당이 높다면 우리는 식습관에 주의를 기울여야 합니다. 혈당이 높으면 설탕 섭취량을 조절해야 합니다. 과도한 포도당이 간에 축적되어 완전히 배설되지 못하면 체내에서 점차 내인성 중성지방으로 전환되어 췌장에 부담이 가중됩니다.
다른 경우에는 귀리, 옥수수와 같은 통곡물과 같이 혈당을 어느 정도 낮출 수 있는 음식을 섭취할 수 있습니다. 또한, 이러한 종류의 통곡물은 위장 운동을 촉진하고 배변을 촉진할 수 있습니다.
둘째, 달걀 흰자, 콩 제품 등 단백질이 풍부한 음식을 더 많이 섭취할 수도 있습니다. 여기에서는 콩 식품과 가공식품을 추천합니다. 단백질이 많이 함유되어 있고 콜레스테롤이 없어 다른 동물성 고기를 대체할 수 있기 때문입니다.
고혈당 치료를 위해서는 포도당 대사 장애를 교정하고 신체의 저항력을 향상시켜 감염을 줄이거 나 예방하는 것이 필요합니다.
또한, 고혈당증의 초기 단계에서 가능한 감염을 감지하고 통제할 수 있다면 후속 합병증을 줄이거나 피할 수 있습니다.
이미 당뇨병 감염이 발생한 환자의 경우 인공 인슐린 용량을 늘리고 충분한 양의 항생제를 사용하는 등 치료에 적극적으로 협조해야합니다. 당뇨병은 여전히 조기에 발견하고, 조기에 치료하고, 조기에 예방하고, 합병증을 예방하기 위해 적극적으로 치료해야 합니다.