스포츠는 인간의 발달 과정에서 의식적으로 체력을 기르기 위해 점진적으로 발전한 다양한 활동이다. 걷기, 달리기, 뛰기, 던지기, 춤추기 등 다양한 형태의 신체 활동이 채택됩니다. 이러한 활동을 사람들은 일반적으로 신체 운동 과정이라고 부릅니다.
육상, 구기, 수영, 무술, 에어로빅, 등산, 스케이트, 역도, 레슬링, 유도, 사이클 등 다양한 종목의 콘텐츠가 풍부하다.
추가 정보:
스포츠의 의의
스포츠에는 체력과 오락은 물론 교육, 정치, 경제 등의 기능이 있습니다. 스포츠는 역사적 단계에 따라 다른 기능을 갖는다고 할 수도 있지만, 스포츠가 출현한 이래 체력 단련과 오락은 언제나 스포츠의 주요 기능이었습니다.
게임이 진행되면서 사람들은 큰 소리로 외치며 감정을 마음껏 발산할 수 있어 정신적으로 편안함을 느낄 수 있다.
성공적인 샷, 아름다운 샷, 빠른 속도의 음악과 함께하는 에어로빅 등은 단지 피트니스에 관한 것이 아니라 더 중요하게는 사람들에게 정신적, 긴장된 해방감과 행복감을 선사합니다. , 성취감과 편안함. 이것이 스포츠가 사람들에게 가져다주는 영적 가치입니다. 생활 수준이 높아질수록 스포츠맨십의 가치에 관심을 갖는 사람들이 많아집니다.
게임이 진행되면서 사람들은 큰 소리로 외치며 감정을 마음껏 발산할 수 있어 정신적으로 편안함을 느낄 수 있다. 성공적인 샷, 아름다운 샷, 빠른 음악과 함께하는 에어로빅 등은 단지 건강에 관한 것이 아니라 더 중요한 것은 사람들에게 정신적, 신경학적 해방감, 기쁨, 성취감, 그리고 기분이 좋아집니다.
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