농촌에는 이런 물건이 없다. 농촌에서 일어나는 것은 매우 자연스러운 잠에서 깬 상태이다. 그리고 모든 것이 비교적 자유롭다. 매일 밤, 농촌 주변에는 불을 켜는 곳이 거의 없다. 그리고 너는 일찍 자고 일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 길러야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
대도시에서는 밤생활이 매우 풍부해서 밤 10 시쯤 밖에 불이 켜져 있다. 저녁에는 많은 사교 모임과 만찬이 있다. 많은 사람들이 늦잠을 자고 다음날 일찍 출근해야 하기 때문에 생활 리듬이 빠르다고 느낀다.
그리고 회사에서 야근을 할 때, 이런 느낌은 더욱 강해져서 농촌으로 돌아온 후 완전히 긴장을 풀게 된다. 그래서 농촌에서의 생활 스트레스가 적으면 생활 리듬이 느려지고 양생에 더 많은 관심을 기울일 것이라고 생각한다.
농촌의 인구 밀도는 그리 높지 않아서 대도시만큼 밀집되어 있지 않다. 인구가 밀집된 곳에 살면 답답한 느낌이 들 수밖에 없다.
대도시에 살면서 한가할 때 휴대전화, 게임, 하지만 농촌에서는 한가한 시간이 있으면 앉아서 가족 이웃과 이야기를 나누며 시간이 더디다고 느끼고 이 과정을 즐기므로 농촌의 생활 리듬이 느리다.
농촌의 생활은 매우 간단하고, 소박하며, 상대적으로 편안하고, 대도시의 경쟁만큼 치열하지 않고, 집에 돌아가는 것은 긴장을 푸는 상태이며, 대도시에서는 스트레스 속에서 살 필요가 없다.