Nicholas Tse는 소셜 플랫폼에 최신 피트니스 동영상을 공개했습니다. Nicholas Tse는 41세이지만 좋은 성적을 거두고 있습니다. 겉모습으로 보면 실제 나이가 전혀 보이지 않는다고 할 수 있다.
41세 니콜라스 체는 공중에서 훌라후프를 돌리며 차분하게 휴대폰으로 셀카를 찍는다
니콜라스 체의 운동 루틴 영상이 온라인에 공개돼 모두를 흥분케 했다. 관심과 열띤 토론. 영상 속 니콜라스는 검은색 스웨트셔츠를 입고 운동기구에 앉아 며칠 전 인터넷에서 피트니스 전문가의 영상을 봤다고 카메라를 향해 말하고 있다.
이 말을 마친 니콜라스는 장비에 다리를 걸고, 상체를 공중에 매달린 뒤 훌라후프를 들어올려 우아하게 휘두른 뒤 허리를 흔들며 도전에 나섰다. 그리고 공중에서 돌았습니다. Nicholas Tse는 회전을 시작한 후 조수에게 휴대폰을 달라고 요청했고, 휴대폰을 받은 후 즉시 촬영을 시작했고 챌린지 성공을 기록했습니다. 그는 정말 자랑스럽고 기뻤습니다.
니콜라스가 공중에서 훌라후프를 돌리는 영상을 보고 모두가 충격을 받았습니다. 그들은 니콜라스 체의 놀라운 허리 힘과 그의 코어 근육 조절 능력이 붉지 않다고 칭찬했습니다. 분명 Lian Jia Zi 인데 운동을 많이 하는 것 같아요. 일부 네티즌들은 이것이 남자를 만드는 것이라며, 연예계 남자 스타들도 이 기준에 따라 롤업을 하라고 요구해야 한다고 폭로했다.
체팅펑의 완벽한 몸매
일부 네티즌들은 니콜라스가 셔츠를 벗고 공중에서 훌라후프를 돌리는 모습을 보고 싶다고 말했습니다. 일부 네티즌들은 Faye Wong이 너무 행복하고 부러워한다고 말했습니다. 많은 여성 네티즌들이 Nicholas Tse의 멋진 외모와 좋은 몸매에 깊은 매력을 느끼는 것을 알 수 있습니다.
니콜라스 체(Nicholas Tse)는 많은 사람들의 눈에 보이는 남신이다. Nicholas Tse는 잘 알려진 가수이자 배우일 뿐만 아니라 "식도락가"이기도 합니다. 올해 41세인 니콜라스 체는 몸매나 외모, 컨디션 등을 보면 여전히 데뷔 때와 별 차이가 없는 멋진 청년이고, 점점 더 매력을 발산하고 있다. 나이가 들다.
건강한 몸매를 유지하는 방법은 무엇인가요?
적절한 운동이 첫 번째 선택입니다. 특히 고지방 음식을 많이 섭취하고, 야채를 더 많이 섭취하고, 과일을 더 많이 섭취하세요. 신체에 약간의 변화가 있었고 소화 기능도 저하되었습니다.
내부 장기와 기타 장기도 악화되고 피부 조직이 지방을 흡수하기 시작하면 점차 배가 커지고 허리가 두꺼워지는 것은 인체의 법칙입니다. 과부화운동은 확실히 효과는 있지만 몸에 별로 좋지 않을 수도 있으니 그냥 말씀드리자면! 가장 중요한 것은 덜 먹고 과일과 채소를 더 많이 먹는 것입니다.