나영석 PD 는' 3 시간 세 끼' 를 기획했다. 주연배우들이 농촌 어촌에 와서 세 끼 식사 문제를 스스로 해결하는 프로그램이다. 게스트는 이서진, 에릭, 윤항준을 포함한다. 세 시간 세 끼' 는 한국 케이블 TV 역사상 가장 성공적인 예능 프로그램으로 인정받아 여러 시청률을 돌파했다. 세 시간 세 끼' 의 스타일은 한국 전통 예능 프로그램과는 크게 다르다. 시끌벅적한 코스나 삽입과는 거리가 먼 코스가 아니라, 그 내용은 가장 일반적인 요리와 식사일 뿐이다. 하지만 이렇게 평범하고 지루한 내용인데 이렇게 멋진 효과와 시청률을 얻었다. 삼계세 끼' 는 한국뿐만 아니라 중국에서도 유행한다. 완성된 시즌 3 편 문장 6 편은 콩판에서 모두 9 점을 넘었다.
세 시간 세 끼가 성공한 이유는 사실 간단하다. 바로 두 글자: 자연이다. 과장된 표정과 화려한 장식이 없는 이런 상태는 우리를 편안하게 한다. 자연이 가장 마음을 감동시킬 수 있고, 웃기지 않는 예능 프로그램이 시청자들의 마음을 오래 사로잡는 것이 중요하다.
3 시간 세 끼' 프로그램의 주제로 볼 때 프로그램은 더욱 일상화되고, 프로그램에 있는 모든 게스트들의 행동은 진실하며, 유머를 위해 웃기는 것이 아니다. 일부러 웃긴 것은 아니지만' 세 시간 세 끼' 는 실제 장면, 일상적인 행동, 따뜻한 식탁, 재미있는 디테일로 시청자들을 감동시켰다.