우리 오래오래 깨지 않고 함께 잘 수 있기를
——수술도 없고, 약도 없고, 장비도 없고, 돈도 없고, 스스로 만든 코골이 치료법, 바로 모두에게 유익하다, 해체 위기에 처한 수천만 가구를 효과적으로 구한다(크로코스톤 원문지)
1. 영원한 문제는 언제 끝날 것인가?
허...허...
세계 인구의 3분의 1이 매일 밤 이렇게 코를 골고 있으며, 약 19억 5천만 명이 코골이로 고통 받고 있습니다. 집에서 코를 골면 가족들에게 영향을 주고, 출장 중에 코를 골면 동료들에게 영향을 미치며, 기숙사 생활은 룸메이트들에게도 영향을 줍니다. 코골이는 실제로 매우 심각한 사회 문제가 되었습니다. 나는 당신과 가족, 친구들에게 무엇을 줄 수 있나요?
코골이(흔히 코골이)는 오랜 세월 동안 코골이를 없애기 위해 약을 먹고, 수술을 하고, 베개를 올리고, 옆으로 누워 자고, 코골이 방지 장치를 착용해 왔습니다. , 각종 민간요법... 온갖 방법이 있습니다. 그 방법은 항상 소수의 사람에게는 효과적이지만 대부분의 사람에게는 그렇지 않습니다. 어제는 효과가 있었지만 오늘은 효과가 없으며 항상 해결책이 없습니다. 코골이는 어떻게 치료해야 합니까? 코골이는 어디에서 발생합니까? 모든 사람에게 효과적인 방법이 있습니까? 무력할 정도로 고문을 당한 후 수많은 가족들이 가장 알고 싶어하는 답은 바로 이것이다. 그러나 모든 의사들이 할 수 있는 말은 "비만인 사람, 흡연자, 술꾼, 낮에 과로한 사람은 코를 골게 된다"는 것이다. 그렇다면 이 사람들은 왜 코를 고는 걸까요? 일부 마른 사람들은 왜 코를 고는 걸까요? 왜 많은 사람들이 수술 후에도 여전히 코를 고는 걸까요? 의사들은 이러한 질문에 대답하기를 거부합니다. 왜냐하면 그들이 이 질문에 답하면 돈을 벌 수 없기 때문입니다. 코골이는 마치 유령과도 같습니다. 준비가 안 되어 있을 때 항상 나타나는데, 해결된 줄 알았는데 다시 나타나서 비참해집니다. 시간이 지날수록 이 소리는 영원히 지속됩니다.
저는 악을 믿지 않고 감히 의문을 제기하는 사람이지만, 열심히 연구한 끝에 마침내 코골이의 진짜 비밀을 알아냈습니다. 이 기사는 인류 역사상 처음으로 코골이의 본질을 완전히 밝힐 것입니다!
2. 수술이 정말 효과적인가요?
“저희 병원 이비인후과에서는 세계 최고 수준의 DNR 디지털 저온 플라즈마 기술을 이용해 비인두에 대한 최소 침습 절제 및 성형 수술을 시행하고 있으며, 전 과정이 통증이 없고 단 30분밖에 걸리지 않습니다. , 코골이와 완전히 작별 인사를 할 수 있습니다. . 입원할 필요 없이 치료가 필요할 때 바로 가실 수 있습니다." 코골이 사람들은 이 광고 슬로건을 듣고 흥분합니까? 한때 수술은 코골이를 제거하는 가장 효과적인 방법으로 여겨졌으나, 최근 많은 사례에서 재발률이 거의 100%에 이를 정도로 매우 높은 것으로 입증되었습니다. 나는 현재 어떤 종류의 수술을 사용하더라도 대부분의 사람들의 코골이를 치료할 수 없다는 것을 대다수의 코골이들에게 말하고 싶습니다! 왜냐하면 수술을 통해 코골이를 없애는 것은 대부분의 사람들의 생리적 메커니즘에서 전혀 불가능하기 때문입니다. 마찬가지로 약 복용, 베개 올리기, 옆으로 자기, 코골이 방지 장치 착용, 각종 민간 요법으로도 코골이를 없앨 수는 없습니다. 그 이유는 아래에 자세히 설명되어 있습니다.
3. 코골이와 수면무호흡증은 다른 개념이니 속지 마세요
가장 중요한 개념을 명확히 합니다. 코골이(코골이)라는 단어, 병원과 일반인의 해석은 병원에서는 폐쇄성수면무호흡증을 코골이(코골이)라고 부르는 반면, 일반 사람들은 자면서 코를 고는 것을 코골이(코골이)라고 부릅니다. DNR을 포함한 모든 병원의 코골이 수술은 공립 3차병원이든 사립병원이든 아무리 광고가 화려해도 수술의 목적은 코골이를 없애는 것이 아니라 폐쇄성수면무호흡증을 치료하는 것일 뿐입니다. 코골이 수술 후에는 코골이가 작아질 수도, 그대로 유지될 수도, 심지어 커질 수도 있습니다. 이는 어떤 의사도 환자에게 말하고 싶어하지 않는 것입니다. 폐쇄성 수면 무호흡증과 그에 따른 수면 중 산소 부족은 수술로 치료할 수 있습니다. 하지만 코골이는 수술로 근절하기 어렵고, 거의 대부분 재발한다. 많은 환자들이 인두성형 수술에 수만 위안을 지출하지만 1년이 지나도 코골이는 여전히 그대로이거나 심지어 더 커집니다. 이때 의사에게 물어보니 “수면무호흡증을 치료했고 수술은 성공적이었다”고 했다. 이것은 속임수가 아닌가?
본 글에서 언급된 '코골이, 코골이, 코골이'라는 단어는 모두 잠잘 때 코를 고는 소리를 의미합니다. 이 글은 이 영원한 문제를 해결하여 세상이 더 이상 고민하지 않도록 하려는 의도입니다. 쿨쿨! 이 기사에서는 코골이에 관한 모든 질문에 대해 자세히 답변하고 코골이에 대한 모든 의심을 철저하게 설명합니다.
4. 코골이의 진짜 원인에 대한 철저한 설명
먼저, 호흡기 협착이나 질병의 원인을 배제하세요. 다음과 같은 질환이 있는 경우: 코막힘(심하게 휘어진 비중격, 비갑개 비대, 비용종, 코종양, 심한 부비동염 등), 2도 이상의 편도비대, 혀기저 또는 인두종양, 인두점막비대, 설체비대증, 하악후퇴, 악관절 기능부전, 소악증, 아데노이드 비대증 등 병원에 내원하여 수술이나 약물치료를 받는 것을 권장합니다! 건강에 영향을 미치고 치료가 필요한 질병이기 때문입니다.
그 중 어린이의 코골이는 대부분 아데노이드 비대에 의해 발생합니다. 아데노이드는 어린이에게만 발견되는 기관이며 성인에게는 쓸모가 없습니다. 대부분의 사람들의 아데노이드는 십대가 되면 줄어들고 사라지지만 일부 사람들의 아데노이드는 줄어들지 않아 그냥 병원에 가서 아데노이드를 제거할 수도 있습니다. 코를 자주 고는 아이들은 코로 숨을 잘 쉬지 못하고, 호흡을 돕기 위해 입을 항상 벌리고 있는데, 이로 인해 턱과 얼굴의 발달에 영향을 주어 입술이 불룩해지고, 치아가 노출되고, 하악이 돌출되고, 치아 배열이 불규칙하고, 교합이 나쁘고, 안면 근육을 사용하기 어렵습니다. 움직임, 표정 부족, 주팔계 또는 미운 오리 새끼처럼 보이는 경우 제때에 치료해야 합니다.
수면 중에 코를 고는 사람의 비율이 매우 높으며, 대부분의 사람들은 위와 같은 증상이 없습니다. 이러한 증상이 없는데도 여전히 코를 고는 경우, 과도한 비만, 운동부족, 흡연과 음주, 진한 차와 커피, 진정제 복용, 매운 음식 자주 섭취, 자주 늦게 자고, 과로한 상태에 해당하는 경우 , 그렇다면 즉시 수정해주세요! 비만은 인두강을 좁아지게 하므로 체중 감량을 위해서는 꾸준한 운동이 필요합니다. 코골이는 수면 중 상부 호흡 기관의 진동으로 인해 발생합니다. 코골이와 가장 흔히 관련된 구조는 연구개(연판이라고도 함)와 혀 기저부입니다. 담배, 술, 진한 차, 커피, 진정제는 수면 중에 공기의 흐름이 연구개나 비강에 닿아 휘파람 같은 효과를 만들어 코골이를 유발하게 됩니다. 매운 음식을 먹거나 늦게까지 자면 내부 열이 발생하고, 연구개(연구개)가 충혈되어 부어 오르고, 혀 밑 부분이 충혈되어 부어서 기도 협착이나 폐색을 일으키고, 공기의 흐름이 연구개에 부딪혀 소리가 나게 됩니다.
위의 습관을 모두 바꾼 후에도 대부분의 사람들은 여전히 코를 골고 있습니다. 실생활에서 많은 사람들이 균형이 잘 잡혀 있거나 심지어 매우 마른 편이지만, 잠을 자면서 끊임없이 코를 골면 주변의 가까운 사랑하는 사람들에게 심각한 영향을 미치는 경우를 종종 볼 수 있습니다. 내 천재성이 확실히 드러난 것은 이때였다. 어떤 수술도, 약도, 인공호흡기나 코골이 방지 장치 없이도 완치되는 코골이를 완전히 치료하는 방법을 가르쳐 드리겠습니다. 누구에게나 적용할 수 있고, 쉽고, 효과가 빠르며, 재발하지 않습니다.
호흡기가 좁지 않고, 생활습관도 좋고, 운동도 규칙적으로 하고, 뚱뚱하지도 않고 건강하고, 아직도 코를 골고 있는 사람들이 많은 이유는 무엇일까? 인두성형수술을 했는데도 코골이가 재발한다? 의사에게 물어보면 의사는 "이건 정상이다. 사실 나도 코를 고는 편이다"라고만 할 것이다. 정말 다른 방법은 없을까? 의사들은 코골이가 세계적인 문제라고 하더군요? 기존 기술은 아무것도 할 수 없나요? 아니요! 의사가 당신에게 말하고 싶지 않은 것뿐입니다!
실제로 코골이의 원리는 공기가 통과하면서 인두강의 근육이 진동하여 소리가 나는 것입니다. 대부분의 사람들이 자면서 코를 고는 근본적인 이유는 인두강(연구개와 목젖, 혀의 기저부, 비강 뒤쪽을 포함)의 근육이 이완되기 때문입니다. 사람마다 유전적 특성이 다르며, 인두 근육이 느슨한 상태로 태어나는 사람도 적지 않습니다(인구의 대다수를 차지한다고 할 수 있습니다). 깊은 잠을 자면 신경이 완전히 이완되고 인두 근육이 더욱 이완되어 기도를 통과하는 공기가 연구개나 혀 밑부에 닿아 진동하고 코골이를 일으키게 됩니다.
5. 수술과 약물은 왜 효과가 없나요?
코골이를 치료하기 위한 목젖구개인두성형술(UPPP) 수술(많은 민간병원이 강추하는 '디지털 저온 플라즈마' 등 소위 첨단 기술 포함)의 완치율이 극히 낮고 만족도가 매우 낮은 이유가 바로 이것이다. 결과적으로 재발률이 매우 높은 이유는 수술 후 일정 시간이 지나면 늘어진 살이 다시 자라서 기도를 다시 막아 호흡 시 진동으로 인해 코골이가 발생하게 되기 때문입니다! 수술 직후에도 인두강이 커졌음에도 불구하고 공기의 흐름은 여전히 늘어진 살점에 닿아 떨림과 코골이를 유발하게 됩니다. 목구개수인두성형술(UPPP)은 실제로 이러한 유형의 사람들에게만 효과적입니다. 긴 연구개로 인해 인두강이 좁거나 혀 몸체가 크지만 인두강 근육이 상대적으로 강한 사람들은 이러한 유형의 사람들에게 매우 드뭅니다.
실제로 대부분의 의사들은 구개인두성형술은 기껏해야 5~6년 정도만 효과가 있다고 오랫동안 결론을 내렸습니다. 그 이후에는 거의 모든 환자가 재발하고 심지어 수술 후 1개월이 지나면 재발하는 경우도 있습니다. , 그리고 모든 환자는 그게 전부였습니다.
마찬가지로 어떤 약이든 비인두의 염증, 충혈, 부기(즉, 일부 약이 주장하는 '인후 독'은 완전히 과대 광고임)만 제거할 수 있을 뿐 효과는 다릅니다. 경구용 사탕은 일반 약과 비슷하지만 제조사가 코골이 치료 기능이 있다고 주장해 가격이 10배 이상 올랐는데, 이는 엄청난 이익이다. 대부분의 코골이자는 비인두가 손상되지 않고 염증이 없더라도 여전히 코를 골 것입니다. 현재, 이완된 근육을 강하게 만들 수 있는 약은 세상에 없기 때문에 효과적이지 않습니다. 약물이 효과적이라면 왜 보디빌더가 근육을 키우기 위해 열심히 운동해야 합니까? 그들이 해야 할 일은 약물을 복용하는 것뿐입니다! 기존의 어떤 스포츠나 생산적인 노동, 일상활동으로는 인두근육을 전혀 운동시킬 수 없기 때문에 아무리 열심히 운동하고 체중을 감량해도 코골이는 없어지지 않습니다! 어떤 사람들은 "나는 매일 담배를 피우고 술을 마시지만 코를 골지 않습니다."라고 말할 것입니다. 그 이유는 그 사람의 유전적 특성이 당신과 다르기 때문입니다. 그 사람의 인두강 근육은 선천적으로 매우 강하고 단단하므로 흉내내면 안됩니다. 그.아!
6. 왜 남성, 노인, 반듯이 누워 있는 사람이 코를 골 확률이 더 높나요? 코골이는 유전인가요?
일부 통계에 따르면 코골이 비율은 여성보다 남성이 더 많습니다. 왜 성별 차이가 있습니까? 연구개와 혀에 함유된 지방조직의 양은 여성에 비해 월등히 높기 때문에 목 부위의 연조직의 총량은 남성이 평균적으로 여성에 비해 1/3 더 많고, 고기가 두꺼워서 잠잘 때 목의 근육이 기관을 조여서 변형이 되어서 코골이가 나더라구요. 외모로 볼 때 턱이 두껍고 목이 두꺼운 남성과 여성이 대부분 코를 고는 이유가 바로 이것이다. 노인의 경우 신체 기능 저하로 인해 젊은 사람에 비해 인두 근육이 이완되어 코골이 비율도 높다.
이전에 코를 골지 않던 사람들이 갑자기 나중에 코를 골기 시작하는 경우도 있는데, 이는 과도한 피로, 음주, 사교 활동 등 생활 습관의 변화로 인해 인두 근육이 이전보다 이완되기 때문입니다. 더욱이, 나이가 들수록 근육은 점차 느슨해집니다. 출장을 자주 다니는 사람들은 이런 경험이 있다. 같이 여행을 다니는 동료는 처음에는 코를 골지 않더니 며칠 바쁜 일을 하고 나니 코를 크게 곤다. 열차의 침대칸에 자주 탑승하는 승객 대부분은 여행의 피로로 인해 옆 침대에 앉은 승객도 잠을 자다가 코를 골 때가 많다.
누워서 자면 왜 코를 더 크게 고는 걸까요? 왜냐하면 옆으로 자면 느슨한 연구개와 혀 밑 부분이 기도로 처질 가능성이 적기 때문에 옆으로 자면 코를 골 가능성이 적고(불가능하지는 않지만) 코골이 소리가 거룻배. 그래서 현재 시중에는 코골이를 해결할 수 있다고 주장하는 옆 수면 보조제가 나와 있습니다. 그러나 사람은 항상 몸을 뒤집기 때문에 새벽까지 잠자세를 유지하는 것이 불가능하기 때문에 이 장치로도 근본적인 원인을 치료할 수는 없습니다. 어떤 사람들은 베개를 올리면 코골이가 멈추는데, 이는 연구개 각도가 변하여 공기 흐름에 의해 덜 흔들리기 때문입니다. 그러나 이 상태는 각도가 조금만 변하면 코골이가 발생하기 어렵습니다. 사람들의 잠자는 자세는 그렇게 정확할 수 없기 때문에 보편적인 법칙이 아닙니다. 누워 자도 코골이를 방지하려면 다음과 같은 인두강 운동을 해보세요.
코를 고는 부모의 자녀는 그렇지 않은 부모의 자녀보다 코를 고를 가능성이 더 높습니다. 이는 바로 유전적 요인 때문입니다. 코를 고는 부모는 인두 근육이 느슨한 상태이고, 아이의 인두 근육도 느슨한 근육을 가지고 태어날 가능성이 높습니다.
7. 코골이 해소법과 과학적 원리
코골이 문제는 본질적으로 근육의 문제이기 때문에 가장 근본적인 해결책은 인두강 근육을 단련시켜 근력을 강화하고, 그것은 강하고 단단합니다. 스스로 만든 코골이 방지법 전용, 고질적인 코골이를 완벽하게 치료하는 운동법:
1 혀 확장 운동. 최선을 다해 혀를 내밀었다가 집어넣었다가 다시 내밀어 보세요. 목이 매우 아플 때까지 이 과정을 한 번에 200회 이상 반복하세요.
2 건식 구강 청결제를 연습하세요. 물이 없으면 볼을 부풀렸다가 오므려 이 과정을 반복합니다. 목이 매우 아플 때까지 한 번에 최소 200회 반복합니다. 물로 입을 헹굴 수도 있습니다.
3 잇몸 청소를 연습하세요. 혀를 사용하여 치아 바깥쪽(뺨 쪽)의 잇몸을 빠르게 쓸어내고, 먼저 윗턱의 잇몸을 핥고, 빠르게 왼쪽에서 오른쪽으로, 그 다음 오른쪽에서 왼쪽으로 쓸어내며 한 번에 50회 이상 수행합니다. . 그런 다음 목이 매우 아플 때까지 같은 방법으로 아래턱의 잇몸을 핥습니다.
위 세 가지 운동은 인두강 근육 전체를 단련할 수 있다. 젊은 사람들의 경우 연구개 이완으로 인해 코골이가 발생하는 경우가 비교적 드뭅니다. 연구개는 인체에서 가장 운동하기 어려운 부분입니다. 아직은 느슨하게 남아있습니다. 생리학적 관점에서 볼 때, 연구개의 기능은 음식이 코와 기관으로 들어가는 것을 차단하는 것 외에도 혀를 들어 올리는 것입니다. 그러므로 혀를 올리는 동작만으로도 연구개만 운동할 수 있다.
4 혀 굴리기 운동. 혀를 입천장에 대고 입천장에서 벗어나지 않은 채 혀를 뒤로 세게 굴리십시오. 연구개가 매우 아플 때까지 한 번에 50회 이상 반복하십시오.
5가지 구개 들어올리기 운동. 연구개에 매우 통증이 느껴질 때까지 연속으로 30회 이상 혀를 입천장에 세게 밀어 넣으십시오.
규칙적으로 '아'를 발음하는 연습을 하면 연구개를 단련할 수 있는데, 이는 어느 정도 효과가 있습니다.
매일 시간이 나면 이 5가지 운동을 해보세요. 처음 운동을 할 때 50회를 하고 나면 목에 통증이 느껴진다. 이는 원래 근육이 매우 약해 운동이 시급하다는 반증이다. 이제 혀를 내밀고 입을 800번 이상 건조시키고, 물로 입을 200번 이상 헹구고, 잇몸을 250번 쓸고, 혀를 200번 말리고, 입천장을 80번 밀 수 있습니다.
운동 빈도: 처음에는 하루에 3번씩 운동하세요. 한두 달 후에는 하루에 한 번만 운동하면 됩니다. 매우 간단하고 쉽습니다!
인두강 근육은 일상생활에서 전혀 운동을 하지 않고 약간의 운동만 하면 근육에 자극이 많이 되기 때문에 위 5가지 운동이 매우 효과적이며 특히 효과가 좋습니다! 빠르면 며칠이 걸릴 수도 있고, 느리면 수십일이 걸릴 수도 있고, 코골이가 완전히 없어지고, 거친 숨소리조차 들리지 않게 됩니다. 두 가지 과학적 원리가 있습니다:
1. 인두강을 운동한 후에는 근육이 강해지고 단단해지며 탄력이 생겨서 잠잘 때에도 완전히 이완된 근육이 차지하는 부피는 여전히 멀습니다. 인두강보다 크며 연구개 처짐 정도도 줄어들고 기도도 넓어집니다.
2 단단한 근육에 닿는 공기 흐름은 떨림을 일으키지 않으며 코골이도 사라집니다.
이 두 점이 코골이 소리를 파악하는 핵심이고, 두 번째 점이 핵심이다. 기도가 매우 넓어도 근육이 너무 이완되어 있으면 공기의 흐름이 통과할 때 인두 조직의 강한 떨림을 유발하고 떨림으로 인해 코골이가 발생합니다. 비유하자면, 규칙적으로 운동하는 사람이 완전히 이완되면 몸 전체의 근육은 여전히 팽팽하고 탄력이 있는 반면, 운동하지 않은 지방은 헐거워져 만지면 심하게 흔들리게 됩니다. 딱딱한. 코골이 방지 장치의 원리도 혀를 늘려 연구개와 기도를 분리하는 것인데, 이는 기도를 넓히는 것인데, 이는 첫 번째 원리는 구현할 수 있지만, 두 번째 원리는 구현하지 못하는 불편함도 있다. 착용하기 불편하고 평생 착용해야 합니다. 후추 물 마시기, 얼음 소금물로 가글하기, 양치하기, 오렌지 껍질 쥐기 등 코골이를 치료하는 중국 민간요법 역시 인두강의 고기를 수축시키고 부피를 줄여 기도를 넓히는 데 목적이 있습니다. 그러나 이러한 민간 요법의 효과는 상대적으로 적으며, 인두강 근육을 운동시키는 것만이 질병을 치료할 수 있는 유일한 방법입니다.
그 중 처음 두 운동은 기본 운동으로 인두강 근육을 충분히 자극하려면 더 많은 반복수가 필요합니다. 마지막 세 가지 운동은 인두 근육을 더 깊게 자극하는 고급 운동입니다. 낮에 운동하는 것을 잊었다면, 잠자리에 들기 전 3~5분만 투자하면 깜짝 운동 후 3가지 운동을 하면 밤새도록 코를 골지 않는 효과를 얻을 수 있다. 마지막 세 가지 운동은 "긴급 코골이 중지"라고도 알려져 있습니다. 아무리 바빠도 시간을 찾을 수 있고 그 시간을 지키는 것이 매우 쉽습니다. 그래서 제 슬로건은 '하루 5분만 투자하면 코골이가 사라진다'입니다.
8. 적용범위
이 방법은 민간요법이 아닌 과학이므로 누구에게나 효과가 있을 수 있고 코골이를 치료하는 유일한 보편적인 방법이다. 과체중, 턱이 두꺼움, 운동부족, 흡연과 음주, 차와 커피를 진하게 마시는 사람, 진정제를 복용하는 사람, 매운 음식을 자주 먹고 밤늦게까지 자고 피곤한 사람이라도 코골이 정도를 크게 낮추는 방법은 코골이 정도를 크게 줄일 수 있는 방법입니다. 이 운동을 하면 완전히 사라지게 됩니다. 나의 늙은 어머니는 60세가 넘었고, 매우 뚱뚱하며, 30년 넘게 코를 골고 계십니다. 매일 밤 큰 소리로 코를 골고, 누워있든 옆으로 누워있든 코를 곤다. 그녀는 내 방법을 사용하여 구강 운동을 했는지 의문이 들었습니다. 처음에는 하루에 한 번만 운동했지만, 불과 3일 후에는 코골이가 훨씬 줄어들었습니다. 나중에는 운동을 하루 3번으로 늘렸고, 매번 처음 2번만 했더니 더 이상 코고는 소리가 들리지 않게 되었습니다.
9. 건강에 유익하고 무해한 효과
이 운동은 부작용이 없으며 얼굴을 완전히 운동시키고 얼굴 윤곽을 유지 및 강화하며 노화 방지 효과가 있습니다. 또한 혀를 유연하고 또렷하게 만들어 노인의 말더듬 교정에 큰 역할을 하며 뇌졸중과 알츠하이머병 예방에도 도움이 된다고 합니다. 미용실에서 받는 페이셜 리프팅 시술은 1회당 200위안이다. 쇼핑몰 카운터에서 파는 리프팅과 퍼밍 기능을 갖춘 각종 화장품은 가격이 비싸지만 양이 적다. 사실, 혼자서 운동을 할 수도 있습니다. 이 운동을 하는 사람은 거의 없습니다. 만약 당신이 이 운동을 계속할 수 있다면 10년의 경험을 갖고 나면 당신은 동료들보다 훨씬 젊어질 것입니다. 양치를 하고 세수를 하는 것처럼 그것들을 삶의 일부로 대하십시오.
10. 의학의 맹목성에 대한 한탄
인간은 수만년 동안 코를 골아왔고, 과학자들은 수백년 동안 코골이를 연구해 왔으며, 코골이에 관한 수백만 편의 논문이 있습니다. .. 이런 단순한 진리는 홍보될 수 없고, 모든 중생이 헤매는 것이 세상의 비극이 아닌가? ! 요즘 의사들은 항상 사람들에게 수술을 하라고 요구합니다. 왜 그럴까요? 의학 분야의 많은 성과는 먼저 병원과 의사에게 도움이 되기 때문입니다! 코를 골면서 얼마나 많은 돈벌이 기회가 생겼고, 얼마나 많은 사람이 살찌게 되었는지 생각해 보십시오! 병원의 코골이 수술, 제약회사의 각종 코골이 방지제(각각 특허를 취득했다고 주장함), 코골이 방지 장치, 코골이 방지 베개, 전자 코골이 장치, 심지어 코골이 방지 잠옷까지. 코골이의 근본 원인은 이완된 인두 근육이므로 오랫동안 효과를 발휘할 수 없습니다. 이런 사람들은 남몰래 낄낄거리고 있고, 코골이 환자들은 수없이 부당한 돈을 쓴 가장 큰 피해자다.
하나님은 항상 어떤 사람에게는 매우 관대하시고 어떤 사람에게는 특히 인색하십니다. 사람은 자신의 기원을 결정할 수 없고, 유전자에 의해 결정된 타고난 특성을 바꿀 수도 없습니다. 그러나 우리는 다른 사람을 비난할 필요가 없습니다. 우리는 우리의 노력을 통해 하나님께서 우리에게 부과하신 운명을 바꿀 수 있습니다. 하나님께 잊혀진 구석에 있더라도 스스로 연마하여 눈부신 광채로 빛나야 합니다!
요약: 코를 골면 먼저 병원에 가서 위에서 언급한 기질적 문제가 있는지 확인하세요. 수술 제안. 만성 인두염, 비염, 약간 커진 편도선, 약간 좁아진 인두강, 약간 휘어져 있는 비중격, 약간 커진 비갑개 등은 코골이의 주요 원인이 아니며, 수술할 필요도 없고, 돈도 안 들게 됩니다. 헛되고 고통받습니다. 대부분의 사람들은 기질적인 문제가 없는 코골이입니다. 수술을 하거나 약을 먹어도 효과가 없습니다. 인두 근육을 운동시키는 방법을 통해서만 코골이를 완전히 치료할 수 있습니다.
위 내용은 크로코스톤의 최신 독립 연구 결과입니다. 개인적인 이익을 추구하지 않고 사심 없이 저의 방법을 기여하고 있습니다. 저의 훌륭한 조언이 파탄 위기에 처한 수천 명의 가족을 구하고 여러분의 가족이 깨끗한 세상으로 돌아가 좋은 꿈을 꿀 수 있기를 바랄 뿐입니다!
11. 추신
내 마음을 표현하기 위해 두 편의 시를 지었습니다.
왜 같이 자야 할까요
오래오래오래,
함께 자고 절대 깨지 마세요.
밤에는 코골이도 없고,
봄밤은 너무 적다.
코골이의 신에게 보내세요
침대 앞에 별이 너무 많아서 헛되이
화타는 코를 골 수밖에 없습니다.
오래 지속되는 문제는 단번에 해결될 수 있습니다.
코골이는 더 이상 세상에 들리지 않게 됩니다.
세상에 코골이가 없기를 진심으로 바랍니다!