전 세계 35 개국에 대한 세계보건기구 통계 조사에 따르면 치주병 발병률 40 ~ 75% 로 나타났다. 일부 전문가들의 추산에 따르면 중국 인구의 50% 이상이 치주병을 앓고 있지만, 그 심각성은 구강 보호, 특히 치아의 심각성과 같다. 보통 그들의 치아는 매우 아파서 그들의 일상생활을 방해하여 치료를 받아 사망한다. 또한, 그들의 치아도 치아 보호의식이 높아 함부로 파괴된 것이다. 치아의 정상적인 성장을 바꾸는 경우가 해마다 늘고 있다. 많은 현상들도 치과의사의 주의를 끌었다. 어떤 노인들은 즉시 이를 뽑거나, 아예 나머지 좋은 이를 뽑고 싶어한다. 이 박사는 병원이 노인의 일을 하기가 어렵다고 말했다. 노인들은 치료 과정에서 치통을 참으며 의치 교체를 요구하며 치과의사들을 어쩔 수 없이 부인하고 있다. 10 년 전과 비교하면 대부분의 시민들의 치아 보호 의식이 높아졌다. 치아 문제가 점차 드러나면서 종신유지와 방병 관념이 부족하다. 현재 우리나라 대중은 이를 보호하는 과정에서 뚜렷한 문제가 있고, 외국 2 년 반 어린이는 4 살 때부터 정기적인 시스템 유지 관리를 시작했으며, 구강 문제는 질병 예방의 중요한 부분이며, 정기적으로 중요한 잇몸을 검사한다. 문제가 생기기 시작했을 때, 과학이 2 주 동안 이를 닦는 것은 기본적으로 질병의 발전 단계를 해결하는데, 치료하면 비교적 번거로울 수 있고, 심할 때는 심지어 생명을 위태롭게 할 수도 있다. 아이의 구강 관리에 대한 일반적인 오해는 보호가 필요하다. 이 관점은 젊은 부모의 보편적인 인정을 받았다. 많은 학부모들은 유치가 조만간 교체될 것이라고 생각하여 아이에게 이를 닦으라고 요구했다. 사실 유치는 처음부터 닦아야 한다. 아이가 어릴 때부터 이를 닦는 좋은 습관을 길러야 한다. 아이가 이가 나기 시작할 때, 부모는 소독 가제로 담염수를 찍어 잇몸과 잇몸을 반복적으로 문지르면 아이가 작은 이가 자랄 때 편안함을 느낄 수 있다. 부모는 아이에게 부모가 이를 닦는 것을 보고 손가락 끝 칫솔이나 거즈를 따뜻한 물에 찍어 아이의 이빨을 살살 문지르게 하여 아이가 이를 닦을 수 있도록 해야 한다. 어린이 칫솔로 가볍게 아이에게 이를 닦기 위해, 아이가 두 살 때 양치질을 배울 수 있고, 양치질을 하면 음식물 찌꺼기를 씻을 수 있다. 양치질은 양치질을 대신할 수 있다. 부모는 여전히 아이들이 이를 닦는 좋은 습관을 기르도록 돕고 있다. 단계에서 아이가 치약을 사용하는 양은 너무 커야 하고, 한 번에 콩 크기만 있으면 된다. 또 입술을 깨물고 손가락을 먹고 유치를 보호해야 한다. 학부모는 3-6 월에 정기적으로 아이를 치과의사에게 데리고 구강검사를 하여 문제를 발견하고 가능한 한 빨리 치료해야 한다. 여섯 살 된 치아의 경우, 제때에 구덩이 폐쇄와 조기 예방 치료를 해야 하는데, 왕왕 적은 노력으로 두 배로 일해야 한다. 오해 2: 이를 씻으려면 반드시 이를 씻으라고 해야 한다. 초음파 세척기는 치아의 치석을 청소하는 데 쓰인다. 많은 사람들은 치아미백의 효능이 혼동된다고 생각하는데, 이를 씻으면 치아의 연분과 얼룩을 씻어 버리기 때문이다. 과거에 치료를 받은 사람은 이를 씻는 것을 고려해야 한다. 왜냐하면 그들의 치아는 노랗고 치석이 없기 때문이다. 또 이를 씻은 사람은 이를 씻은 후 시큼할 수 있다는 것을 반영한다. 두 가지 상황이 있다. 치아가 쑤실 때 치석이 잇몸 가장자리와 잇몸에 모이고, 치목은 힘이 없다. 이가 치아신경에 가까울 때 시큰시큰하다. 어떤 사람들은 이를 씻은 후에 갑자기 춥고 덥다고 느낀다. 민감성은 치석을 제거하기 전에 외부 * * * * 를 차단하기 때문에 민감한 요소들을 직접 제거한다 * * * 치아 구조의 일부 통로를 통과하기 때문이다. 치신경은 예민한 증상이 있어 며칠 혹은 2 주 후에 점차 사라질 것이다. 3 양치질은 종종 광고에서 양치질의 효능을 홍보한다. 구강 세균 수를 줄이고 세균의 피해를 줄일 수 있다. 불소 치약과 함께 치아에 이중 보호를 제공하고 충치를 방지하여 소수의 시민들이 구강 냄새를 제거하기 위해 양치질을 사용하도록 유도할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 치약, 치약, 치약, 치약, 치약, 치약, 치약) 일부 구강염증 환자들도 양치질을 이용해 소염광고 홍보를 하기로 했고, 효과도 소수의 치과의사의 영향을 받았다. 사실 시중에 나와 있는 병원에서 쓰는 전문 양치질도 자주 쓸 수 있을지 의심스럽다. 의사의 조언을 따르는 것이 필요하다. 시중에서 파는 양치질물은 모두 일정한 살균 소염 작용이 있다. 건강한 사람의 구강 내 균군은 정상이다. 시장에서 항균소염작용이 있는 양치질을 장기간 사용하면 구강 내 정상 균군의 불균형을 초래할 수 있다. 따라서 구강 내 정상 균군의 균형을 유지하고 입안을 효과적으로 청소하고 치균반을 기계적으로 제거하기 위해 장기간 사용하는 것이 좋습니다. 입안에 잇몸농양이 생겨 심한 치주염, 구강궤양 등 급성 염증이 생길 경우 의사의 지도 아래 약물로 양치질을 하는 것이 좋다. 시중에서 구입할 수 없다. 의사는 환자의 상황에 따라 환자의 사용을 지도한다.
구강 건강 지식
치약을 선택하는 방법 치약을 선택하는 방법, 우선 치약이 치아 건강의 법보가 아니라는 것을 알아야 한다. 양치질만 하는 보조 제품입니다. 문지르고, 균반을 제거하고, 광택을 내고, 상큼한 구강을 닦는 역할을 한다.
현재 국내에서 사용되는 치약은 일반 치약, 불소 치약, 약용 치약의 세 가지 범주로 나뉜다. 일반 치약의 주성분은 연마제, 세제, 습윤제, 방부제, 방향제로 일반 치약과 같은 역할을 한다. 치아가 건강하면 일반 치약을 선택할 수 있다.
하지만 과학기술이 발달하면서 불소가 충치를 막을 수 있다는 사실이 밝혀졌으며, 다년간의 실천은 불소가 치아와 접촉한 후 치아 조직에서 산에 용해되기 쉬운 하이드 록시 인회석이 불용성 인회암을 형성하여 치아의 내식성을 높였다는 것을 증명했다. 연구에 따르면 이 치약을 자주 사용하면 충치가 발병률 40% 정도 낮아진다.
불화물에는 불화나트륨, 불화칼륨, 불화아석, 단불인산나트륨이 포함됩니다. 하지만 불소는 인체에 너무 많이 흡수되면 불소중독을 일으킬 수 있는 유독물질이라는 것을 알아야 한다. 국가 규정에 따르면, 불소 치약의 유리 불소는 400- 1200Pm 사이에 있어야 한다. 3-4 세 전 아이들은 1/8- 1/4 치약이 그들에게 삼킬 수 있기 때문에 각별히 주의해야 한다.
약물 치약은 일반 치약의 기초 위에 있다. 이를 닦을 때 치약은 치아 표면이나 치아 주위의 환경에 도달해 약물의 작용을 통해 치태반을 줄여 충치와 치주병을 예방하는 역할을 한다. 현재 약용 치약은 사람들에게 인기가 많으며, 치약을 이용하여 예방이나 치료 작용을 하는 약을 홍보하는 것이 이상적인 방법이다.
그러나 약용 치약에도 단점이 있다. 첫째, 치약은 입에 너무 오래 머무를 수 없다. 즉 씻겨져 약이 단기간에 약효를 발휘하기 어렵다. 그리고 특수 약물의 복용량은 구강 내 연조직을 피해야 하기 때문에 충분한 유효 농도로 올릴 수 없다. 치약 자체의 기능은 종종 구강 더러움에 의해 차단되거나 형태 특징에 의해 제한되어 실제 병동에 도착하기 어렵다. 둘째, 치약에 들어 있는 약물은 장기 보관으로 인해 다른 화학변화가 일어나 원래의 약효를 잃는 경우가 많으며, 효과적인 약물은 냄새가 나서 치약에 넣기에 적합하지 않은 경우가 많다. (윌리엄 셰익스피어, 치약, 치약, 치약, 치약, 치약, 치약, 치약) 또한 약물 내성 문제가 있습니다. 이 모든 요인들은 한 가지 약물 치약의 장기 사용에 적합하지 않다는 것을 보여준다. 약물 치약을 사용하는 것은 좋은 생각이지만, 구강 질환을 예방하는 효과를 실제로 달성하려면 심도 있는 연구가 필요하다.
따라서 다양한 치약에 직면하여 우선 각종 치약의 성능을 이해하고, 제품 묘사를 맹목적으로 믿지 말고, 전문 치과의사에게 문의하고, 자신의 구강 실제 상황에 따라 적합한 치약을 선택하는 것이 좋다. 올바른 칫솔질 방법을 선택하다. 치과의사는 식후 3 분 안에 양치질을 하라고 사람들에게 일깨워 주었다.
하루에 세 번 이상 세균이 치아 표면에 쌓이는 것을 피하고 충치를 예방한다. 밤에 잠자리에 들기 전에 이를 닦는 것이 특히 중요하다. 이날 세 끼 식사 후 치아에 쌓인 음식물 찌꺼기와 더러움을 제거할 수 있기 때문이다.
그렇지 않으면 밤에 잠을 자는 상태에서 세균이 입안에서 자라고 침의 더러움과 칼슘염 퇴적은 치반과 치석을 형성하여 충치와 치주병이 더 쉽게 발생한다. 각 치아에는 5 개의 면이 있다.
뺨, 혀, 교합, 인접한 면 두 개, 면 다섯 개를 모두 칠하는 것은 쉽지 않다. 정확한 방법은 위아래로 닦는 것이다. 칫솔을 45 도 기울여 치아와 잇몸 사이에 눌러 칫솔모가 잇몸 도랑과 치아 사이에 들어가도록 한다. 그런 다음 치아를 따라 수직으로 솔질하고, 너무 세게 힘을 주지 말고 솔머리를 살살 돌린다. 매번 3 분 동안 각 이빨을 차례로 닦으십시오.
치아 외부 브러시: 올바른 칫솔질 동작, 각도, 위, 아래, 위, 아래, 아래, 아래, 위, 아래, 위, 아래, 위, 아래, 위, 아래, 아래, 위, 아래 브러시 내부: 톱니 내부를 솔질할 때 이를 따라 수직으로 솔질하고 가볍게 회전하는 원칙을 따릅니다. 치아 안쪽의 청결에 주의하지 않고 치아 바깥쪽에만 신경을 쓰지 마세요.
양치질 씹는 면: 적당한 힘으로 앞뒤 방향으로 상하 치아의 씹는 면을 닦아줍니다. 마지막으로 볼과 혀를 되도록 부드럽게 솔질하는 것이 좋다.
영양과 치아의 관계는 종종 치과의사에게 "무엇을 먹으면 치아에 좋다" 는 질문을 받는다. 이것은 매우 복잡한 문제이며, 어떤 문제들은 현재로서는 잘 설명되지 않는다. 우리 모두 알고 있듯이, 인체 건강은 유지하기에 충분한 영양이 필요하다.
치아는 인체의 일부이기 때문에 치아의 건강과 발육도 영양과 밀접한 관련이 있다. 태아가 아직 어머니의 몸에 기생할 때, 그가 필요로 하는 모든 영양은 어머니의 몸에서 얻은 것이다. 따라서 신생아의 건강은 어머니의 영양 흡수와 밀접한 관련이 있다.
아기가 태어난 후 모유 수유를 제외하고는 더 이상 어머니의 공급에 의존하지 않고 필요한 영양을 음식에서 직접 얻는다. 유아 유치와 어린이 영구 치아의 성장과 발육 과정에서 영양실조가 발생하면 치아에 직접 발육하지 않고 건강하지 않은 질병을 남기며 치아의 구조, 모양, 성장시간, 치아에 대한 저항력에 영향을 줄 수 있다.
예를 들어 유치의 딱딱한 조직은 배아기에 칼슘화되기 시작했고, 항이가 태어난 후 제 1 항이를 제외한 치아끝이 칼슘화되었다. 어머니가 임신하거나 아기가 태어날 때 칼슘 결핍은 치아 경조직의 칼슘화에 영향을 줄 수 있다. 치아의 발육과 칼슘화는 치병의 발생에 직접적인 영향을 미친다.
또 치아 건강과 관련된 주요 영양소는 비타민과 미네랄이다. 음식 속의 고기, 계란, 우유, 채소, 과일, 대구간유는 모두 이 영양소들의 중요한 원천이다.
예를 들어, 대구간유는 소화하기 어려운 원소인 A 와 D 를 많이 함유하고 있어 칼슘이 체내에서 흡수되고 치아의 발육과 칼슘화를 촉진하며 치병에 걸릴 가능성을 줄이는 데 도움이 된다. 일정량의' 불화물' 을 먹으면 충치에 대한 치아의 방어 능력을 높일 수 있다.
비타민 C 를 주지 않으면 치주 조직의 건강에 영향을 줄 수 있다. 음식 자체의 국부적 작용은 치아의 건강에도 어느 정도 영향을 미친다. 야채 등 비타민이 많은 음식은 치아를 닦는 역할을 한다.
아이들에게 일정량의 잡곡을 먹도록 격려해야 한다. 잡곡 중 비타민 칼슘 인의 함량이 정제식품보다 높기 때문이다. 편식은 음식 영양 불균형을 일으키기 쉬우므로 아이의 신체 성장과 치아 건강에 좋지 않기 때문에 편식 습관을 갖지 않도록 교육해야 한다.
구강에 대한 기본 지식이 있습니까?
생활건강팁 1, 야식을 자주 먹어요. 너는 위암에 걸릴 것이다. 너의 위가 쉴 수 없기 때문이다. 2. 일주일에 계란 네 개만 먹을 수 있어요. 너무 많이 먹으면 건강에 좋지 않다. 닭고기 * * * 에는 발암 물질이 들어 있습니다. 먹지 않는 것이 더 좋다. 4. 식후에 과일을 먹는 것은 잘못된 생각이다. 식사 전에 과일을 먹어야 합니다. 5. 여자는 월경에 녹차를 마시지 않는다. 어차피 차를 마시지 않는다. 피를 보충할 수 있는 것을 많이 먹어라. 6. 두유를 마시고 계란과 설탕을 넣지 마세요. 너무 많이 마시지 마세요. 7. 공복에 토마토를 먹지 마세요. 식후에 먹는 것이 가장 좋다. 8. 아침에 일어나요. 먼저 물 한 잔을 마시다. 결석을 방지하다. 9. 자기 3 시간 전에 음식을 먹지 마세요. 너는 10 을 수확할 것이고, 밀크티를 적게 마실 것이다. 열량이 높고, 기름이 많고, 영양가가 없기 때문이다. 장기간 마시면 고혈압, 당뇨병 등의 질병에 걸리기 쉽다. 65,438+065,438, 갓 구운 빵은 바로 먹어서는 안 됩니다. 충전석에서 멀리 떨어지다. 인체는 침대 옆에서 30cm 이상 떨어져 있어야 한다. 13, 14 에 하루 8 잔의 물, 하루에 10 잔의 물을 마시지 마십시오. 방광암은 15 에 오지 않고 낮에는 물을 많이 마신다. 16 저녁에 물을 적게 마시고, 하루 커피는 두 잔 이상 마시지 마세요. 과음은 불면증으로 이어지기 쉽다. 위통 17, 기름진 음식을 적게 먹어요. 뇌의 혈액은 5~7 시간 소화가 뱃속에 집중되기 때문에 쉽게 잠들 수 있다 18, 오후 5 시 이후. 성찬을 먹을 때는 적게 먹어라. 왜냐하면 5 시 이후에는 몸에 그렇게 많은 에너지가 필요하지 않기 때문이다. 19 와 10 은 당신을 즐겁게 하는 음식: 심해 물고기. 체리 20, 수면 부족은 너를 멍청하게 만들고, 하루 8 시간 자야 하고, 낮잠 습관이 있으면 늙지 않는다. 최적의 수면 시간은 밤 10 부터 오전 6 시 22 분까지입니다. 매일 술을 한 잔 이상 마시지 마세요. 알코올은 항체 B 세포를 억제하고 세균 감염 기회를 늘리기 때문입니다. 23. 찬물로 캡슐을 헹구고 (먼저 먹을 수 있음), 잠자리에 들기 30 분 전에 복용한다. 화가 난 사람은 많이 먹어야 한다. 25. 탈모 요인: 밤샘, 스트레스, 술과 담배, 매콤한 닭갈비, 마라탕, 기름진 음식, 양념이 과중한 요리. 26. 모발 성장을 돕는다: 배추, 계란, 콩을 많이 먹는다. 단 음식을 적게 먹다. 27. 매일 레몬즙과 오렌지 쥬스 한 잔을 마신다. 피부를 희게 할 뿐만 아니라 검은 반점도 희게 할 수 있다. 28. 애플은 오토바이 운전자, 마약 중독자, 주부의 상비약이다. 하루에 한 알씩 먹어야 깨끗한 폐를 가질 수 있다. 29. 흡연과 비타민 (비타민 B- 카로틴의 일종) 복용은 암을 유발할 수 있으므로 가능한 한 빨리 담배를 끊어야 한다. 이것이 가장 건강한 방법입니다. 임산부, 출산 전. 산후, 갱년기 3 1, 흡연, 가장 큰 관계는 폐암, 립암, 혀암, 후두암, 식도암, 방광암 관련 32, 음주로 간경화 33, 빈랑을 먹으면 구강 섬유화, 구강암 34, 음식이 너무 가늘고 결핍된다 다량의 지방, 특히 콜레스테롤이 함유되어 위암을 유발할 수 있다. 35. 음식이 너무 거칠어서 영양실조로 식도암이 생긴다. 36. 음식 속 아플라톡신과 아질산염은 발암성을 가지고 있다. 37. 담배를 피우지 마세요. 간접흡연을 거절하다. 38. 술을 적당히 마셔요. 오래 때리지 마세요. 술에 취하지 마세요. 소금 소비를 줄입니다. 담배, 바비큐 음식 40, 매일 신선한 채소 과일 4 1, 매일 섬유질이 풍부한 곡물과 콩류 42, 매일 균형 잡힌 음식을 섭취하고, 43 을 너무 많이 섭취하지 말고, 이상적인 체중을 유지하되 너무 뚱뚱하지 말고 44, 규칙적인 생활과 운동 45, 가볍고 유쾌한 기분 46, 46
체내에 물이 부족하면 혈액의 점도가 높아지고, 혈액이 너무 걸쭉하여 혈전이 형성되어 심뇌혈관 질환을 유발하기 쉽다. 일부 노인들은 밤새 잠을 자고 깨어나면 입이 마르고 혀가 건조해지는 것을 느낄 수 있는데, 이는 밤에 제때에 수분을 보충할 수 없고 혈액이 끈적해서 생긴 것이다.
일본의 한 대학 연구원이 남성 노인들에 대한 집단 연구를 했다고 보도되었다. 한 그룹은 한밤중에 일어나 끓인 물 250 밀리리터를 마시고, 다른 한 그룹은 밤에 물을 마시지 않고 새벽까지 자고, 그들의 혈액 농도를 각각 측정했다. 그 결과 식수조의 혈액농도가 현저히 낮아져 결혈성 뇌졸중과 심근경색의 위험도 그만큼 낮아진 것으로 나타났다.
노인의 갈증 중추는 물 부족에 민감하지 않기 때문에 노인들은 목이 마르지 않을 때 물을 자주 마셔야 한다. 낮에는 물을 적극적으로 마시는 것 외에도 밤에도 끓인 물 한 잔을 마시고 혈액을 희석하고 혈액 점도를 낮추고 뇌졸중과 심근경색의 발생을 줄여야 한다.
-흐름과 함께 얼굴을 씻지 마라 (매우 중요하다! ) 아주 무서운 일을 알려 드릴게요. 앞으로 놀러 나갈 때 매우 조심할 수 있기를 바랍니다. 친구의 친구는 의사입니다.
환자 두 명이 와서 요즘 머리가 아파서 거의 참을 수 없다고 했다. 검사를 거쳐 그들의 뇌에 모두 거머리가 있는 것을 발견했다.
나중에 그들의 거머리가 개울에서 온 것을 발견했다. 놀러 나가기 전에 맑고 차가운 개울을 보고 손으로 얼굴을 씻었는데, 물속에서 무슨 이상이 있는지 발견하지 못했다.
하지만 투명한 거머리는 콧구멍을 통해 뇌에 들어가 번식했습니다. 반복되는 편두통인 줄 알았는데 검사 후 거머리 특효약 하는 줄 알았어요.
지금은 이미 한 명이 죽었으니, 모두들 더 많은 관심을 기울여야 한다.
구강 건강 지식
유약 탈광은 앞니의 미관에 심각한 영향을 주어 충치의 위험을 증가시킨다. 그렇다면 에나멜 탈광을 예방하는 방법은 무엇입니까?
1. 구강 위생을 유지하다. 보통 하루에 세 번, 한 번에 적어도 3 분씩 양치질을 하는 것이 좋습니다. 기형적인 환자에게는 음식물 찌꺼기를 남기기 쉽고 이를 닦는 것이 어렵기 때문에 이를 닦는 빈도와 품질에 더 많은 주의를 기울여야 한다. 식후 맑은 물로 양치질을 하는 것이 좋다. 치태와 음식물 찌꺼기가 장기간 치아에 쌓이는 것을 방지하는 것이 좋다.
2. 고당식이 요법과 산성 음료 섭취를 줄입니다. 빵, 케이크, 초콜릿 등과 같은 고당 음식을 장기간 섭취하다. 을 눌러 섹션을 인쇄할 수도 있습니다 콜라, 식초, 레몬즙 등 산성 음료는 유약 탈광의 기회를 증가시킬 수 있다. 특히 어린이 유치와 갓 돋아난 젊은 영구 치아는 더욱 그렇다.
3. 불소 치약을 사용합니다. 탈광은 치아 경조직에서 칼슘염의 용해와 손실이다. 불화물은 칼슘 소금이 치아 표면에 다시 쌓이는 것을 촉진시켜 치아의 재광화를 촉진시킨다.
너는 정기적으로 치과에 가야 한다.
구강 건강 지식은 무엇입니까?
다음은 여러분이 참고할 수 있는 구강 건강 지식입니다.
1: 하루에 적어도 두 번 (아침저녁으로 한 번) 양치질을 하고, 조건이 있으면 식후에 양치질을 하는 것이 좋습니다. 사실 이를 닦는 횟수와 시간이 가장 중요한 것은 아니다. 가장 중요한 것은 정확한 양치질 방법을 익히고, 이를 효과적으로 닦고, 병을 일으킬 수 있는 플라크를 완전히 제거하는 것이다. 우리가 제창하는 솔법은 수평 진동 솔법이다. 가로진법으로 이를 닦으려면 반드시 부드러운 칫솔을 사용해야 한다는 점을 강조해야 한다. 그렇지 않으면 잇몸이 찔릴 수 있다. 또 이를 닦는 각도도 중요하다. 예를 들어 칫솔모는 잇몸과 치아의 경계에 놓여야 하고, 칫솔의 장축과 치아는 45 도 각도를 형성하고, 모든 표면은 닦아야 한다. 또 혀를 닦는 것, 특히 입냄새에 대해 주창한다는 말도 있다. 이를 닦을 때 혀를 닦으면 입냄새를 효과적으로 없앨 수 있다. 칫솔을 선택할 때 주의해야 할 것은 무엇입니까?
2. 구강 질환은 주로 충치와 치주질환으로, 치약을 함유하여 충치를 예방하는 것이 가장 효과적이다.
3. 치실: 우리는 외이와 내치만 닦을 수 있고, 두 치아 사이의 곳은 닦을 수 없기 때문이다. 우리는 치실로 이를 쑤실 수 있다. 이빨 틈새가 있는 일부 환자들의 경우, 이간 브러시를 사용하여 양치질을 할 수 있다.
4. 치주 조직이 건강하면 정상적인 양치질을 할 때 출혈이 없습니다. 이를 닦을 때 출혈이 있거나 사과를 먹을 때 피가 나는 경우, 이 모든 것이 치아에 문제가 있다는 것을 보여주므로 병원에 가서 치료를 받아야 한다.
5. 세계보건기구 구강건강기준: 1. 치아 청소 2. 충치 없음 3. 아프지 않아요 4. 정상 잇몸색 5. 출혈이 없다.
웹 사이트 참조:
구강 관리 상식은 무엇입니까?
치아는 모든 사람에게 매우 중요한 역할을 한다. 건강한 하얀 치아가 맛있는 음식을 먹게 할 뿐만 아니라, 더 잘 웃게 하고, 더 중요한 것은 한 사람의 자신감을 높이는 것이다.
그렇다면 우리는 어떻게 우리 자신의 입을 돌볼 수 있을까요? 구강 관리 상식을 소개하겠습니다. 단계/방법 양치질은 최소 2 분, 하루에 적어도 두 번, 3 개월마다 칫솔을 바꾼다.
구강암은 가장 치명적인 암 중 하나이다. 구강 종괴나 물집을 간과하는 경우가 많은데, 이로 인해 구강암 등 심각한 문제가 발생할 수 있다.
따라서 그 징후들이 얼마나 작든 간에, 발견하자마자 즉시 진료를 받아야 한다. 운동은 또한 치아 문제를 일으킬 수 있다.
격렬한 운동은 탈수를 일으켜 타액을 약화시켜 구강 질환을 예방하는 기능을 약화시킬 수 있다. 이렇게 하면 충치와 세균이 쌓일 위험이 높아진다.
구강은 일반적인 건강을 나타낸다. 입은 신체의 다른 부분에 영향을 미친다.
잇몸에 문제가 있으면 심장병 발병률이 일반인보다 4 배 높다. 제 1 대구치가 비교적 짧으면, 때로는 통증이 있어 소화에 문제가 있다는 것을 알 수 있다.
치과에 가기 전에 진통제 복용을 중단하다. 어떤 사람들은 아스피린과 같은 약을 자주 먹지만 이를 뽑을 때 피를 많이 흘릴 수 있다.
잇몸에서 출혈이 심하다. 잇몸출혈은 염증 증상으로 이미 감염되었을 가능성이 높다.
설탕을 먹으면 충치가 생길 수 있는 것은 아니다. 단 음식을 먹으면 제때에 치우기만 하면 큰 문제가 없다.
또한 균형 잡힌 식단이 건강한 미소의 열쇠입니다. 예를 들어, 밥을 자주 먹지 않으면 구강 산도가 너무 높아서 충치와 잇몸 문제가 생길 수 있습니다.
혀에도 건강 비밀번호가 있다. 혀끝의 선홍색은 갑상샘이나 심장 문제가 있을 수 있음을 설명한다. 황록색 혀는 간이나 담낭 문제이다. 약간 회갈색이며 대개 소화기 질환이 있다.
구강 위생 지식
구강 건강은 인간 건강의 중요한 부분이다. 세계보건기구 (WHO) 에 따르면 치아 건강이란 치아, 치주 조직, 구강 인접 부위, 턱 얼굴에 구조와 기능 이상이 없는 것을 말한다. 증상은 치아가 깨끗하고, 충치가 없고, 통증이 없고, 잇몸 색깔이 정상이며, 출혈이 없다는 것이다.
따라서 구강 건강이란 좋은 구강 위생, 좋은 구강 기능, 구강 질환이 없는 것을 말한다.
충치의 원인과 예방
충치의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만 충치의 발생은 다음 네 가지 요인과 관련이 있다.
A. 세균의 작용 세균은 치아 표면에 균반을 형성하고 음식 속의 당분을 분해하여 산을 만들어 치아 탈광을 일으킨다.
B. 음식의 요인: 음식이 너무 묽고 끈적해서 치아에 붙기 쉽고, 음식 속의 당분이 너무 높아서 세균의 번식을 초래하기 쉽다.
C 는 명백한 해부학 결함 (예: 깊은 구덩이, 균열) 이나 불규칙한 이빨을 배열하여 음식물이 쌓이기 쉬우며 세균 번식과 산 생산에 도움이 된다.
D. 시간 요인 이상의 시간이 길수록 충치에 걸릴 확률이 높아진다.
예방은 충치를 예방하는 주요 방법이고 충치를 예방하는 관건은 구강 위생을 유지하는 것이다.
A 정확한 칫솔질 방법을 익히고 식사 후 양치질하는 좋은 습관을 길러 정기적으로 치실을 사용한다.
B. 조기 발견 및 조기 치료를 위해 정기적으로 구강 검사를 실시한다. 초기 충치의 치료법은 간단하고 통증이 적으며 효과가 좋다. 일단 충치가 잇몸통증으로 발전하면 치료 절차가 복잡하여 반복적인 후속 방문이 필요하고, 치료 반응이 크고, 치아의 예후가 좋지 않다.
C. 치아의 충치 방지 능력을 높여 불소 치약을 사용할 수 있고, 아이도 불소 함유 물을 마시고 0.5% 불화나트륨 용액으로 양치질을 할 수 있다. 어린이가 새로 돋아난 이를 갈면 구덩이 폐쇄를 할 수 있다.
누가 구덩이 폐쇄가 필요합니까? 언제 구덩이 폐쇄에 적합합니까?
1. 일반적으로 깊은 구덩이와 깊은 도랑, 특히 프로브를 끼울 수 있는 것 (의심스러운 충치 포함);
2. 환자의 다른 치아, 특히 반대쪽 동명 충치나 충치 성향이 있는 치아는 구덩이 폐쇄를 해야 한다.
3. 어린이 치아가 돋아난 후 교합 평면에 도달했을 때의 구덩이 폐쇄에 적용되며, 일반적으로 싹이 난 지 4 년 이내입니다.
4. 가장 좋은 봉치 시간은 젖갈이 3-4 세, 제 1 영구 갈이 6-7 세, 제 2 영구 갈이 1 1- 13 세, 송곳니 9-
도랑을 폐쇄하는 방법은 매우 간단하여 이를 씻고, 시식식을 하고, 이를 씻고 말리고, 폐쇄제를 바르고, 경화하면 완성된다. 고화 후 재료는 도랑벽에 밀접하게 붙어 있어 씹기 내성이 있어 식용으로 무해하다. 그리고 경화 후, 이 재료는 인체에 무해하다. 그러나 구덩이 폐쇄는 전문가의 조작과 필요한 기기 설비가 필요하다는 점을 강조해야 한다. 구덩이 폐쇄의 성공 표시는 폐쇄제가 완전히 존재할 수 있고 마모가 의심되지만 벗겨질 수 없고, 정기적인 검사가 필요하며, 재료가 벗겨지면 다시 폐쇄해야 한다는 것이다.
치아 색이 이상할 가능성은 무엇입니까?
1. 유약 발육 부전: 유약 발육 과정에서 광화불량으로 인해 발생합니다.
치아 불소 증: 불소 함량이 높은 지역에 장기간 살고 있습니다.
3. 사환소 치아: 치아 발육의 광화기에 사환류약을 복용한다.
4. 잇몸 괴사: 여러 가지 원인으로 인한 잇몸 감염과 괴사 후 치아 변색.
5. 치아 착색: 흡연, 차, 커피를 마시면 치아 착색을 일으킬 수 있다.
어떤 경우에 임플란트를 심어야 합니까? 또 무슨 나쁜 점이 있지 마라?
개별 치아 결핍, 대부분의 치아 결핍, 완전 치아 결핍 외에도 적절한 치료를 거쳐 대관충치의 사수치와 잔근을 복구하면 치아의 모양과 기능을 회복할 수 있다. 따라서 잔여 뿌리 잔여 관을 경솔하게 뽑지 말고, 수리사에게 가치가 있는지 알아보는 것이 가장 좋다. 또한 얼룩치, 사환소, 사수 변색치도 도자기로 고정시켜 아름다움을 개선할 수 있다. 일반적으로 이를 뽑은 후 2 ~ 3 개월이 걸려야 이를 심을 수 있다. 이때 상처가 완전히 아물고, 잇몸뼈 흡수 재건이 완료되고, 임플란트 후 의치가 상대적으로 안정적이다.
오랫동안 없어진 치아를 고치지 않으면 미관과 발음뿐만 아니라 씹는 기능에도 영향을 줄 수 있다. 또한 옆니가 끊임없이 치아 틈새로 이동하면서 교합 장애를 일으키고, 턱관절 질환에 이차하여 교합 외상을 일으키고, 치주병을 일으키고, 잔여 치아의 건강을 파괴한다.
활성 틀니와 고정 틀니의 차이점은 무엇입니까? 활동의치와 고정의치는 어떤 상황에서 이식한 것입니까?
활동틀니는 의학적으로 활동틀니라고 불리며 환자는 자유롭게 벗을 수 있다. 이런 의치는 진치절삭이 적고 제작이 편리하고 비용이 저렴하다는 장점을 가지고 있지만 부피가 커서 이물감이 있어 발음에 영향을 주고 안정성이 떨어지며 씹는 기능이 제한적으로 회복된다. 고정의치는 고정의치로 떼어내지 않고 환자의 입에 끼었다. 그것들은 작고 안정적이며 견고하고 편안하며 발음에 영향을 주지 않고 씹는 기능을 효과적으로 회복시키는 장점이 있다. 그러나 임플란트를 심기 전에 천연 치아를 자르는 것이 더 많으며, 활동의치보다 비용이 많이 든다.
고정의치는 먼저 환자의 치아 결핍을 고려해야 하고, 치아 결핍 간격의 양쪽에 있는 진치도 고려해야 한다. 일반적으로 앞니가 누락된 경우 1-4 개, 누락된 치아간 양쪽의 진짜 치아는 충분한 높이, 잇몸 안정성, 치아 조직 건강, 치아가 정상적으로 기울어지지 않고 비틀릴 때 고정 의치를 설치할 수 있습니다. 어린이의 치아 발육 불량, 치주 조직 위축, 치아 느슨함, 사탈구가 있는 성인은 고정의치를 선택하지 않는 것이 좋다. 활동의치의 경우 대부분의 환자가 설치할 수 있습니다.
몇 살에 정비를 합니까? 어른들이 할 수 있을까요?
이론 상으로는 틀렸다
8. 너의 이빨을 좋아한다. 이것은 매우 필요한 것이다.
1 하루에 두 번 양치질, 아침저녁으로 한 번씩! 불소 치약으로 이를 닦는 것이 좋다.
플라크는 충치의 주요 원인으로, 플라크에는 대량의 세균이 함유되어 있어 음식물의 설탕이나 전분과 반응하여 산을 생산한다. 시간이 지남에 따라 유약은 산에 의해 파괴되어 작은 충치를 형성하여 충치를 형성합니다. 즉, 우리가 충치라고 부르는 충치를 형성합니다.
참고: 칫솔은 3 개월에 한 번 교체해야 하는데, 세균이 쉽게 번식하여 감기에 걸리기 때문이다. 칫솔이 너무 일찍 변형되면 3 개월 이내에 교체해야 합니다.
그리고 치아를 제대로 닦으세요!
단 음식을 적게 먹다
설탕이나 산성이 함유된 음식과 음료를 자주 먹고 마시는 것은 치아에 해롭다. 설탕을 많이 먹으면 치태 속의 당분을 쉽게 증가시켜 충치균의 성장을 활발하게 한다. 세균 대사가 왕성하여 산량이 증가하다. 산에 의한 치아의 침식은 20 분 동안 지속되며, 치태 아래의 치아는 산에 의해 침식되기 쉬우므로 충치를 일으킬 수 있다. 산성 음식을 먹으면 치아가 부식되어 치아 알레르기 증상을 일으킬 수 있다. 전문가들은 구강 위생을 유지하고 디저트와 당분이 함유된 음료는 되도록 적게 먹으라고 조언한다. 특히 밤에 잠자리에 들기 전에 더욱 그렇다. 만약 당신이 정말로 단 음식이나 음료를 먹고 싶다면, 매 식사 후에 먹어라, 이렇게 하면 치아에 대한 상처가 줄어들 것이다. 식사 사이에 간식을 먹는 것을 좋아한다면 바삭한 채소 (당근, 셀러리 등), 과일 (사과, 복숭아, 포도 등), 빵, 일반 팝콘, 무설탕 과자, 저지방 간식, 무설탕 요구르트를 선택하는 것이 좋습니다.
참고: 주스나 주스 음료는 당분이나 산도가 함유되어 있기 때문에 치아에 가장 좋은 선택이 아닙니다.
식후나 간식 후에 무설탕 껌을 씹는다.
외식 후 양치질을 할 수 없을 때, 더 많은 음식물 찌꺼기가 입안에 머물러 구강 내 세균과 반응하여 치균반을 형성한다. 플라크에서 나오는 산이 너의 이빨을 부식시켜 충치를 일으킨다. 무설탕 껌을 씹으면 타액 분비 속도가 휴식 시간보다 10 배 빨라져 구강 내 탄산수소염 농도가 빠르게 상승하고 치태의 PH 를 효과적으로 완충시켜 치태 침식 방지, 치아 탈광 위협 제거, 충치 예방에 도움이 되는 효과를 얻을 수 있다. 무설탕 껌을 씹으면 치아가 더 튼튼해지고 침 분비와 재광화를 통해 초기 충치를 복구하는 데도 도움이 된다.
외국 연구에 따르면 식사 후나 간식 후 무설탕 껌을 20 분 동안 씹는 것은 일상적인 치아 관리 방법 중 하나로 치아 충치의 위험을 40% 크게 줄일 수 있는 것으로 나타났다. 야외에서 양치질을 해서 치아를 청소할 수 없을 때 무설탕 껌을 씹으면 충치를 빠르고 쉽게 예방할 수 있다.
반년마다 치과에 간다.
많은 구강 질환은 만성적이다. 우리가 구강이 불편함을 느끼기 시작했을 때, 구강의 문제는 상당히 심각할 수 있다. 그래서 치과의사는 매년 적어도 한 번은 전면적인 구강 검사를 할 것을 건의한다. 이를 통해 자신의 치아 건강 상태를 더 잘 이해할 수 있을 뿐만 아니라 조기 구강병을 제때에 예방하거나 치료하고, 구덩이 폐쇄, 잇몸 충전 등의 조치를 취해 충치 문제가 악화되는 것을 막을 수 있다. 더 중요한 것은, 치과의사는 당신의 구강 상황에 따라 평소 치아 관리 습관에 유익한 조언을 해 줄 수 있으며, 이를 닦는 것이 좋은지, 어떻게 양치질을 하는 것이 더 나은지 알려 줄 수 있다. (조지 버나드 쇼, 치과명언) 치아가 완전히 깨끗해지도록 치아를 좀 더 철저히 청소할 수 있는 전문가가 필요할지도 모른다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
주의: 의사가 상황을 완전히 이해할 수 있도록 모든 구강 검사 보고서를 가능한 한 잘 보관해야 합니다.
기본적으로 그렇습니다!
9. 학생들의 일반적인 구강 질환은 무엇입니까?
모 구 초중고생 무료 구술시험. 통계에 따르면 거의 5,000 명의 초등학생 중 1/3 이 구강 질환을 앓고 있는 것으로 나타났다.
치병 예방 작업을 잘 하고 구강보건의식을 높이기 위해 올해부터 시 구강병원은 매년 철동구 초중고생, 교사, 직원을 위한 무료 구강건강검사를 실시한다. 동시에 정확한 양치질 방법을 전수하고, 치병 예방 지식을 소개하고, 구교육국에 협조해 각 학생을 위한 구강건강서류를 만들어 무병 예방, 조치료를 할 예정이다. 지금까지 시 구강병원은 약 5,000 명의 학생을 위해 무료 구강검사를 실시한 결과 그 중 1/3 의 학생들이 다양한 정도의 구강질환을 앓고 있는 것으로 나타났다. 이 가운데 유치병과 잘못된 잇몸 기형이 가장 두드러진다.
의사는 학생들의 치병은 그들이 어렸을 때의 일상적인 습관과 관련이 있다고 말했다. 또한 부모는 치아 치료에 대한 오해가 있습니다. 특히 아이가 어렸을 때, 아이가 이를 바꾸려 해도 상관없다. 사실 아이가 이를 바꾸기 전의 치아 문제는 이를 바꾼 후의 치아 품질에 영향을 줄 수 있다. 7- 1 1 세 아이가 치환기에 있다. 호랑이 이빨',' 지상 커버',' 유치체류' 등의 문제가 생기면 제때에 전문병원에 가서 치료해야 한다.