CCTV2 '건강으로 가는 길', CCTV4 '한의학', CCTV4 '내 건강은 나의 선택', 후난위성TV '백과사전', 구이저우위성TV '일상건강' 등
한의학은 고대 중국인들의 질병투쟁에 대한 경험과 이론적 지식을 담고 있으며, 고대의 단순유물론과 자연변증법의 지도 하에 장기간의 의료실천을 통해 점차적으로 형성 발전된 의학이론이다. 체계. ?
한의학은 음양오행의 이론적 기초를 바탕으로 인체를 기, 형상, 정신의 통일체로 본다. 냄새 맡고 묻고 느끼는 것'을 통해 질병의 원인과 성질, 위치를 탐색하고, 인체의 내장, 경락과 관절, 기, 혈액, 체액의 병인과 변화를 분석하고, 성장을 결정하고, 악의 쇠퇴, 그리고 질병의 이름을 파생시킵니다.
증후군의 종류를 요약하고, 증후군의 감별 및 치료원리를 이용하며, 한의학, 침술 등을 이용하여 "한증, 구토, 정화, 조화, 온열, 청화, 강장 및 제거" 등의 치료 방법을 정한다. , 마사지, 마사지, 부항 및 기공, 다이어트 요법 및 기타 치료 방법을 통해 인체는 음양의 조화를 이루고 회복할 수 있습니다.
건강관리 팁:
아침에 일어나면 양치질을 먼저 하고 물을 마셔야 합니다. 대부분의 사람들은 물을 먼저 마시고 양치질을 하는 데 익숙합니다. 이렇게 하면 전날 밤에 입안에서 발효된 음식물 박테리아가 체내로 유입됩니다.
매일 토마토나 사과 한 개를 먹으면 일일 비타민C 필요량을 충족할 수 있습니다.
매일 밤 잠자리에 들기 전 식초에 발을 담그면 숙면에 도움이 되고, 건강과 진정 효과를 얻을 수 있습니다.