잠양은 추운 겨울에 자라며, 자라는 곳은 얼지 않고 쓰러지면 녹습니다. 겨울에 캐면 그 효과가 더 크다고 해서 '삼구삼양(三九三陽)'이라는 말이 있을 정도입니다. 동의보감》에는 "양기를 보하고 신장을 튼튼하게 하며 장을 윤택하게 하고 설사를 멎게 하며 골증과 습열, 다리와 무릎이 아프고 허약하며 힘줄과 뼈가 약하고 장이 건조하고 변비에 쓴다"고 기록돼 있습니다. "동의보감"에 따르면 "락양은 음을 보하고 양을 튼튼하게 하는데, 이는 시스탄치보다 100배나 좋다"고 기록되어 있습니다. 락양은 음양을 조율하는 중요한 약으로 남녀 모두 사용합니다.
먼저, 죽
1, 락양 양고기죽
락양 10g, 양고기 10g, 쌀 10g. 양고기를 썰어주세요. 먼저 락양을 볶아 찌꺼기를 제거하고 양고기와 쌀을 넣어 죽을 끓입니다.
이 제품은 양을 따뜻하게하고 신장을 튼튼하게하는 효과가 있으며 허리와 무릎의 통증과 쇠약, 사지 냉증, 발기 부전, 조루, 변비 등과 같은 신장 양 부족으로 인한 노인에게 적합합니다.
2, 잠금 양 강장 신장 죽
검은 콩을 부드럽게하고 연꽃 씨앗 심장, 호두를 두드리고 잠금 양을 천에 싸서 검은 콩, 연꽃 씨앗, 호두를 함께 캐서롤 접시에 넣고 죽이 익을 때까지 요리하고 양념, 단맛을냅니다.
이 죽은 신장과 양을 보하고 비장을 튼튼하게하며 기를 이롭게하는 효과가 있으며 소화 불량, 산 삼킴, 트림, 사지 냉증, 변비 등으로 인한 노인 비장과 신장 양 부족에 적합합니다.
둘째, 차
1, 잠금 양차
잠금 양 60 그램, 식물성 기름 50 그램. 기름을 가열하고 팬에 락양을 넣고 바삭해질 때까지 볶고 락양을 가루로 갈아주세요. 그런 다음 물을 마실 때 매일 몇 그램을 추가하고 끓는 물로 끓여서 차 대신 마신다. 심장을 튼튼하게 하고 기를 이롭게 하는 효과가 있어 하루에 10그램 정도 마시는 것이 적당합니다.
2. 락양 오디차
락양 20그램, 오디 20그램, 백꿀 20그램. 락양과 오디를 각각 으깬다. 보온병에 넣고 꿀 10g을 넣고 적당량의 끓는 물로 끓여 15분간 뚜껑을 덮고 자주 마시고 1일 이내에 마신다. 영양 신장 양, 토닝 신장 에센스, 완하제. 적응증 : 신장 양 및 신장 음 결핍, 발기 부전, 허리와 무릎의 통증 및 약점, 여성 불임에도 사용됩니다.
셋째, 수프
1, 양바신 닭 잠금 양 수프
양 신장 6, 잠금 양 15g, 바지천 30g, 에피메디움 15g, 생강 6g, 정제 소금, 황포도주 적당량. 양 신장을 씻어 근막과 어혈을 제거하고, 모린다 시트리 폴리아, 신선한 잠금 양, 뿔 염소 풀, 생강, 양 신장을 함께 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 무술 불로 끓인 다음 작은 불에서 2 시간 동안 끓여서 정제 소금, 황색 와인으로 간을합니다. 신장 양을 따뜻하게하고 조율합니다. 신장 양이 부족하여 발기 부전에 적합합니다.
2. 락양 조림 닭고기 수프
락양 20g, 생강 2 조각, 대추 2 개, 닭 고환 6 개, 약간의 소금. 연습 : 잠금 양, 닭 고환을 물로 씻어 여분을 씻으십시오. 생강은 물로 씻고 피부를 긁어 내고 2 조각으로 자른다. 붉은 날짜를 물로 씻고 코어를 제거하십시오. 위의 모든 재료를 캐서롤에 넣고 물을 넣고 약한 불에서 4 시간 동안 끓인 다음 서빙 할 때 약간의 소금으로 간을합니다. 이 포뮬러는 신장을 강화하고 본질을 이롭게하는 기능이 있습니다. 에센스가 거의없는 신장 결핍, 발기 부전, 피로, 요통, 무릎 약화 및 기타 조건에 적합합니다.
넷째, 알코올
1, 락양 와인
락양 30g, 화이트 와인 500ml. 연습 : 락 양을 화이트 와인에 담그고 7 일 후 병에 담긴 찌꺼기를 버리고 마신다. 하루에 두 번, 매번 15-20ml. 양의 본질에 유익하고 혈액에 영양을 공급하며 힘줄을 강화합니다. 신장 결핍으로 인한 발기 부전, 정자, 요통 및 무릎 통증, 진액 및 혈액 결핍에 적합합니다.
2. 진려양심주
락양 100g, 천궁 50g, 용골 30g, 오골계 10g, 복령 20g, 마 30g, 감초 5g을 준비합니다. 위의 모든 약초를 섞어 천 주머니에 넣고 와인 병에 넣고 순 곡물 백포도주 5kg을 넣어 일주일 동안 담근 다음 잘 섞어 맑은 액체를 마신다. 적응증 : 신장 결핍, 무릎이 약한 정자, 내분비 장애, 성기능 장애, 남녀 모두의 정자.
물에 락 양을 마시는 효능
피부 주름 예방
락 양을 몸에 넣으면 활성 산소를 효과적으로 제거하고 체내 세포의 재생을 촉진하며 신진 대사 속도를 높일 수 있습니다. 과학자들은 생쥐 실험을 통해 락양이 신체의 슈퍼 옥사이드 디스 뮤 타제의 활성을 향상시킬 수 있고, 슈퍼 옥사이드 디스 뮤 타제는 자유 라디칼을 제거하고 신체의 활성을 증가시키고 노화를 방지 할 수 있음을 발견했습니다.
신체의 면역력을 향상시킵니다
나는 모든 사람들이 자물쇠 양이 무엇인지 모른다고 믿습니다. 사실, 그것은 일종의 허브 일뿐입니다. 자물쇠 양에 포함 된 일부 물질은 신체의 세포 재생을 촉진하고 신체의 신진 대사를 가속화하여 인체의 면역력을 향상시킬 수 있으며 일부 바이러스에 대한 저항력을 크게 증가시켜 체력을 향상시킬 수 있습니다.
완하제
이것은 또한 락양의 가장 일반적인 효과 중 하나입니다. 락양에는 글루코 코르티코이드가 함유되어있어 체내 항 혈소판을 효과적으로 모으고 대장의 연동 운동을 증가시켜 위장 활동으로 인한 변비를 치료할 수 있습니다.
항염증 및 항종양
락양에는 항종양 및 항염증에 효과적인 팔미트산과 올레인산이 함유되어 있으며 특히 에이즈에 효과적입니다. 또한 일상 생활에서 락양을 복용하면 암 발생 가능성을 줄일 수 있습니다.
많은 질병의 치료
락양은 특히 많은 질병에 많은 건강상의 이점이 있습니다. 발기 부전, 조기 모발 성장, 변비, 요추 및 무릎 약화, 사지 통증, 여성 생리 장애, 불임, 일상 생활에서 기와 음의 결핍으로 인한 우울증이있는 경우 락 양을 물에 담그면 매우 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 또한 신체에 위장 문제, 불면증, 과도한 꿈, 건망증, 탈모, 흰머리가있는 경우에도 잠금 양을 사용하여 건강을 회복 할 수 있습니다.
락 양 담그는 물에 대한주의 사항
그러나 락 양 담그는 물은 신체에 많은 이점이 있지만 여전히 몇 가지 예방 조치를 준수해야합니다. 구체적인 주의 사항은 다음과 같습니다.
환자 중 잠금 양 거품 물은 건강에 해를 끼치 지 않도록 밤새도록 잠을 자지 말고 휴식에주의를 기울여야합니다.
다이어트도 특별한주의를 기울여야합니다. 덜 자극적 인 음식과 매운 음식을 섭취하십시오.
일반적으로 더 많은 야외 스포츠에 적절하게 참여하여 몸을 운동하고 편안하게 느낄 수 있도록해야합니다.
자신에 대한 압력을 풀고, 합리적으로 압력을 줄이는 법을 배우고, 너무 많은 압력을주지 마십시오.
결론 :위의 소개를 통해 우리는 이미 잠금 양이 일반적으로 물을 만드는 데 사용될 수 있다는 것을 이미 알고 있지만 동시에 복용 할 때 부작용을 일으키지 않도록 복용량에주의를 기울여야합니다. 락양은 우리에게 아주 좋은 약초입니다. 그것은 그것을 거치지 않고 의학에서 사용할 수 있습니다. 일상 생활에는 많은 식사가 있으며, 먹는 방법에 따라 다른 효과가 있습니다.