청색광 차단 고글은 속임수인가요, 아니면 정말 효과가 있나요?

청색광 차단 고글은 어느 정도 유용하지만 한계가 있을 수 있으며 어느 정도의 보호 기능만 제공할 수 있습니다. 정말 시력을 보호하고 싶다면 의사의 대답처럼 휴대폰을 덜 사용하세요.

실제로 눈에 가장 해로운 것은 청색광이므로 시력 보호를 극대화하려면 청색광 방지 안경을 사용하세요. 여전히 유용하지만 특별히 유용하지는 않다고 가정해 봅시다.