2. 이마. 이마의 여드름 반점은 간 독소가 너무 많아서 발생합니다. 단 음식 섭취를 줄이고 술을 너무 많이 마시지 않는 것이 중요합니다.
3. 관자놀이. 관자놀이 근처의 작은 여드름은 식단에 가공 식품이 너무 많이 포함되어 담낭 폐쇄를 유발한다는 것을 나타냅니다.
4. 눈 주위. 눈이 건조하거나 마른 땅처럼 갈라지는 것은 비타민 B2와 B6를 더 많이 섭취해야 함을 나타냅니다.
5. 뺨. 담배를 많이 피우는 사람의 뺨은 부풀어 오르는 경향이 있는데, 이는 피부에 산소가 부족하다는 신호입니다.
6. 입꼬리. 입가에 약간의 주름이 있으면 철분이 더 필요하다는 신호입니다!
7. 입술. 건조하고, 벗겨지고, 갈라진 입술은 비타민 B 복합체가 부족하다는 신호입니다.
8. 턱. 월경이 시작되기 전과 후 매달 난소와 직접적인 관계가있는 턱 여드름은 신체 마사지 또는 림프 배수를 통해 개선 될 수 있습니다.
9. 눈에 잘 띄는 곳. 눈의 아래 부분은 신장과 직접적인 관련이 있습니다. 눈 밑에 다크서클, 다크백, 붓기가 있다면 커피와 차를 너무 많이 마시고 있다는 뜻입니다. 이러한 유형의 음료는 조절하고 더 많은 일반 물을 마셔야합니다.
10, 코 옆. 블랙 헤드와 여드름, 코 옆의 약간의 건조함과 벗겨짐은 혈액 순환이 좋지 않음을 나타냅니다. 이 부분의 혈액 순환을 강화하기 위해 적당한 마사지를하거나 아연, 비타민 B2, B6를 적절히 보충하여이 부분의 혈액 순환을 개선하고 기름기를 개선하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.
11, 뺨. 피부의이 부분에 여드름이 나타나면 식단을 조절해야하며 사과와 같은 신체 해독을 돕는 더 많은 음식이 신체의 장과 위장의 자체 정화에 큰 영향을 미칩니다.
월경 장애는 종종 내부 장기의 기능 장애, 기와 혈액의 장애 또는 기와 혈액 부족으로 인해 발생합니다. 결과적으로 월경 장애가있는 여성은 종종 입술색이나 얼굴색의 변화를 경험합니다. 경험에 따르면 생리 장애가있는 여성의 얼굴색은 일반적으로 다음과 같은 변화가 있습니다 :
1, 어둡고 녹색 얼굴, 뺨과 코 사이의 정맥, 어두운 입술 및 어두운 눈 :주로 우울하고 짜증이 많은 여성에게서 나타납니다.
2, 우울한 얼굴, 자주색 입술 : 주로 혈액 정체가있는 여성의 몸에서 볼 수 있습니다.
3, 진한 노란색 또는 창백한 부종, 창백한 입술과 입 :주로 여성의 비장과 기 결핍에서 나타납니다.
4, 여드름과 같은 얼굴 사랑 기름 :습기와 열이있는 여성의 몸에서 가장 흔합니다.
5, 파우더와 같은 창백한 얼굴, 뺨, 붉은 입술, 얇은 몸 : 주로 여성의 기와 음 부족에서 볼 수 있습니다.
얼굴을 장밋빛으로 만드는 5가지 레시피.
창백한 얼굴형-허니피넛데이트
창백한 얼굴의 원인은 기와 혈이 부족하기 때문입니다. 꿀땅콩대추는 대추 100g, 땅콩알 100g을 따뜻한 물에 불린 후 냄비에 적당량의 물을 넣고 약한 불에서 부드러워질 때까지 끓인 후 꿀 200g을 넣어 즙이 걸쭉해질 때까지 끓인다. 압력솥에서 약 30분간 조리할 수도 있습니다. 땅콩 알갱이와 대추가 익은 후 꿀을 넣을 수 있습니다. 대추는 기를 보충하고 땅콩 옷은 피를 보충하며 땅콩 고기는 건조함을 보습하고 꿀은 기를 보충합니다.
얼굴에 주름이 있다-말린 과일 참마 페이스트
얼굴에 주름이 생기는 이유는 비장과 위장이 부족하기 때문입니다. 말린 과일 마 페이스트는 생마나 감자 500g을 삶아 껍질을 벗긴 다음 반죽을 만들어 짜서 복숭아 알, 붉은 대추, 산사, 청매실 등의 과일 재료를 얹고 찜통에 넣고 10분 정도 익힌 다음 꿀을 부어 먹으면 됩니다. 마는 비장과 신장에 영양을 공급하고 복숭아 알맹이는 폐와 신장에 영양을 공급하며 건조함을 보습하고 뇌를 강화하며 대추는 기를 보하고 혈액에 영양을 공급합니다. 복합적인 효과로 피부 주름을 펴고 매끄럽고 촉촉하게 가꾸어 줍니다.
밤 양배추 조림
얼굴이 어두워지는 것은 신장 기가 부족하고 질액이 부족하기 때문입니다. 밤 양배추 조림 제조 방법은 생 밤 200g, 껍질을 반으로 자르고 오리 수프를 익을 때까지 끓인 다음 양배추 조각 200g, 소금 약간, 글루탐산 나트륨 약간을 넣고 양배추가 익은 후 걸쭉하게 만듭니다. 오리는 음에 영양을 공급하고 결핍을 보충하고 밤은 비장과 신장을 보충하고 양배추는 음에 영양을 공급하고 건조 함을 촉촉하게하여 얼굴을 하얗고 밝게 만듭니다.
죽순 해삼 구이
얼굴이 거칠어지는 원인은 마른 화기 체질에서 나타나는 음혈 부족입니다. 죽순 구이 해삼 제조 방법은 : 데친 해삼 200 그램을 긴 스트립으로 자르고 신선한 죽순 또는 얇게 썬 데친 죽순 100g을 냄비에 넣고 함께 끓인 살코기를 넣고 소금, 글루타민산 나트륨, 설탕, 와인, 농축을 넣으면 먹을 수 있습니다. 해삼은 음에 영양을 공급하고 혈액을 보충하고 죽순은 불을 없애고 결합 된 효과로 피부를 섬세하고 매끄럽게 만듭니다.
안면 부종 유형-말린 해초 볶음 야채
안면 부종은 양 결핍 신장 양 결핍, 물에 젖은 머리와 얼굴로 인해 발생합니다. 해초 튀김 야채 생산 방법은 다음과 같습니다 : 200 그램의 기름 종자 강간, 씻어서 긴 부분으로 자르고 기름에 볶습니다. 그런 다음 따뜻한 물에 담근 마른 해초 50g을 넣고 적당량의 닭고기 국물 볶음을 넣고 소금과 글루타민산 나트륨을 넣고 두껍게 먹을 수 있습니다. 유채 이뇨 제습, 마른 쌀 강장 신장 양, 결핍을 보충하고 기에 도움이되는 닭고기 수프,이 모든 것이 얼굴 부기를 사라지게하는 역할을합니다.