식초에 담근 술타나 효능 및 효과 이 식품의 건포도는식이 요법의 재료로 사용할 수 있습니다. 이 약초의 가장 큰 효능은 신체 상태를 개선하는 것이며 복용량도주의해야 할 점입니다. 특히 위장에 영양을 공급하고 폐를 촉촉하게하는 사람들에게 적합합니다. 식초에서 술타나의 효능과 역할은 몸에 영양을 공급하는 올바른 방법을 알려줍니다.
식초에 담근 술타나의 효능과 역할 1 식초에 담근 술타나
1, 식초에 담근 술타나는 아름다움이 될 수 있습니다.
식초에 담근 술타나는 안토시아닌과 폴리 페놀이 많이 함유되어있어 미용 효과가 뛰어납니다. 사람들이 그것을 섭취하면 혈액 순환을 촉진하고 피부 면역력을 향상 시키며 피부 산화를 방지하고 사람들의 피부를 부드럽고 하얗게 만들 수 있습니다. 또한 식초에 담근 술 타나는 피부 염증을 제거하고 기와 혈액을 보충하고 얼굴 여드름, 짙은 노란색 얼굴도 조절하는 데 일정한 역할을 할 수 있습니다.
2, 식초에 담근 술타나는 체중을 줄일 수 있습니다
식초에 담근 포도는 체중을 줄일 수 있습니다. 많은 사람들은 술타나에 포도당이 많이 포함되어있어 먹으면 뚱뚱해질 것이라고 생각합니다. 사실 그렇지 않습니다. 식초에 담근 술타나에는 다양한 아미노산이 포함되어 있으며 지방 합성을 억제하고 신체의 다양한 지방을 소비하며 신체의 설탕 대사를 가속화하여 체중을 줄이고 체중 반등을 방지하는 데 중요한 역할을합니다.
3. 식초의 건포도는 혈액을 정화 할 수 있습니다.
식초의 건포도는 혈액을 정화 할 수 있습니다. 식초에 담근 술타나는 혈액의 모든 종류의 독소를 제거 할 수 있지만 인체가 철분, 칼슘, 비타민 C 및 기타 영양소를 보충하여 혈액을 정화하는 데 중요한 역할을합니다. 또한 식초에 담근 술 타나에는 항산화 성분이 포함되어 있으며 혈관을 부드럽게하고 혈관의 인성을 개선하고 뇌졸중, 죽상 동맥 경화증도 특정 예방 효과가 있습니다.
식초에 담근 술타나 효능 및 역할 2 1, 수명 연장
포도 씨앗의 95 %에 식초에 담근 술타나의 섭취는 안토시아닌이며 강력한 항산화 능력을 가지고 있으며 일반 비타민 C의 18 배, 비타민 E의 50 배 이상이며 인체에 대한 안토시아닌 생체 이용률은 100 %이며 섭취 후 30 분 후에 인체의 혈액에서 검출 될 수 있습니다.
2. 미용
포도의 안토시아닌은 유럽에서는 구강 피부 화장품으로도 알려져 있으며,이 물질의 대부분은 포도 껍질과 씨앗에서 발견되기 때문에 일부 화장품 광고에서 포도씨 추출물이 항상 발견되는 이유입니다.
또한 안토시아닌은 피부의 자외선 손상을 줄여주며 천연 자외선 차단제 및 보정 크림에 속합니다.
3. 체중 감량
많은 사람들은 술타나가 설탕 함량이 높고 슬리밍 역할을하지 않을 것이라고 생각합니다. 사실, 술타나와 식초에는 아미노산이 포함되어있어 지방 구성을 방해하여 체지방을 소비하여 설탕과 단백질의 혁신을 가속화하여 체중 감량과 반동을 방지하는 데 도움이되기 때문에 그 반대는 사실입니다.
4. 혈액 질환 개선
식초에 담근 술타나에는 철분이 포함되어있어 혈액을 보충 할 수 있고 비타민 C는 혈관 내성을 향상시킬 수 있으며 플라보노이드는 혈액을 "청소"하고 콜레스테롤 플라크의 형성을 방지하여 혈액과 강한 혈관을 보충하고 세 가지 높은 혈관을 조절할 수 있습니다.
5. 간 유지
간으로의 신맛은간에 영양을 공급하고 간 기능을 향상 시키며 기름기를 완화하고 식욕을 촉진 할 수 있습니다. 동시에 비타민 C는 간을 유지하고 간 세포를 교정 할 수도 있습니다.
설타나의 설탕은 간의 영양 제품으로 간 글리코겐을 증가시키고 간의 해독 기능을 더욱 강화하며 간 세포를 보호 할 수 있습니다.
6, 암 조심
식초에 담근 포도는 암 예방의 역할을하고, 영양소와 식초의 술타나는 인체에 완전한 역할을하기 위해 결합되어 특히 자유 라디칼에 인체에 큰 영향을 미치고 암세포의 형성을 예방하고 암 예방 역할을 할 수 있습니다.
식초에 담근 건포도
1, 유리 병과 같은 밀봉 된 용기에 술 타나 한 컵 (10 일)을 넣으십시오.
2. 식초가 술타나를 잠길 때까지 식초를 술타나가 담긴 용기에 붓습니다.
3. 하룻밤 동안 절이면 식초가 술타나에 스며들어 부풀어 오르는데, 하루에 한 스푼이면 충분합니다. 술타나는 식초의 풍미를 끌어당기기 때문에 덜 달게 느껴지고 맛이 좋습니다. 요거트를 직접 블렌딩한 요거트를 곁들이면 더욱 좋습니다.