민트에는 민트가 들어 있습니다. 시금치와 햇살로도 알려진 페퍼민트는 호흡기 질환에 항염 효과가 있으며 피부 모세 혈관을 확장하고 열 방출을 증가 시키며 피부 냉 반사를 유발할 수 있으므로 해열 효과가 있습니다. 그러나 민트를 장시간 씹으면 구강 점막을 반복적으로 자극하여 구강 점막의 각질층이 두꺼워지고 염증성 박테리아가 침입하여 구강 점막을 손상시킬 수 있습니다.
또한 껌이나 빈랑을 장시간 씹는 것도 구강 점막을 손상시킬 수 있습니다. 츄잉껌은 부드러운 설탕과 다양한 향신료로 만들어집니다. 계속 씹으면 혀의 표피 혈관이 파열되기 쉽고 치아 법랑질이 다양한 정도로 손상됩니다. 빈랑을 너무 많이 먹으면 구강 점막하 섬유증을 유발할 수도 있습니다.
사람들은 다양한 구강 질환을 제때 발견하기 위해 일상 생활에서 구강 점막의 변화에주의를 기울여야합니다. 예를 들어 구강 백반증은 구강 점막에 발생하는 일종의 각질화 된 흰색 플라크이며 일반적으로 큰 위협이 되지 않습니다. 그러나 자극적인 음식은 흰 반점을 반복적으로 자극하여 구강 점막의 흰 반점에 병변을 일으키고 표면이 매우 거칠어지고 개인에 따라 딱딱한 결절이 나타날 수도 있습니다. 이것은 전암성 구강 점막 질환입니다. 또 다른 예는 구강 증식성 홍반으로, 표면에 붉은 벨벳 층처럼 보이며 혀의 복부, 협측 및 치은 점막에 발생합니다. 이 홍반은 암 발생률이 매우 높기 때문에 조기에 발견하면 치료에 큰 도움이 됩니다.